Изжога по вечерам

Причины и лечение изжоги по ночам

Появление изжоги в вечернее время, перед сном и даже, когда человек уже спит, является одним из главных признаков проблем с желудком. Симптоматика, наблюдающаяся сравнительно редко, скорее всего, пропадёт при изменении рациона питания и образа жизни. Однако периодически появляющееся жжение в желудке может свидетельствовать и о более серьёзных проблемах, в том числе и о наличии хронических заболеваний.

Основные причины появления вечерней и ночной изжоги

Одной из основных причин появления болевых ощущений и жжения в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ) в течение 1–3 часов после приёма пищи является неправильное питание. В первую очередь, это относится к слишком жирной и острой еде, к жареным блюдам и ряду других продуктов, влияющих на кислотность желудка. Например, к помидорам, цитрусовым фруктам, чесноку и даже к крепкому кофе или чаю. Среди продуктов, вызывающих изжогу, можно отметить и газированные напитки, особенно сладкие, шоколад и конфеты, а также перечную мяту, которую иногда используется в качестве приправы.

Сопутствующими факторами, влияющими на здоровье пациента и иногда приводящими к изжоге, могут быть:

  • избыточный вес – люди с ожирением страдают от жжения в ЖКТ намного чаще остальных;
  • вредные привычки – спиртное и сигареты сразу же после ужина дополнительно раздражают слизистую пищевода, оставляя её ещё более беззащитной перед воздействием желудочного сока;
  • принятие горизонтального положения (или даже отход ко сну) сразу же после еды – врачи рекомендуют не делать этого хотя бы в течение получаса.

Дополнительный фактор, способный повысить вероятность появления изжоги в несколько раз – приём лекарств, которые вызывают расслабление мышечной системы или уменьшение давления. Результатом использования таких медикаментов становится ослабление защиты пищевода из-за расслабившихся мышц этого органа. Желудочный сок практически беспрепятственно попадает на слизистую, приводя к появлению болевых ощущений. Примерно такая же картина наблюдается и у беременных – их пищевод тоже расслаблен, а, значит, вероятность появления изжоги выше.

Заболевания, вызывающие изжогу

Жжение и другие болевые ощущения в желудке и пищеводе чаще всего появляются у пациента при наличии каких-либо заболеваний. Самым распространённым из них может быть гастрит – в этом случае изжога становится следствием попадания в ЖКТ желудочного сока. Жидкость, кислотность которой заметно повышена, раздражает слизистую пищевода и приводит к появлению боли. Иногда это происходит непосредственно после приёма пищи, в остальных случаях – через несколько часов после еды.

К числу других причин, которые могут стать причиной появления симптома (а уточнить это помогут дополнительные исследования), относят наличие у пациента:

  1. дуоденита, для которого характерно появление изжоги не только после еды, но и в остальное время. Однако вечером и ночью жжение ощущается пациентом сильнее обычного;
  2. заболевания под названием ГЭРБ, характеризующимся как изжогой, так и сильными болями в верхней части желудка;
  3. хронического холецистита, признаком которого также является ещё и боль с правой стороны, особенно, после поездки на транспорте или употребления жирных блюд;
  4. заболеваний ЖКТ – гастрита или язвы. Такие проблемы часто возникают у молодых пациентов. И, если большая часть остальных заболеваний, в основном, характерна для людей старшего возраста, от язвы и гастрита может страдать практически любой.

Ещё одна болезнь, которая может стать причиной или сопутствующим фактором появления изжоги, – грыжа в районе диафрагмы или ГПОД. Чаще всего жжение и боль чувствуются у больного после принятия горизонтального положения или во время наклона. Симптом наблюдается в области желудка, спины и сердца. А, когда пациент встаёт, болевые ощущения практически пропадают.

Несколько способов избавления от симптома

От болевых ощущений, вызываемых изжогой, желательно избавляться, независимо от их причин. И, пока неизвестно заболевание, спровоцировавшее жжение в ЖКТ, можно воспользоваться немедикаментозными способами лечения:

  • сон с головой, приподнятой по отношению к телу – с этой целью стоит купить себе или специальную подставку, или подушку;
  • ограничить приём пищи за 2–3 часа перед сном;
  • прекратить приём болеутоляющих препаратов или хотя бы заменить их другими средствами;
  • придерживаться специальной диеты.

Кроме того, пациенту рекомендуется спать на левом боку. Благодаря особенностям строения человеческого тела, это уменьшит вероятность изжоги. А дополнительным способом может стать избавление от слишком тесной одежды (пижамы).

Лечение симптомов

После обращения к врачу и назначения лечения от изжоги пациент начинает приём препаратов и использование средств народной медицины. Первый способ считается более эффективным, однако нередко связан с появлением побочных симптомов. А народные методики, несмотря на большую экологичность и меньшее количество противопоказаний, помогают не так сильно, как медикаменты. Поэтому применять оба варианта пациенту рекомендуется комплексно и только, посоветовавшись с врачом.

Медикаментозная терапия

Терапия, в задачи которой входит избавление от изжоги в вечернее и ночное время, включает в себя приём следующих препаратов:

  1. антацидных средств, оказывающих на пищевод обволакивающее действие и не допускающее повреждение слизистой пищевода кислотой и другим содержимым желудка;
  2. средств, снижающих кислотность желудочного типа Гастала, Маалокса и Фосфалюгеля;
  3. лекарств, уменьшающих вырабатывание желудочного сока – Ранетидина, Омепразола и Омеза;
  4. растворов лимонной и уксусной кислоты, подходящих для избавления от изжоги, вызванной хирургическим вмешательством.

Стоит отметить, что у многих этих лекарств есть побочные действия. На это стоит обратить внимание, чтобы, избавляясь от изжоги, не получить других неприятных симптомов. Кроме того, все эти препараты придётся покупать в аптеках по достаточно высоким ценам. Тогда как средства, рекомендуемые народной медициной, не только обходятся дешевле, но и оказывают намного меньше побочных эффектов.

Методы народной медицины

К народным методикам избавления от жжения в ЖКТ можно отнести несколько рецептов, часть которых не только прекращает изжогу, но и способствует укреплению иммунитета организма. Одной из них является, например, калиновое варенье, изготавливаемое из ягод калины, сахара и воды (в пропорции 1:2:1 по массе). Для получения эффекта при лечении изжоги рекомендуется употреблять средство несколько раз в день по 1 ст. л.

Достаточно целебным препаратом можно назвать и картофельный сок с мёдом, принимая который по полстакана в день, избавляются от многих признаков гастрита и язвы. А при обострении симптома в вечернее и ночное время желательно принимать сразу же после ужина 1 ч. л. сока алоэ, разбавленную 1 ст. воды. Также к средствам от изжоги относят сельдерей, из высушенных и измельчённых корней которого готовится настой (2 ч. л. смеси на 1 ст. кипятка).

Профилактика вечерней и ночной изжоги

Кроме лечения, пациенту, желающему не только избавиться от изжоги, но и предотвратить её появление в дальнейшем, стоит:

  • полностью или хотя бы частично отказаться от вредных привычек (алкоголя и курения);
  • избегать серьёзных физических нагрузок, особенно, после приёма пищи;
  • придерживаться определённой диеты, исключающей все вызывающие изжогу блюда. Кроме того, в вечернее время следует отдавать предпочтение лёгкой еде;
  • стараться отказываться от крепкого чая и кофе незадолго до сна;
  • ввести в рацион фрукты, крупнозерновые злаки, бобовые и другие продукты, богатые клетчаткой.

Также рекомендуется употреблять как можно больше минеральной (особенно, лечебной) воды. Хотя, выбирая подходящую «минералку», следует учитывать и уровень кислотности в желудке. Если она повышенная, следует пить «Боржоми», «Ессентуки», «Слобожанскую» и другие виды щелочных минеральных вод. К напиткам, употребление которых не приводит к появлению изжоги, относятся также молоко и натуральные соки (кроме цитрусовых).

Причин появления изжоги в вечернее и любое другое время немало. К факторам, увеличивающим неблагоприятное воздействие, относятся вредные привычки, ожирение и пожилой возраст. А бороться с симптомом можно и с помощью народных методов (соды, молока, льняного семени и активированного угля), но лучшим способом станет обращение к врачу. Также обязательно соблюдать определённую диету и не ложиться сразу же после приёма пищи.

Почему изжога появляется во второй половине дня и вечером?

Изжога, вызванная рефлюксом кислой жидкости в пищевод (особенно вечером или ночью), — нередкое явление. Кроме того, что боль во время засыпания беспокоит, укороченный ночной сон влияет на производительность человека днем. Избавиться от дискомфорта можно, если установлена причина его возникновения.

Основные причины появления вечерней изжоги

Изжога во второй половине дня (жгучая боль за грудиной) является основным симптомом рефлюксного расстройства. Когда человек лежит на спине, желудок и пищевод находятся примерно на одном уровне. Гравитация больше не препятствует оттоку кислого желудочного сока. В положении лежа возникает повышенный градиент давления. Из-за снижения выработки слюны, уменьшения движения пищевода обратный ток содержимого длится дольше ночью.

Читать еще:  Сколько соды нужно от изжоги

Распространенная причина появления дискомфорта в вечернее время — большие порции высококалорийной пищи, продукты, вызывающие вздутие. Пострадавшие чувствуют изжогу в основном после еды. Боль вызывает увеличение производства желудочной кислоты, из-за чего может быть изжога каждый день.

Если вы часто страдаете от ночной изжоги, то откажитесь от приема пищи перед сном

Заболевания, вызывающие изжогу

Изжога по вечерам является основным симптомом гастроэзофагеальной болезни. Иногда содержимое желудка попадает обратно в глотку, где может вызвать ларингит. Типичными симптомами являются боль в горле, хрипота или потеря голоса. Многие путают эти признаки с вирусной инфекцией или простудой.

Дискомфорт может возникать из-за гастрита. Симптом неспецифичен, встречается и при других заболеваниях (при остром пищевом отравлении, язве желудка или двенадцатиперстной кишки). При остром гастрите появляются боли в верхней части живота, жжение, тошнота и рвота.

Причины появления изжоги при беременности

Симптомы возникают у женщин к концу беременности, в последнем триместре (когда растущий ребенок в брюшной полости занимает больше места). Это буквально подпирает желудок. Он выталкивается вверх, часть желудочной кислоты вдавливается в пищевод.

При беременности из-за гормонов мышцы тела становятся слабее. Прогестерон, служащий средством расслабления матки, влияет и на поджелудочную железу. Она становится податливой, увеличивается выработка расщепляющих ферментов. Когда желудок полон, давление матки может привести к тому, что химус (полужидкое содержимое) поднимается в пищевод через окклюзионную мышцу. Если присутствует желудочная кислота, раздражающая слизистую оболочку, часто возникают симптомы изжоги.

Большинство женщин в период беременности страдают от изжоги

Лечение симптомов

Терапия зависит от причины. Если изжога появляется вечером, специалисты советуют не есть много или слишком поздно на ночь. Это увеличит брюшное давление, усугубит симптомы. Вместо того, чтобы лежать сразу после обеда, полезна прогулка после еды.

С помощью иглоукалывания, регулирующего вегетативную нервную систему, китайских рецептов лекарств, изменения диеты и образа жизни можно эффективно лечить симптомы изжоги и рефлюкса в краткосрочной и долгосрочной перспективах.

Режим питания

Строгие диеты и связанное с этим голодание подвергают организм физическому и психическому стрессу. Потребление пищи не следует слишком сильно сокращать. Жирная и жареная пища дольше задерживается в желудке. Это увеличит давление, заставит открыть мышцы, удерживающие соляную кислоту вне пищевода.

На завтрак необходимо ввести кисломолочные продукты, отказаться от жареной пищи. Каши из гречневой, рисовой и овсяной круп насытят организм, не переполняя желудок. На обед врачи-диетологи советуют ввести салаты с белком, некоторые продукты, такие как курица или фасоль. Не нужно пренебрегать жидкой пищей. Вегетарианские супы, борщи нормализуют пищеварение.

Обезжиренный йогурт с фруктами или орехами, цельнозерновые хлебцы — здоровая идея для перекуса. На ночь не стоит потреблять большие порции, кусок отварного белого мяса или рыбы — здоровая альтернатива жирным отбивным и копченостям.

При изжоге следует внимательно следить за своим питанием

Медикаментозная терапия

Специальные лекарства облегчат чувство жжения. Устранить дискомфорт помогают антациды, кислотосвязывающие препараты. Они доступны без рецепта, но подходят только для лечения временных жалоб. Обе группы препаратов нацелены на кислотность желудка.

Антациды — соли, связывающие желудочную кислоту. Средства работают быстро — через 15-30 минут. Нужно использовать антациды через 2 часа после еды. Препараты выпускают в форме жевательных таблеток или в пакетиках. Алюминий содержащие лекарства (Маалокс, Рутацид) нельзя запивать кислыми соками или газированной минеральной водой, чтобы не спровоцировать всасывание алюминия в организм.

Ингибиторы протонной помпы, такие как Омепразол, Ланцид, Биопразол, имеют специфическое название способа действия. Они ингибируют фермент в стенке желудка — протонный насос, участвующий в образовании желудочной кислоты. После приема лекарств подавляется секреция желудочной кислоты. Омепразол не сразу ослабляет симптомы, но эффект длится до 3 дней.

Методы народной медицины

Эссенции Баха рекомендуются при ночной или вечерней изжоге. Эдвард Бах считал, что психическое напряжение является причиной любой органической и функциональной жалобы. Цветочные эссенции продаются в аптеках, средства нормализуют пищеварение, снижают дискомфорт.

С помощью прикосновения, легкого надавливания, растяжения остеопаты корректируют взаимодействие органов. У пациентов улучшается самочувствие, прекращаются симптомы рефлюкса. Иглоукалывание показано при жжении, чтобы стимулировать энергетические пути в организме.

Прием 2-3 ст. л. картофельного сока натощак улучшает переваривание пищи, погашает действие кислоты, снижает риск развития гастрита. Травяные чаи, укропная вода, настойка петрушки — действенные домашние средства, которые можно приготовить самостоятельно.

Цветочные эссенции доктора Баха

Образ жизни

Никотин ослабляет нижний сфинктер пищевода, что приводит к попаданию жидкого содержимого в орган. Алкоголь и курение стимулируют выработку желудочной кислоты. Малоподвижный образ жизни становится частой причиной ночного дискомфорта. Перед сном полезно выполнять упражнения лечебной гимнастики или йоги.

Постельное белье и одежда, которая во время сна плотно облегает брюшную полость, сдавливает область живота, усиливает симптомы жжения. Исследования показали, что сон на левой стороне тела способствует пищеварению и помогает в удалении соляной кислоты.

Если симптомы сохраняются после коррекции диеты, прекращения курения, пищевод должен быть проверен с помощью эндоскопии.

Меры при беременности

Беременной женщине необходимо сбалансировать диету. Миндаль, фундук, рисовые галеты или овсянка поглощают кислоту желудка, способствуют пищеварению. Желательно всегда иметь небольшой запас зерновых хлебцев, чтобы снизить вечерний дискомфорт. Следует избегать острой пищи, кофе, шоколада и цитрусовых. Эти продукты повышают выработку желудочной кислоты.

Домашние средства, такие как теплый чай с ромашкой, тмином или фенхелем, устраняют дискомфорт. Молоко, творог и йогурт являются природными ингибиторами кислоты. Точечный массаж эффективен в качестве средства расслабления и уменьшения симптомов изжоги. Вечерние прогулки на свежем воздухе улучшают самочувствие и настроение.

Профилактика вечерней изжоги

Обильные сочные, жирные блюда и прием пищи перед сном — частые причины внезапного жжения. Появляться признаки изжоги могут при несоблюдении распорядка дня. Меры профилактики негативной симптоматики включают:

  1. Отказ от вредных привычек.
  2. Пешие прогулки перед сном.
  3. Изменение пищевых привычек.
  4. Уменьшение размера порций.
  5. Ношение свободной одежды.
  6. Избегание продуктов и напитков, вызывающих выработку расщепляющих ферментов.

Вес тела также играет важную роль в развитии изжоги. У людей с избыточным весом давление на желудок выше. Сбалансированная диета для поддержания здоровой массы тела важна в профилактике.

Отзывы

Алла, 35 лет, Брянск

«Постоянная изжога мучила на протяжении полугода. Перепробовала кучу препаратов, но после изменения питания, отказа от фастфуда симптомы пропали».

Владислав, 28 лет, Москва:

«У каждого в какой-то период жизни возникает неприятный дискомфорт и чувство жжения в области желудка. Знакомый посоветовал Омепразол, препарат устраняет желудочную боль, снижая кислотность. Действенный медикамент теперь всегда есть в домашней аптечке».

По какой причине ночью появляется сильная изжога?

Любые отклонения от нормального самочувствия настораживают человека и заставляют искать причину их появления. Если по ночам появилась изжога, ее предпосылками могут быть не только заболевания ЖКТ, но и патологии сердечно-сосудистой системы. Однократные или редко повторяющиеся случаи можно купировать собственными силами, но при частых интенсивных проявлениях нужно срочно обратиться к терапевту или гастроэнтерологу. Важно помнить, что ночная или появляющаяся по вечерам изжога – это не самостоятельное заболевание, а симптом патологии, требующей тщательной диагностики.

Симптомы

Очень часто появление изжоги в вечернее время или ночью провоцируется наклонами или перемещением в горизонтальное положение.

Основной симптом ночной изжоги, вызванной сердечной недостаточностью, – загрудинные боли, иррадиирущие в руку, нижнюю челюсть. Этот признак сопровождается одышкой, затрудненным дыханием и требуют немедленного обращения за скорой медицинской помощью.

Чаще всего изжога проявляется приступами жжения различной интенсивности, появлением кислого привкуса во рту. При отдельных патологиях чувство жжения в груди сопровождается болью, исчезающей после того, как больной встанет или сядет. Нужно проанализировать время появления симптома и болевых ощущений, его зависимость от приема пищи, потому что врач-гастроэнтеролог по этому признаку сможет дифференцировать заболевания пищеварительного тракта.

Причины и этиология

В основе механизма этого симптома лежит воздействие на слизистую пищевода и желудка чрезмерно агрессивной соляной кислоты. В ночные часы ее концентрация наиболее высока, а слюна, нейтрализующая желудочный сок, во время сна не продуцируется. Кроме того, расслабление всех мышц человеческого организма во время ночного отдыха способствует тому, что сфинктер между пищеводом и желудком пропускает в обратном направлении не до конца переваренный пищевой комок и соляную кислоту. Эти проявления провоцируют обратный заброс кислоты из желудка, или рефлюкс-эзофагит.

Причины развития ГЭРБ (гастроэзофагеальной рефлюксной болезни):

  • диафрагмальная грыжа;
  • постоянное психоэмоциональное напряжение;
  • несколько беременностей, протекающих друг за другом;
  • побочные действия терапии лекарственными средствами из группы нитратов, антихолинергетиков, β-адреноблокаторов;
  • избыточная масса тела;
  • курение.
Читать еще:  Температура тела при холецистите

Кроме рефлюкс-эзофагита, изжога ночью может быть вызвана перееданием, когда пища, съеденная в вечернее время, не успевает полноценно перевариваться, расщепляться ферментами.

Другие причины ночной изжоги:

  • пристрастие к острой и соленой пище, частому употреблению кофе, газированных напитков;
  • наличие в еде химических красителей;
  • прием алкоголя;
  • курение (сопровождается першением в горле);
  • злоупотребление обезболивающими препаратами (Ибупрофен, ацетилсалициловая кислота);
  • жирные блюда, сдобная выпечка, шоколад, лук и чеснок в рационе;
  • слишком тесная одежда;
  • чрезмерная физическая активность вечером, негативно влияющая на переваривание пищи.

Кроме вышеуказанных причин, существуют факторы, вызывающие вечернюю или ночную изжогу. Они связаны с серьезными патологиями ЖКТ, требуют комплексной диагностики и лечения после консультации специалиста по заболеваниям пищеварительной системы.

Патологии, вызывающие негативные ощущения и жжение в пищеводе и желудке в ночное время:

  1. Хронический гастрит. Жжение при гастрите возникает через 2-3 часа после приема пищи из-за раздражения слизистой. Иногда его сопровождает сильная боль в животе в проекции желудка.
  2. Дуоденит, гастродуоденит. Больного постоянно сопровождает неприятное ощущение изжоги, метеоризм и боль в проекции кишечника, усиливающаяся при нарушении диеты.
  3. Язвенная болезнь. Кроме изжоги, у больного возникает очень сильная боль в проекции желудка сразу же после приема пищи.
  4. Холецистит, или воспаление стенок желчного пузыря. Здесь изжога мучает больного после злоупотребления жирной и жареной пищей, физических нагрузок, вибрации при езде.
  5. Грыжа пищевода. Изжога появляется во время сна, потому что ее провоцирует горизонтальное положение туловища, и избавляет от жжения перемена положения тела.
  6. Последствия резекции желудка, 12-перстной кишки, холецистэктомии.
  7. Диспепсия, или нарушение функциональности пищеварительной системы. Сопровождается, кроме изжоги, диареей, болью в ЖКТ, отрыжкой, тошнотой.

Кроме патологий органов пищеварения, изжога появляется при сахарном диабете, нарушениях деятельности вегетативной нервной системы, таких патологиях соединительной ткани, как красная волчанка, системная склеродермия.

Как облегчить состояние

Избавиться от причин изжоги поможет лечение, назначенное врачом. До получения результатов диагностики и назначения лекарственных препаратов можно использовать следующие способы избавления от симптома:

  1. Приподнять изголовье кровати или спать на специально предназначенной для этого подушке.
  2. Если каждый вечер изжога возникает из-за переедания или позднего приема пищи, нужно ограничить вечерний рацион питания, съесть только легкий ужин.
  3. Нужно обсудить с врачом побочные действия препаратов, используемых для обезболивания и терапии сопутствующих заболеваний, лекарства принимать нужно в соответствии с инструкцией.
  4. Желательно избавиться от чрезмерно тесной одежды для сна.
  5. Не нагружать организм чрезмерными физическими упражнениями перед сном, не выполнять тяжелую работу.

Чтобы облегчить свое состояние и не просыпаться от изжоги по ночам, рекомендуется спать на левом боку. Эта рекомендация обусловлена анатомическими особенностями пищеварительной системы человека.

Продукты как лекарственное средство

Чтобы по ночам изжога не доставляла беспокойства, нужно соблюдать рекомендации диетологов. При заболеваниях ЖКТ могут возникнуть определенные ограничения, при отсутствии патологий используются несложные правила питания:

  • следует питаться небольшими порциями;
  • есть следует медленно, не торопясь;
  • не стоит лежать сразу же после еды;
  • последний примем пищи перед сном должен закончиться за 3-4 часа до засыпания;
  • продукты с красителями и консервантами, жирные блюда, алкоголь, полуфабрикаты, сдоба на основе дрожжей, еда быстрого приготовления (фастфуд) запрещены к применению;
  • чрезмерно соленая пища дополнительно раздражает желудок;
  • нельзя есть чрезмерно горячую и слишком холодную пищу.

Питание тоже может служить своеобразным лекарством, отлично действующим, если к вечеру появляется изжога.

Какие народные средства в виде продуктов можно применять для лечения и профилактики симптома:

  • пюре из натертой свежей моркови;
  • овсяная каша на воде;
  • теплое молоко или кефир, выпитый медленно небольшими глотками;
  • сок картофеля – ¼ стакана 3 раза в сутки перед едой;
  • натуральные семечки подсолнуха или тыквы, орехи;
  • чайная ложка растительного масла (оливкового, льняного, подсолнечного);
  • скорлупа от вареного яйца, смолотая в порошок, – ½ чайной ложки средства требуется запить 200 мл воды;
  • измельченный свежий корень имбиря (не более 4 г).

Если по ночам интенсивная изжога не позволяет выспаться, в меню последнего приема пищи включают супы-пюре, обволакивающие слизистую, паровые котлеты из кролика или телятины, отварную куриную грудку. Излишек кислоты будет направлен на переваривание белка, она не станет раздражать слизистую.

Использование лекарственных препаратов

Чаще всего в комплексной терапии вечерней и ночной изжоги используют лекарства следующих фармацевтических групп:

  1. Антациды — защищают слизистую желудка и кишечника от агрессивного действия кислоты (Гастал, Маалокс, Алмагель, Гевискон).
  2. Ингибиторы протонной помпы – снижают концентрацию соляной кислоты путем торможения ее продуцирования (Омепразол, Рабепразол, Пантопразол).
  3. Блокаторы гистаминовых рецепторов – Ранитидин, Зентекс, Гистак.

Все препараты назначаются врачом, не используются для самолечения, так как только специалист может учесть показания и противопоказания, побочные эффекты.

Если не обращать внимания на ночную изжогу, можно пропустить появление тяжелых осложнений, значительно снижающих качество жизни больного.

Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!

Автор: Румянцев В. Г. Стаж 34 года.

Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.

Причины и лечение изжоги вечером

Вас беспокоит изжога вечером, причины этого явления могут быть самыми разнообразными. Такое состояние человек может испытывать сразу после приема пищи, через определенный промежуток времени, может быть, ночная изжога. В это время возникает ощущение жжения в груди. Это связано гастро-эзофагальным рефлюксом, когда остатки пищи из желудка проникают в район пищевода.

Симптомы патологии

Нередко изжога появляется вечером или через пару часов после еды. Дискомфорт может усилиться после наклонов или лежачего положения тела.

Часто изжога проявляется сильными грудными болями, боль может отдавать в руку или челюсть. Дыхание при этом затруднено, при таких обстоятельствах следует немедленно обратиться к врачу. Подобные проявления могут говорить о сердечном приступе. Если же изжога характеризуется только жжением, но проявляется достаточно часто, то следует все же обратиться к специалисту.Также помощь врача понадобится, если изжога сопровождается болями при глотании или не проходит после приема лекарств.

Причины возникновения изжоги

Появлению изжоги могут способствовать следующие причины:

  1. Нерациональный прием пищи.
  2. Никотин.
  3. Избыточная масса тела.
  4. Некоторые продукты питания, съеденные в большом количестве.
  5. Частые переедания.
  6. Наличие вредных привычек.
  7. Постоянные стрессы.
  8. Частый прием алкоголя, газированных напитков и кофе.
  9. Большие порции острой, жареной и жирной пищи, а также шоколада, лука и сладостей.
  10. Беременность.
  11. Некоторые медикаменты, такие как аспирин, ибупрофен и т.д.
  12. Грыжа пищеводного отдела диафрагмы.
  13. Тяжелые грузы или наклоны вперед, которые производятся прямо перед едой.
  14. Узкая одежда, которая давит на брюшную полость.
  15. Слабость мышц, которые отвечают за продвижение пищи по пищеводу.

Если человек будет знать точную причину, то будет легче ее устранить.

От чего может появляться изжога в вечернее время?

Чаще всего появление изжоги вечером бывает через 1 или 3 часа после приема пищи. Нередко человека может беспокоить и ночная изжога. Причин этому несколько.

  1. Если вы съели много жирной пищи, то во время сна может появиться изжога.
  2. Если у вас имеется привычка курить после ужина.
  3. После того как вы поели, сразу легли.
  4. Если вы страдаете ожирением.
  5. Если вы увлекаетесь спиртными напитками.
  6. После еды вы выпили крепкий чай или кофе.
  7. Содовые или газированные напитки.
  8. Шоколад в большом количестве.
  9. При добавлении в пищу или напитки большого количества перечной мяты.
  10. Если после еды вы приняли медикаменты, которые направлены на расслабление мышц или снижение давления.

Изжога по ночам не может беспокоить просто так, выяснить причину поможет врач гастроэнтеролог.

Проявление изжоги и желудочной боли

Здесь представлены болезни, симптомом которых может быть изжога:

  1. Хронический гастрит. Частый симптом болезни – это изжога, она возникает из-за попадания желудочного сока в пищевод, при этом раздражая его слизистую оболочку. Нередко после каждого съеденного блюда, наряду с изжогой возникает боль в животе , она может появиться через 2-3 часа после еды.
  2. Дуоденит. При этом заболевании ощущение боли может присутствовать постоянно, в особенности после приема пищи. Если нарушается диета, то часто возникает изжога. Боль может пройти, но вот метеоризм и изжога могут остаться надолго, что ухудшает общее состояние человека.
  3. Хронический холецистит. При данной патологии наблюдается болевой синдром в правом боку и изжога. Возникает такое состояние после съеденной жирной пищи или при тряске на автотранспорте.
  4. Язва желудка. Также протекает с болями в желудке и изжогой.
  5. Грыжа в области диафрагмы в пищевом ее отделе. Боль может возникать, если человек лег или при наклонах. Болевые ощущения наблюдаются в желудке и отдают в сердце и спину, в это время может возникать изжога. Но симптомы пропадают после того как человек встает.
  6. ГЭРБ. Заболевание характеризуется болью в верхней части желудка и изжогой.
  7. Время вынашивания ребенка. Нередко у женщин в это время возникает гастрит с повышенной кислотностью. Симптомы те же что и при хроническом гастрите.
  8. Заболевания желудочно-кишечного тракта. Нередко в молодом возрасте появляются признаки изжоги, отрыжки, а иногда и тошноты.
Читать еще:  Холецистит постоянные боли

Лекарственные препараты от изжоги

Изжога – это симптом заболевания, поэтому, желая, избавится от этого проявления, нужно лечить причину возникновения изжоги, то есть основную болезнь ее вызвавшую. Но бывает и так, что она может возникнуть сама по себе, например, после переедания или съеденной пищи, которая может ее спровоцировать. В этом случае имеются лекарственные средства от изжоги, которые помогут устранить чувство жжения в груди.

  1. Антацидные средства. Они действуют обволакивающе на пищевод и не допускают поражения слизистой кислым содержимым желудка.
  2. Препараты, снижающие кислотность желудочного сока. Современная фармацевтика предлагает такие препараты как фосфолюгель, маалокс, гастал и ренни. Лучше, конечно, если их вам назначит врач, но если вы решили принимать эти препараты самостоятельно, то внимательно читайте приложение к лекарству.
  3. Средства, сокращающие выработку желудочного сока. В этом помогут следующие препараты – ранетидин, омез, омепразол. Применение их должно быть ограничено инструкцией, иначе вы еще больше навредите своему организму.
  4. Если изжога появляется после хирургического вмешательства, то можно приготовить растворы из лимонной или уксусной кислоты, разведенные водой.

Народная медицина от изжоги

Применяя народную терапию, помните, что основываться только на ней не следует. Она может облегчить состояние больного на определенное время, но не вылечить.

В комплекс мер по устранению изжоги в первую очередь входит соблюдение диеты. После того, как питание было нормализовано, можно начать принимать лекарственные отвары, которые помогут снизить кислотность и укрепить организм.

Приготовьте ромашковый чай или специальный настой из этого растения. 2-3 столовые ложки ромашки залить 200 граммами кипятка, настоять средство 20 минут, после чего можно его применять 3 раза в день.

1 чайную ложку льняного семени залить 100 гр. кипятка. Средство должно постоять, поэтому целесообразно готовить его на ночь, чтобы утром можно было принимать. Для этого долейте воды, чтобы получился полный стакан, выпейте его на голодный желудок. Курс приема составляет 2 недели. Можно использовать упрощенный вариант, только предварительно семена льна нужно истолочь в муку. Как только появляются первые признаки изжоги, возьмите чайную ложку средства и залейте ее стаканом теплой воды. Пить маленькими глотками.

Высушенный дягель измельчается в порошок, после чего достаточно одной щепотки на 1 стакан кипятка. После того как он настоится 20 минут, можно его принимать до 3 раз в сутки.

Поможет при изжоге лекарственный сбор из аниса, фенхеля и укропа. Все ингредиенты смешать и взять 1 чайную ложку состава. Залить ее 200 граммами горячей воды. В момент приступа изжоги пить состав по чайной ложке до прекращения такого состояния. Такой настой принимать разрешено до 14 дней.

Отчего по ночам возникает изжога, как с ней бороться

Изжога отнимает колоссальное количество нервов человека, существенно снижает работоспособность, концентрацию внимания. Но еще больше изматывает появляющаяся по ночам изжога, а также в ночное время. Не имея возможности полноценно отдохнуть и выспаться, человек быстрее устает, становится вялым и раздражительным.

Основные причины

Изжога ночью сигнализирует о том, что в работе желудка произошел сбой. Причиной возникновения изжоги перед сном и вечером, в основном, является нарушение культуры питания:

  • прием избыточного количества пищи менее, чем за 2-3 часа до отхода ко сну;
  • употребление большого количества алкогольных напитков перед сном — возникает дополнительное раздражение слизистых оболочек пищевода, делая их еще более уязвимыми перед кислым желудочным содержимым;
  • курение сразу после плотного ужина;
  • злоупотребление кофе, газированными напитками, соленой, жирной и острой едой;
  • интенсивная физическая активность перед ужином, которая негативно сказывается на процессе переваривания пищи;
  • привычка укладываться отдохнуть или вовсе лечь спать сразу после приема пищи.

Также существует ряд дополнительных факторов, влияющих на появление жжения в груди:

  • избыточная масса тела — люди, страдающие от ожирения той или иной степени, наиболее подвержены возникновению изжоги;
  • недостаточный тонус мышц, ответственных за проталкивание пищи по пищеводу;
  • сильная и хроническая усталость, стрессовые состояния;
  • беременность;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта.

Симптомы патологии

Зная причины возникновения изжоги вечером и во время сна и устранив их, можно избежать неприятных ощущений в пищеводе. Часто соблюдение диеты, отказ от вредных привычек помогает нормализовать работу желудка.

Но при определенном перечне симптомов следует насторожиться и немедленно вызвать скорую помощь:

  • наряду с изжогой ночью появилась сильная боль в желудке, а также за грудиной;
  • если ночью изжога сопровождается тошнотой и рвотой, при этом рвота может быть с кровью – это верный признак того, что скорую помощь нужно вызвать немедленно;
  • понос;
  • высокая температура тела;
  • потеря аппетита, общая слабость организма;
  • уменьшение веса.

Заболевания, которые вызывают изжогу

Народная медицина также предлагает различные способы, помогающие купировать приступ изжоги:

  • Лечение с помощью картофельного сока и мёда. Из клубней свежего картофеля отжать сок и добавить 1 столовую ложку мёда. Полученное средство принимать по полстакана перед сном. Примерно через две недели изжога отступит.
  • Применение сельдерея. Свежий корень сельдерея принимать 3 раза в день за 30 минут до еды, длительность – 1 месяц. Также используются высушенные корни сельдерея – залить стаканом кипятка мелко порезанный сельдерей, настоять 30 минут, полученный отвар пить по половине стакана 3 раза в день.
  • Отлично помогает сухой горох. Нужно пожевать примерно штук 7 сухих горошин для быстрого устранения симптомов.
  • Употребление с утра конского щавеля.
  • Вечером или перед сном выпить полстакана настоя семени льна. Готовят настой следующим образом: 3 столовые ложки семян льна заливают 100 мл кипятка, настаивают 3 часа.

Профилактика

Изжога по ночам отступит, если выполнять ряд несложных действий:

  • Последний прием пищи должен быть за 2-3 часа до отхода ко сну. При появлении нестерпимого чувства голода перед сном лучше выпить стакан молока, кефира или чая. Но от чая также может бить изжога.
  • Организовать спальное место таким образом, чтобы верхняя часть тела была приподнята.
  • Носить свободную одежду, не перетягивающую область талии.
  • Пожевать жевательную резинку после еды, это поможет разбавить соляную кислоту в желудке.
  • Воздержаться от употребления алкоголя и курения на ночь.
  • Рекомендуется спать на левом боку.

{SOURCE}

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector