Как убрать сильный запах изо рта

Как убрать неприятный запах изо рта: перечень лучших народных и аптечных средств

Неприятный запах изо рта нередко является сигналом о наличии внутренних заболеваний. Если такое состояние беспокоит долгое время или присутствует постоянно, нужно посетить специалиста, который назначит диагностические мероприятия и выявит причину проявления. Чтобы убрать неприятный запах изо рта, нужно устранить основное заболевание, симптомом которого он является.

Причины плохого запаха изо рта (галитоза)

Удалить неприятный запах изо рта несложно, если он возник по «безобидным» причинам: еда, вредные привычки, недостаточное соблюдение гигиены. Если же такое состояние спровоцировано внутренним заболеванием, галитоз будет «уходить» на время и возвращаться вновь.

Самыми распространенными причинами, вызывающими запах изо рта, являются заболевания стоматологического характера: стоматит, кариес, гингивит, пульпит. Нередко галитоз провоцируют негативные состояния полости рта, возникшие по причине недостаточной гигиеничности. Поверхностная чистка зубов способствует скоплению и гниению остатков пищи, появлению налета и зубных отложений.

При наличии перечисленных патологий нужно посетить стоматолога, который проведет необходимые лечебно-профилактические процедуры, что поможет избавиться от причины галитоза и результативно устранить запах изо рта.

Гнилостное дыхание может быть обусловлено развитием заболеваний ЛОР-систем. Инфекционные поражения горла (ангина) и острые синуситы характеризуются неприятным запахом, который обусловлен гнойными зловонными выделениями, сопутствующими данным заболеваниям.

Выраженный неприятный запах изо рта может свидетельствовать о патологиях органов ЖКТ:

  • тухлый запах сопутствует гастриту;
  • прогорклый с горчинкой соответствует гепатиту;
  • гнилостный спровоцирован колитами, энтеритами;
  • кислый свидетельствует о желудочной язве;
  • запах ацетона сигнализирует о развитии панкреатита.

Такие вредные привычки, как прием блюд с острыми приправами (лук, чеснок), табакокурение, употребление алкоголя, способствуют возникновению сильного неприятного запаха изо рта. К этой категории факторов, провоцирующих галитоз, можно отнести и чрезмерное увлечение диетами, злоупотребление белковой пищей.

Борьба с неприятным запахом изо рта с помощью аптечных препаратов

Быстро убрать плохой запах изо рта можно, применяя различные средства из аптеки. Самый результативный метод по устранению запаха – полоскание рта 3%-м раствором перекиси водорода, который нужно развести в воде (1 ст. л. препарата на полстакана воды). Средство является антисептиком и результативно борется с патогенной микрофлорой, провоцирующей галитоз.

Аптечные средства, наиболее эффективные в борьбе против плохого запаха:

  • Асепта. Используются лечебные бальзам и паста, результативно устраняющие инфекционно-воспалительные очаги в ротовой полости.
  • Антисептическая жидкость для полоскания рта – CB12. Средство уничтожает микробы, защищает от кариеса, удаляет плохой запах.
  • Таблетки Септогал, обладающие антимикробным действием и позволяющие убить зловоние.
  • Лекарственный препарат Метрогил дента, результативно блокирующий развитие стоматита, пародонтоза.
  • Эффективно устранение неприятного дыхания Камистадом – гелем с антибактериальным и обезболивающим действием.
  • Удалить запах изо рта помогут такие препараты, как Биотредин, Лимонтар, Глицин. Положительного результата можно добиться, принимая средства с утра.
  • Результативно устранение галитоза аптечными настойками. Эффективны настойки на аире и зверобое, входящие в рецептуру многих народных средств. В стакан теплой воды добавляется 25 капель настойки, ротовая полость ополаскивается полученным раствором трижды в день.

Аптечные средства и препараты оказывают местное воздействие, позволяющее удалить зловонный запах изо рта. Они не лечат внутренние заболевания, которые спровоцировали возникновение такой симптоматики. Поэтому для полного устранения галитоза необходимо посетить врача и пройти полноценный лечебный курс.

Как убрать запах изо рта народными средствами

Существует масса народных средств, применяя которые можно убрать запах изо рта в домашних условиях. Часть средств народной медицины по результативности не уступает аптечным препаратам местного действия, поэтому заслужила доверие и популярность у многих людей.

Народные средства, позволяющие убрать запах изо рта:

  • Убить микробов и уничтожить зловоние поможет соль. Половина чайной ложки соли растворяется в стакане теплой кипяченой воды, раствор принимается внутрь натощак. Через 10 минут нужно выпить немного молока или съесть приготовленное на нем блюдо – кашу, суп.
  • Эффективным методом борьбы с галитозом является ополаскивание полости рта. Необходимо развести соль (четверть чайной ложки) в кипятке (200 мл). Остывшим раствором нужно ополаскивать полость рта трижды в день.

Убрать плохой запах изо рта поможет свежезаваренный натуральный кофе. Напиток устранит зловоние и придаст дыханию терпкий кофейный аромат.

Быстро убрать запах изо рта помогут следующие продукты: петрушка, яблоки, кофейные зерна, листья мяты (используются свежими), бутоны гвоздики. Каждый из перечисленных продуктов убьет зловоние, если пожевать его в течение нескольких секунд.

Как предотвратить возникновение неприятного запаха изо рта

Чтобы предотвратить возникновение запаха изо рта, нужно соблюдать следующие правила:

  • Придерживаться рационального питания. Сбалансированный рацион способствует насыщению организма необходимыми элементами. А отсутствие вредных продуктов (жирное, острое, избыток соли, сахар, мучное) помогает восстановить микрофлору кишечника и желудка, что снижает количество болезнетворных бактерий и помогает уничтожить неприятный запах изо рта.
  • Принимать витаминные комплексы для повышения способности организма противостоять различным патогенным процессам.
  • Поддерживать стабильность психоэмоционального фона. Стрессы, нервные срывы, депрессии могут быть одной из причин возникновения гастрита, колита, ряда ЛОР-заболеваний – все эти патологии сопровождаются выраженным зловонным дыханием.
  • Предотвратить появление неприятного дыхания помогут регулярные осмотры у стоматолога и терапевта.
  • Положительное влияние на состояние и функционирование различных систем организма оказывают физические нагрузки. Они способствуют укреплению иммунитета и стимулируют обменные процессы, что приводит к общему оздоровлению организма.
  • Предупредить возникновение несвежего дыхания поможет регулярная гигиена. Чистить зубы нужно не менее 7 минут дважды в день. Для предотвращения гнилостного дыхания рекомендовано использование зубной нити после чистки зубов и приема еды. Флосс позволяет очистить от остатков пищи недоступные обычной щетке межзубные промежутки.

Возникновение дурного запаха может быть обусловлено разными факторами. Если изо рта плохо пахнет после курения, употребления алкоголя, приема в пищу острых приправ, вернуть дыханию свежесть несложно. Зловоние, которое присутствует постоянно, может свидетельствовать о заболевании. В таком случае необходимо незамедлительно обратиться к стоматологу или терапевту. Врач определит первопричину зловония, и устранив ее, человек сможет вернуть естественное дыхание и избежать повторного проявления галитоза.

Контроль свежести: как убрать запах изо рта в домашних условиях

Неприятный запах изо рта — проблема весьма деликатная. Рассказываем, как быстро и эффективно вернуть дыханию свежесть подручными способами.

Cosmo рекомендует

Рейтинг черной кожаной обуви: лучшие модели зимы-2020, которые подойдут ко всему

Что купить на сейле? Модная зимняя обувь со скидкой — секреты выгодного шопинга

У неприятного запаха есть медицинское название — галитоз. Причины его возникновения могут быть разными , но если нет времени на их выяснение , то лучше сразу же перейти к устранению самого симптома.

Быстро избавиться от запаха изо рта помогут некоторые подручные средства , о которых ты узнаёшь из этой статьи.

Проверить свежесть дыхания можно следующими способами:

• розовый язык без налёта подтверждает свежесть твоего дыхания;

Как быстро убрать запах с одежды: лучшие домашние методы

• погрузи в рот чайную ложку , дай ей немного высохнуть и после понюхай её;

• лизни запястье , немного подожди и понюхай.

Как устранить запах изо рта в домашних условиях: ежедневные привычки

Убрать неприятный запах изо рта поможет регулярное соблюдение гигиены полости рта и несколько простых , но эффективных привычек на каждый день.

1. Пей много воды. Сухая среда способствует размножению бактерий в полости рта , поэтому нехватка воды в организме провоцирует появление галитоза.

2. Очищай язык. Очищай язык во время чистки зубов: мягким ворсом зубной щётки и специальным скребком для языка , который можно приобрести в аптеке.

3. Полощи рот. Используй освежающие жидкости для полости рта после чистки зубов.

4. Используй зубную нить. Это улучшает качество чистки зубов и точно поможет твоему дыханию оставаться свежим надолго.

5. Питайся правильно. Больше растительной пищи и меньше углеводов! Руккола , салат , зелёный чай , корица , цитрусовые , ягоды , яблоки , сельдерей , имбирь и многие другие фрукты и овощи.

6. Завтракай овсянкой по утрам: она увеличивает слюноотделение.

7. Сведи к минимуму употребление кофе , алкоголя , чеснока , лука и острых специй.

8. Перестань курить.

Как быстро избавиться от запаха изо рта в домашних условиях

Избавиться от неприятного запаха во рту поможет не только жвачка! За несколько минут перед важной встречей можно пожевать:

  • анис;
  • аптечную смолу ( натуральный аналог жвачки);
  • кардамон;
  • укроп;
  • петрушку;
  • имбирь;
  • палочку корицы ( отломи небольшой кусочек);
  • гвоздику ( 1 бутон).

Как избавиться от запаха ацетона изо рта

Иногда запах ацетона изо рта может стать тревожным звоночком , но если он появился впервые , то устранить его помогут эти простые подручные средства:

  • освежающий экспресс-спрей;
  • полоскание ротовой полости с зубной пастой или средством для свежести дыхания;
  • кофейные зёрна;
  • яблочная или лимонная долька;
  • крепкий чай без сахара;
  • настой из аптечных трав: зверобой , полынь , мята;
  • протри дёсны ядром грецкого ореха.

Как быстро убрать запах перегара во рту

Обычно запах перегара возникает через 60−90 минут после поступления в организм алкоголя. Важно понимать , что не только рот , но и все поры тела являются источником так называемого алкогольного перегара , который может держаться от нескольких часов до целых суток! Избавиться от запаха перегара во рту можно несколькими способами:

  • почисти зубы зубная пастой с запахом ледяной мяты: чем мощнее будет ароматизатор в пасте , тем легче будет замаскировать запах алкогольных паров;
  • прополощи рот и горло ( !) освежающим средством для ротовой полости , повтори процедуру несколько раз;
  • самый распространённый способ избавиться от запаха перегара — пожевать жвачку , достаточно банально , но удобно и и весьма быстро;
  • кинза , петрушка , мускатный орех , кофейные зёрна — природные борцы с неприятным запахом перегара , поищи на кухне что-то из этого;
  • пей много воды , ведь именно благодаря поступлению чистой жидкости из организма вымываются отравляющие шлаки и токсины. А лучше всего нарежь мелко имбирь , лимонную дольку и залей это всё тёплой кипячёной водой. Такая смесь не только освежит дыхание , но сыграет роль похмельного детокс-средства;
  • контрастный душ поможет вывести токсины и избавиться от перегара путём выведения продуктов распада через поры;
  • правильный завтрак после ночи возлияний — это пища , богатая белками: яичница , нежирный сыр , бекон и фасоль станут прекрасными союзниками в борьбе с утренним перегаром.
  • прогулка на свежем воздухе насытит организм кислородом и поможет печени быстрее переработать продукты распада , результат — более свежее дыхание;
  • острые пряности , например перец , ускоряют обмен веществ , добавь к завтраку небольшую щепотку перца или горчицы , и перегар отступит;
  • храни в аптечке антипохмельные средства: они содержат унитиол и янтарную кислоту , поэтому быстро и эффективно избавят от перегара.

Как быстро убрать неприятный запах изо рта

На тему, как убрать отталкивающий запах изо рта, задумываются люди, у которых по этой причине возникают сложности при общении. Галитоз – хронический патологический процесс, характеризующийся распространением плохого, несвежего запаха из ротовой полости. Распространенность патологии составляет 30-65% населения в США и странах Европы.

Статистика и классификация

Несвежее дыхание в современном обществе значительно осложняет жизнь человека, что чаще связано с трудностями коммуникации и последующим сокращением объема общения. Опрос населения выявил результаты:

  1. 50% респондентов назвали галитоз фактором, препятствующим успешной карьере (особенно в случаях, когда в силу профессиональной деятельности сотрудник много общается с людьми).
  2. 20% респондентов отметили, что галитоз является самым отталкивающим физиологическим проявлением человеческой личности.
  3. Около 80% респондентов назвали галитоз основной причиной затруднений при личном общении с партнером или друзьями.

Исследования показывают, что вонь изо рта коррелирует с повышением уровня кадаверина в слюне, что определяет способы, как убрать зловоние. С несвежим дыханием ассоциируется присутствие на слизистой носоглотки патогенных бактерий Porphyromonas gingivalis (Порфиромонас гингивалис) и Prevotella intermedia (Превотелла интермедиа).

Эти микроорганизмы участвуют в образовании жирных кислот с короткой (меньше 6) цепочкой атомов углерода. Именно этим кислотам принадлежит главенствующая роль в формировании зловония. Классификация патологии подразумевает выделение форм:

  • Истинный галитоз. Наличие неприятного запаха, заметного окружающим.
  • Псевдогалитоз. Незначительное проявление несвежего дыхания, которое воспринимается пациентом, как сильное и ощутимое.
  • Галитофобия. Отсутствие несвежего запаха при непоколебимой уверенности пациента в обратном.

Истинный галитоз разделяют на физиологический и патологический. В первом случае несвежее дыхание возникает как результат физиологических особенностей орального биоценоза – количественно-качественного состава оральной микрофлоры. При патологической форме несвежее дыхание спровоцировано воспалительными процессами, заболеванием. Патологический бывает оральный (вызванный болезнями, протекающими в ротовой полости) и экстраоральный (связанный с заболеваниями, протекающими вне ротовой полости).

Решением проблемы галитофобии занимается психотерапевт. Обонятельные галлюцинации могут возникать как следствие психических расстройств (чаще шизофрении). В случае появления обонятельных галлюцинаций без признаков психических заболеваний, ставят диагноз паросмия (извращение обоняния) или какосмия (нарушение обоняния, когда нейтральные запахи приобретают оттенки неприятных). Чаще подобные состояния связаны с ипохондрией.

К физиологической форме относят утренний легкий смрад, который возникает как результат замедления секреции слюны в ночные часы. Несвежее дыхание на фоне стресса также обусловлено физиологическими факторами, в том числе пониженным слюноотделением (ксеростомия).

Основные причины возникновения

Причины неприятного, тягостного запаха изо рта коррелируют с жизнедеятельностью патогенной микрофлоры. В 90% случаев патология развивается на фоне хронического воспаления тканей пародонта – комплекса, состоящего из десен, периодонта, зубного цемента, надкостницы, альвеолярных отростков, и удерживающего зуб в альвеоле.

Транзиторный (преходящий) несвежий запах из ротовой полости ассоциируется с употреблением пряных, острых, ароматных блюд, сильно сдобренных луком или чесноком, специями – карри или имбирем. Диета питания может влиять на извержение зловония изо рта. Обычно подобные проблемы провоцирует белковая пища (мясные, молочные продукты) или монодиеты (длительное употребление только одного продукта).

Злоупотребление кофейными напитками приводит к изменению уровня кислотности в ротовой полости, что коррелирует с активным размножением патогенной микрофлоры. Врачи связывают миазмы, испускаемые из ротовой полости, со стрессами. У человека в стрессовой ситуации активно вырабатываются гормоны (кортизол, адреналин), которые провоцируют ускоренное размножение патогенных микроорганизмов на слизистых оболочках рта. Почему бывает устойчивый плохой запах, исходящий изо рта:

  1. Болезни ротовой полости (кариес, пародонтит).
  2. Недостаточная гигиена в области ротовой полости (остатки пищи, зубной камень, известковые отложения, налет).
  3. Заболевания органов в системе желудочно-кишечного тракта (гастрит, панкреатит, язва желудка, эзофагит). Чаще на фоне перечисленных заболеваний появляется запах сероводорода или кислотный. Установлена связь между зловонным смрадом и присутствием в ротовой полости бактерий Helicobacter pylori (Хеликобактер пилори), которые вызывают гастрит.
  4. Патологии отоларингологической сферы (тонзиллит, ларингит). Обычно при болезнях слизистой носоглотки возникает гнилостный запах.
  5. Болезни органов дыхания (бронхит, пневмония).
  6. Патологии эндокринной системы. При сахарном диабете нарушается процесс распада сахаров, что приводит к появлению запаха ацетона.
  7. Недостаточное употребление жидкости. Недостаток влаги в организме приводит к ухудшению деятельности слюнных желез, чем обусловлена сухость во рту и появление сильного, застойного запаха изо рта, который сложно удалить. Недостаток увлажнения слизистой приводит к ускоренному отмиранию клеток. Отмерший эпителий служит питательной средой для интенсивно размножающихся бактерий.
  8. Вредные привычки (злоупотребление алкоголем, курение).

Причиной несвежего запаха изо рта у взрослых и детей может стать длительное ношение несъемных ортодонтических (брекеты, пластины) и ортопедических (зубные протезы) конструкций, лечение предполагает их замену.

Методы борьбы

Чтобы нейтрализовать запах изо рта, выясняют причину его происхождения и определяют, как быстро избавиться от заболевания, провоцирующего появление смрада. В решении этой проблемы поможет врач. Чтобы определить самостоятельно наличие зловония из ротовой полости, делают тест.

Счищают пластиковой палочкой или ложкой налет с задней третьей части поверхности языка. Спустя 30 секунд оценивают исходящий от инструмента запах. Другой способ самотестирования: очищают межзубные пространства зубной нитью (не вощеной, не ароматизированной), спустя 30 секунд определяют характер запаха.

Чтобы быстро убрать неприятный запах изо рта, многие люди пользуются готовыми средствами, как жевательная резинка, освежающие драже и спреи. Эти средства освежают дыхание временно, не влияя на причины патологических процессов. Раствор хлорофилла (пигмент зеленых растений) поможет избавиться от зловония. Хлорофилл участвует в выработке кислорода, что положительно влияет на микроэкологию ротовой полости.

Жидкий хлорофилл предотвращает развитие кариеса, что коррелирует с борьбой против миазмов из ротовой полости. Удалить неприятный запах, исходящий изо рта, помогут такие аптечные средства, как леденцы и таблетки для рассасывания: Септогал, Септолете, Аджисепт, Ангинал, а также гель для десен Асепта. В составе перечисленных препаратов присутствуют ингредиенты с ярко выраженным антибактериальным и антисептическим действием.

Чтобы избавиться от застойного запаха изо рта, используют средства гигиены, которые действуют быстро – зубная щетка и освежающая паста, мятный ополаскиватель, флосс, флоссета. Врачи-стоматологи рекомендуют при чистке зубов щеткой удалять налет с языка. Нейтрализовать перегар после распития спиртных напитков помогут средства:

  • Употребление жидкости в большом количестве (чай, кофе). Кофе содержит большое количество летучих ароматических соединений, которые легко перебьют перегарный смрад на короткое время. Если некогда варить кофейный напиток, можно пожевать жареные зерна.
  • Пережевывание зелени петрушки или кинзы. Эфирные масла, содержащиеся в зелени, способны нейтрализовать посторонние ароматы.
  • Употребление жареных семян подсолнечника или тыквы, жевание семян аниса.

Домашние средства от запаха изо рта включают настойки, приготовленные на основе пряных трав – корицы, гвоздики, аниса, кардамона. Слюна – естественный антисептик. Употребление продуктов, которые усиливают слюноотделение, поможет устранить несвежий аромат. Полезная в этом плане еда включает свежие овощи, соленые закуски (сельдь, маринованные грибы), ягоды, фрукты, особенно лайм, киви и лимоны. Мгновенно справиться с несвежим дыханием удастся при помощи леденцов без сахара.

Если возникает вопрос, чем убрать исходящий изо рта застойный, неприятный запах в домашних условиях, можно пробовать ополаскиватели, приготовленные на основе лекарственных трав, обладающих антисептическим, противовоспалительным действием. Настои готовят из травы мяты, ромашки, розмарина, шалфея, крапивы. Если некогда готовить настой или отвар, используют готовое эфирное масло корицы, герани, тимьяна, орегано, чайного дерева – несколько капель добавляют в кружку с водой и раствором полощут рот.

Лечение

Если в домашних условиях не удалось убрать плохой, отталкивающий запах изо рта, придется записаться на прием к врачу, который назначит диагностическое обследование и определит, как вылечить заболевание, провоцирующее галитоз. Диагностические мероприятия сводятся к изучению состава облигатной (приспособленной к существованию в организме), условно-патогенной и патогенной микрофлоры, населяющей слизистую ротовой полости.

При подозрении на болезни, поразившие эндокринную систему и желудочно-кишечный тракт, проводятся соответствующие лабораторные и инструментальные исследования (анализ крови на уровень сахара, клинический анализ крови, гастроскопия, УЗИ органов, электрогастроэнтерография, внутрижелудочная pH-метрия).

Если с просьбой убрать запах со рта обращается пациент, у которого в ходе осмотра не выявляется истинный галитоз, ему назначают консультации таких специалистов, как психиатр и невролог. Если несвежее дыхание вызвано оральной формой галитоза, рекомендуется посещение стоматолога-гигиениста, который назначит процедуры. Основные методы стоматологического лечения:

  1. Санация ротовой полости.
  2. Оксигенация полости рта.
  3. Лечение кариеса и других очагов инфекции (абсцессы, периодонтит – воспаление тканей периодонта, гингивит – воспаление десен).
  4. Обучение пациента гигиене полости рта.

Описанные терапевтические мероприятия частично приводят к устранению источника неприятного запаха – патогенных микроорганизмов. Лечение соматических заболеваний проводится с учетом клинической картины.

Способы удаления тошнотворного запаха изо рта зависят от причин его появления. Если не удается справиться со зловонным смрадом самостоятельно, лучше пройти медицинское обследование – несвежее дыхание может свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний.

Как убрать запаха изо рта?

Как убрать запаха изо рта? Эффективные способы, проверенные временами

Неприятный запах изо рта всегда является препятствием на пути к общению с окружающими. Поэтому проблему следует срочно искоренять, чтобы она не стала причиной психологического расстройства и появления комплексов у человека. Но прежде следует выяснить, что же стало источником несвежего дыхания. Ведь в большинстве случаев галитоз свидетельствует о том, что в организме происходят серьёзные сбои.

«Виновники» несвежего дыхания

Первой и самой часто встречающейся причиной является недолжная гигиена ротовой полости. Нечищенные зубы и застрявшая в них пища — прекрасная среда для размножения болезнетворных бактерий.

Кроме того, вызывать неприятный запах может наличие протезов и различные деструктивные процессы ротовой полости:

  • пародонтоз;
  • кариес;
  • пульпит;
  • зубной камень и т. д.

Частой причиной несвежего дыхания являются ЛОР-заболевания: ларингит, синусит, гайморит, тонзиллит, фарингит, заложенность носа, болезни трахеи и лёгких.

Ещё одним частым спутником появления противного запаха можно назвать сухость во рту. Слюна – это полезный механизм, предусмотренный нашим организмом для очищения рта от бактерий. С возрастом слюнные железы частично утрачивают свои функции, что приводит к сокращению выделения слюны. В этой связи ротовая полость очищается недостаточно, появляются очаги воспаления. Кроме того, сухость во рту может появляться из-за приёма некоторых лекарственных препаратов, а также при продолжительном разговоре.

Несвежее дыхание появляется из-за нарушения работы пищеварительной системы – гастрита, дисбактериоза, дискинезии желчного пузыря.

Что делать, чтобы устранить неприятный запах?

Помогут возвратить свежесть дыхания соблюдение здорового рациона питания, постоянная профилактика, контроль над своим здоровьем. Однако всё это занимает много времени. А что делать, если на носу какая-то важная встреча или свидание, как быстро убрать запах изо рта в таком случае? Для этого существуют различные способы, включающие в себя приём аптечных препаратов и народные рецепты.

Экспресс методы

На вопрос о том, как срочно убрать запах изо рта, есть множество ответов. Вот самые эффективные экспресс-способы избавления от несвежего дыхания.

  • Жевание лимона, лайма. Этот способ не устранит зловоние навсегда, но избавит от него на несколько часов. Жевать кусочек лимона или лайма нужно вместе с кожурой. Также в качестве экстренного лекарства рекомендуется использовать цедру цитрусов, которую всегда можно носить с собой в тканевом мешочке.
  • Кофе. Среди любителей кофе редко можно встретить людей с несвежим дыханием. Как известно, кофеин убивает неприятные запахи. Если выпить чашечку ароматного напитка нет возможности — рекомендуется погрызть 3-4 кофейных зерна (которые нужно заранее положить в карман или сумочку). Такой способ избавит от зловония на 7-8 часов. Не подойдёт он людям, страдающим от периодического или постоянного повышения артериального давления. Гипертоникам лучше пожевать несколько веточек укропа или петрушки. Такой способ не только освежит дыхание на 8 часов, но и очистит ротовую полость от бактерий.
  • Хорошо помогает при ужасном запахе в ротовой полости веточка гвоздики. Всё, что нужно — пожевать её в течение нескольких секунд. Гвоздичное эфирное масло, выделяемое из растения, не только освежит ротовую полость, но и поднимет настроение.
  • Хорошо скрыть перегар поможет можжевельник. Ягоды рекомендуется жевать в течение нескольких минут. Этот метод способен победить даже самое сильное амбре после активных гуляний с употреблением большого количества спиртных напитков.
  • Кислые яблоки также могут бороться с данной проблемой. Фрукты избавят от налёта, ужасного запаха изо рта и наладят работу пищеварительной системы.
  • Чтобы избавиться от проблемы, рекомендуется пожевать в течение нескольких минут кедровые орешки или жареные семечки. Это обеспечит свежесть дыханию на 1-2 часа и даже избавит от запаха чеснока и лука.
  • Если ежедневно употреблять по пол чайной ложечки прополиса, то это поспособствует устранению зловония и ускорит регенерацию слизистой оболочки при развитии воспалительных процессов.
  • Раствор соли также поможет избавиться от проблемы. Для этого 2-3 минут нужно полоскать рот солёной жидкостью (или натрием хлоридом 0,9%). Он убивает запах и уничтожает бактерии.
  • Если утром пополоскать рот любым растительным маслом, то это избавит от несвежего дыхания на несколько часов.

Использовать для жевания рекомендуется и полынь горькую. Растение устраняет бактерии, восстанавливает работу ЖКТ и избавляет от зловония изо рта. Этими же свойствами обладает магнолия. Всё, что нужно, — пожевать растение в течение 1 минуты.

Медицинские препараты

Как убрать запах изо рта с помощью аптечных средств? Хорошо помогает, особенно если накануне было выпито большое количество алкоголя, препарат Атоксил, Полисорб. Эти лекарственные средства обладают адсорбирующим действием, которое заключается в быстром выведении из организма алкогольных продуктов распада.

В борьбе с неприятным запахом окажет помощь раствор Хлорофилла, в состав которого входит зелёный пигмент, содержащийся в растениях. Он обладает дезодорирующим эффектом. Кроме того, регулярное использование лекарства способствует уничтожению микробов в ротовой полости, устранению ранок и воспалительных процессов в деснах.

Хлорофилл также добавляется в зубные пасты и ополаскиватели для ротовой полости. Вещество входит в состав шпината, капусты брокколи, укропа и т. д. Поэтому эти продукты должны обязательно включаться в рацион человека с галитозом.

Надолго ликвидирует зловоние и избавит от болезнетворных микроорганизмов перекись водорода 3%. Осуществляется процедура полоскания 2-3 раза в день.

Эффективным дезинфицирующим средством является Септагол. Это антисептик, в состав которого входит эфир эвкалипта, мяты, а также тимол, ментол, бензалкония хлорид. Препарат способен уничтожать бактерии, снимать раздражения со слизистых оболочек, улучшать дыхание.

Хорошо освежает и устраняет микробы при инфекционно-воспалительных болезнях ротовой полости лекарственное средство Асепта. В его состав входит мятное масло, метилпарабен, карбоксиметилцеллюлоза, метронидазол и хлоргексидин.

Пользуются большой популярностью при плохом дыхании леденцы Инфреш. Содержат в своём составе экстракт мяты, люцерны, пырея, а также хлорофилл. Леденцы обладают продолжительным эффектом.

Освежители дыхания на основе трав

Убрать запах изо рта в домашних условиях можно с помощью отваров и настоев трав. Самыми эффективными считаются:

  • мята перечная;
  • ромашка;
  • кора дуба;
  • полынь трава.

Настои из перечисленных растений можно приобрести в аптеках или приготовить самостоятельно. С помощью данных средств ежедневно после приёма пищи осуществляется полоскание ротовой полости и горла. Настойки можно применять поодиночке, чередуя друг с другом, или сочетать вместе.

Чтобы приготовить настой из перечной мяты, нужно взять 1 ст. л. высушенного растения и залить 250 мл кипящей воды. Настаивается освежающее лекарство 2-3 часа под крышкой. После процеживания необходимо прополоскать ротовую полость. Осуществляется процедура каждые 6 часов (или после еды) на протяжении полумесяца. Мятный настой считается более результативным, чем освежающие леденцы.

Для лечения галитоза используется настой из листьев земляники, цветков ромашки и полыни. Растения смешиваются в равных количествах (всего – 1 ст. л.), засыпаются в термос и заливаются пол литром кипящей воды. Настаивается лекарство 2 часа. Ароматная жидкость применяется после употребления пищи.

Как убрать неприятный запах изо рта с помощью настойки из коры дуба? 1 ст. л. засушенного и измельчённого растения заливается 250 мл кипящей воды и ставится на водяную баню на 30 минут. После этого лекарство профильтровывается с помощью марли несколько раз. Ротовая полость полощется 2-3 раза в день на протяжении полумесяца.

Не стоит забывать о гигиене ротовой полости. Чистить зубы следует не менее 2 раз в день зубной пастой с мятным вкусом. Обязательно рекомендуется использовать зубную нить для удаления остатков пищи. Немаловажен в данном случае и выбор щётки для чистки. Не стоит приобретать приспособление с твёрдой щетиной, чтобы не повредить десны и зубную эмаль. Идеально, если щётка будет оснащена поверхностью для удаления налёта с языка. Это даст возможность не только избавиться от неприятного запаха, но и удалить накопившиеся за ночь и в течение всего дня болезнетворные микробы.

LiveInternetLiveInternet

Приложения

  • Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Толкование сновУзнайте в чем тайна вашего сна — стоит готовиться к чему-то плохому или, наоборот, надо чтобы сон обязательно сбылся. Вы непременно найдете толкование вашего сна, ведь в базе уже сейчас содержится 47
  • Я – фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Скачать музыку с LiveInternet.ruПростая скачивалка песен по заданным урлам
  • ТоррНАДО – торрент-трекер для блоговТоррНАДО – торрент-трекер для блогов

Цитатник

Блюда из репы – традиционно для русской кухни Блюда из репы .

Печенье “Дуэт” – интересненькое, хрустящее, ароматное Рецепт печенья из двух ингредиентов (сг.

Самые ленивые пирожки. без теста Состав вас удивит! Ленивее пирожков точно нет. Теста не н.

СЫРНИКИ С КАРТОФЕЛЕМ Творог обезжиреный – 100 гр. Картофель – 160 гр. Мука в.

Рисовая каша — и сытный завтрак, и гарнир Рисовая каша .

Музыка

Ах, это свежее дыхание! 10 лучших советов:Как убрать плохой запах изо рта?

Воскресенье, 12 Июня 2011 г. 13:14 + в цитатник

Ах, это свежее дыхание! 10 лучших советов:Как убрать плохой запах изо рта?


Если сказать человеку, что у него плохой запах изо рта , можно его поставить в неловкое положение и сбить с толку совершенно в любой ситуации. Этим психологическим приемом довольно часто пользуются «черные манипуляторы», даже если в действительности никакого плохого запаха изо рта у собеседника нет. Между тем, от этой деликатной проблемы страдают десятки и сотни тысяч людей.

Как определить, есть ли у вас плохой запах изо рта ? Прикройте ладонью нижнюю часть лица так, чтобы под ней одновременно оказались нос и рот, и сделайте глубокий выдох. А еще лучше – купите в аптеке гигиеническую маску, плотно закрепите ее на лице и подышите в нее: тогда вы и сами сможете учуять тот запах, который обычно чувствуют те, кто близко с вами общается.

Такое явление, как стойкий неприятный запах изо рта, в медицине носит название «галитоз» . И сталкиваются с ней даже те люди, которые привыкли регулярно посещать стоматолога. Кстати, эти самые стоматологи говорят, что убрать плохой запах изо рта достаточно просто: нужно лишь после каждого приема пищи чистить зубы, полоскать рот или хотя бы пользоваться жевательной резинкой. Если делать это регулярно, то галитоз , в конце концов, совсем перестанет вас беспокоить. А для тех, кому этот совет кажется недостаточным, вот 10 способов избавиться от плохого запаха изо рта.
Способ №1: Убрать плохой запах изо рта с помощью соленой воды

Это самое простое и для кого-то вполне действенное народное средство от галитоза. Нужно приготовить раствор из половины литра питьевой воды и одной столовой ложки обычной поваренной соли. Весь раствор (то есть в количестве 0,5 литра) нужно выпить утром натощак, а спустя 10-15 минут после этого позавтракать кашей на молоке или какими-нибудь другими молочными продуктами, потому что солевой раствор вызывает раздражение пищеварительной системы, а молоко нейтрализует его действие. Курс лечения соленой водой составляет от пяти до семи дней, в зависимости от степени галитоза.

Способ №2: Убрать плохой запах изо рта с помощью овсяной каши

У некоторых людей плохой запах изо рта связан с особым строение желудочно-кишечного тракта. Например, тонкий кишечник имеет длину больше стандартной, и тогда в многочисленных складочках «застаиваются» шлаки и переваренная пища. В таком случае помогает простая и дешевая овсянка: можно начинать день с тарелки овсяной каши без сахара, сваренной на воде и заправленной растительным маслом. Уже через 2-3 недели лечения галитоза с помощью овсяной каши плохой запах изо рта исчезает навсегда.
Способ №3: Убрать плохой запах изо рта с помощью кофе

Кофеманы, привыкшие пить по утрам чашечку свежесваренного кофе, достаточно редко страдают галитозом. Главное, чтобы кофе был натуральным, смолотым из цельных зерен и сваренным в турке по всем правилам. Растворимые напитки быстрого приготовления обычно такого эффекта не дают. А еще для того, чтобы на несколько часов избавиться от плохого запаха изо рта, можно разжевать кофейное зернышко.
Способ №4: Убрать плохой запах изо рта с помощью абляции миндалин

Нередко галитоз непосредственно связан с воспалением миндалин, в которых образуются гнойные пробки, и заводится всякая инфекция. Если в этом случае обратиться к врачу, то, скорее всего, он назначит промывание миндалин, а, может быть, и несколько. Но подобные промывания, как правило, стойкого результата не дают, и уже через 2-3 месяца гнойные выделения и плохой запах изо рта снова дают о себе знать. Выход есть: нужно провести так называемую абляцию миндалин, то есть прижигание под местным наркозом. Тогда вы точно избавитесь от галитоза – если и не навсегда, то, по крайней мере, надолго.
Способ №5: Убрать плохой запах изо рта с помощью обильного питья

Иногда плохой запах изо рта возникает потому, что плохо работают слюнные железы, и полость рта, образно говоря, недостаточно хорошо промывается. Старайтесь как можно больше пить чистой питьевой воды, минеральной воды без газа, а также можно несколько раз в день пить черный и зеленый чай без сахара, которые сами по себе оказывают неплохое дезодорирующее действие. Помните, что взрослому человеку желательно выпивать не менее двух литров воды в день – это поможет не только избавиться от галитоза, но предупредить и многие другие проблемы со здоровьем: например, предотвратить раннее увядание кожи.
Способ №6: Убрать плохой запах изо рта при помощи хлорофилла

Сравнительно недавно ученые обнаружили, что прекрасным дезодорантом для полости рта является хлорофилл – зеленый пигмент, содержащийся в растениях. Он обладает ярко выраженным антибактериальным действием, способным избавить человека и от банальной простуды, и от застарелого галитоза. Рекомендуется употреблять в пищу как можно больше блюд, приготовленных из брюссельской капусты, мангольда, брокколи и шпината, поскольку в этих культурах очень высока концентрация хлорофилла. Кроме того, некоторые бренды выпускают специальные зубные пасты с хлорофиллом – например, Longa Vita или Radonta.
Способ №7: Убрать плохой запах изо рта при помощи перекиси водорода

Избавиться от галитоза поможет и самая обычная 3%-ная перекись водорода, которая продается в каждой аптеке и стоит совсем недорого. Плохой запах изо рта перестанет вас беспокоить, если вы регулярно будете полоскать рот раствором, приготовленным из этой перекиси. На стакан чистой воды требуется 3-4 чайных ложки готового препарата. Полоскать полость рта перекисью водорода нужно два или три раза в день. Весь секрет в том, что это химическое соединение убивает бактерии, присутствие которых и оборачивается неприятным запахом изо рта.
Способ №8: Убрать плохой запах изо рта при помощи настоев лекарственных растений

В отдельных случаях вылечить галитоз можно полосканиями полости рта настоем из таких лекарственных трав, как полынь, земляника или ромашка. Можно брать их по отдельности, но гораздо эффективнее проявит себя смесь из всех трех компонентов. Настой готовят в термосе из расчета 1 столовая ложка сухих трав на 1 стакан крутого кипятка, выдерживать его рекомендуется около 8 часов. Можно заварить травы на ночь и использовать настой на следующий день.

Способ №9: Убрать плохой запах изо рта при помощи зелени петрушки, укропа и щавеля

В зелени щавеля, петрушки и укропа содержится немало хлорофилла, о котором говорилось выше, благодаря чему они тоже зарекомендовали себя как довольно действенные средства борьбы с галитозом. Делайте себе чай из свежего укропа, заваривая 1 столовую ложку мелко нарезанной зелени стаканом кипятка. Если пить его каждый раз после еды, галитоз постепенно пройдет.

1 столовую ложку нарезанного щавеля кипятят в 2 стаканах воды на протяжении 10-15 минут, а затем настаивают не менее двух часов. Средство принимают по ¼ стакана перед каждым приемом пищи. Подобным образом можно приготовить и отвар из петрушки, но лучше ее просто жевать целыми веточками по несколько раз в день.
Способ №10: Убрать плохой запах изо рта при помощи яблок и моркови

А этот способ самый простой, и пользовались им еще наши предки в далекой древности. Свежие яблоки или морковь оказывают галитозу противодействие – правда, ненадолго: от силы на час или на два. Тем не менее, этим средством не стоит пренебрегать, особенно если воевать с плохим запахом изо рта приходится где-нибудь в «походных условиях».

{SOURCE}

Читать еще:  Врач который лечит желудок
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector