Очень сильное вздутие живота

10 средств, избавляющих от газов и вздутия живота за несколько минут

Ощущение вздутия, когда живот раздувается, как шарик может лишить нас радости.

Если вы боитесь выпустить газы в самый неподходящий момент, пришло время взять проблемы со вздутием под контроль.

Вздутие относится к ощущению объема, вызванного скоплением кишечных газов в области живота, от которых организм не может избавиться.

В тяжелых случаях газы могут привести к растяжению брюшной области, что может быть довольно болезненно.

Причины вздутия живота и газообразования

Вздутие обычно возникает при чрезмерной выработке кишечных газов из-за плохого пищеварения. Непереваренные органические вещества в кишечнике производят углекислый газ.

Очень часто заглатывание лишнего воздуха приводит к вздутию. Этому способствуют и такие привычки, как жевание жевательной резинки, сосание леденцов, газированные напитки, использование трубочки для напитков и нервное заглатывание воздуха.

Потребление большого количества жирной, тяжелой и нездоровой пищи, которая тяжело переваривается.

Часто вздутие является симптомом других расстройств, таких как синдром раздраженного кишечника, непереносимость лактозы, запор, желудочно-пищеводный рефлюкс, глютеновая болезнь.

У женщин причиной часто становятся гормональные изменения и нередко возникает при предменструальном синдроме и во время беременности.

Как быстро избавиться газов и вздутия живота

Чтобы избежать газов и вздутия, важно сделать какие-то изменения в своем образе жизни.

Избегайте продуктов, вызывающих газов, таких как бобовые, капуста и цветная капуста.

Избегайте молочных продуктов, если у вас есть непереносимость лактозы и глютена.

Продукты с пометкой без сахара также часто содержат ингредиенты, способствующие вздутию.

Занимайтесь физической активностью и откажитесь от курения.

Если вас часто мучают газы, то вам нужно более быстрое решение проблемы. К счастью на помощь вам придут народные средства, которые помогают быстро избавиться от газов.

Найдите укромный уголок, чтобы попрощаться с этой проблемой.

Средства от вздутия живота у взрослых

Чайная ложка горчицы эффективно справляется не только с изжогой, но и с проблемой газов и вздутия.

© YelenaYemchuk/Getty Images Pro

Горчица усиливает выделение слюны, что способствует хорошему пищеварению. Кроме того, горчица обладает спазмолитическими и антибактериальными свойствами, что способствует избавлению от кишечных газов.

Если у вас постоянное вздутие, начините регулярно есть горчицу, чтобы уменьшить симптомы.

Съедайте 1 чайную ложку горчицы или растворите в теплом стакане воды для быстрого облегчения симптомов. Если вкус для вас слишком резкий, можете смешать ее с медом или запить чаем.

Пищевая сода – это прекрасное средство от вздутия. Она входит в реакцию с желудочной кислотой, производя углекислый газ и способствуя отрыжке, тем самым устраняя кишечные газы.

Хотя это может быть эффективным и быстрым решением проблемы, нужно избегать слишком частого и чрезмерного потребление соды, так как это приводит к выработке желудочной кислоты и со временем к желудочно-кишечным проблемам.

Если вы придерживаетесь диеты с низким содержанием натрия помните о том, что 1 чайная лодка соды содержит почти одну треть нормы потребления натрия.

Вам понадобится: вода, сода, лимон

Выдавите сок половинки лимона в стакан воды.

Добавьте в него 1 чайную ложку пищевой соды и добавьте воду.

Размешайте все ингредиенты.

Выпивайте этот напиток, чтобы инициировать отрыжку и вывести газы за несколько минут.

Если верить свидетельствам очевидцев, мятный чай является эффективным средством от газов и вздутия. Ментоловое масло в мятном чае имеет массу преимуществ. Оно уменьшает мышечные спазмы и помогает избавляться от газов, уменьшая вздутие.

Ингредиенты в мяте позволяют газам проходить, а не скапливаться, что вызывает боль и растяжение желудка.

Заварите мятный чай и оставьте его на 5-10 минут.

Выпивайте стакан мятного чая перед сном, для улучшения пищеварения и предотвращения вздутия.

4. Яблочный уксус

Универсальный яблочный уксус поможет вам избавиться от всех лишних газов в кишечнике. Кишечные газы часто являются следствием непереваренной пищи, которая бродит в желудке. В яблочном уксусе содержится пробиотики, которые запускают пищеварение, уменьшая вздутие и предотвращая последующее накапливание газов.

Добавьте 1 чайную ложку яблочного уксуса в 1 стакан воды.

Потребляя этот напиток раз в день, вы почувствуете быстрое облегчение симптомов.

Народные средства от вздутия живота

5. Семена фенхеля

Жевание семян фенхеля является еще одним методом избавления от газов и вздутия, пришедший к нам из Индии.

Фенхель не только освежает дыхание, но и помогает пищеварению. Семена фенхеля содержат эфирные масла и другие компоненты, которые стимулируют производство желчи и помогают непереваренной пище продвигаться по желудочно-кишечному тракту, предотвращая последующее накапливание газов.

Заварите 2 столовые ложки семян фенхеля в 1 стакане горячей воды.

Накройте чашку и оставьте семена замачиваться на 5 минут.

Чай из фенхеля мгновенно облегчает вздутие, но вы также можете пить его раз в день для облегчения симптомов.

Также можете брать с собой семена фенхеля и жевать их после еды.

6. Активированный уголь

Активированный уголь – это, пожалуй, одно из самых эффективных и быстрых средств от газов, вздутия и неприятных запахов. Благодаря хорошей пористости активированный уголь способен поглощать токсины и кишечные газы.

Активированный уголь можно потреблять в капсулах или таблетках. Дозировка для взрослых составляет от 500 до 1000 мг (2-4 капсулы)

Его можно принимать как для лечения, так и в профилактических мерах. Для профилактики лучше принимать активированный уголь до еды, чтобы он не всасывал питательные вещества из пищи.

Если вы принимаете какие-то лекарства, перерыв между приемом лекарств и активированного угля должен составлять примерно 2 часа.

Имбирь — это надежное решение при проблеме метеоризма и вздутия. Обычный имбирный чай очень эффективно справляется с этими проблемами.

Имбирь усиливает слюноотделение и производство желчи, что улучшает пищеварение. А гингеролы и шогаолы, присутствующие в имбире, уменьшают газы и спазмы, связанные с ним.

Попробуйте заменить газированные напитки и кофе имбирным чаем.

Закипятите 1 стакан воды и добавьте туда несколько долек корня имбиря.

Варите на медленном огне в течение 3-5 минут.

Процедите чай и пейте его дважды в день.

Хотя чеснок обладает сильным запахом, он эффективно справляется со многим проблемами, включая газы и вздутие. Конечно, лучше всего для этих целей подойдет сырой чеснок.

Его можно добавлять в суп или для быстрого облегчения сделать чесночный отвар.

3-4 зубчика чеснока

6-7 черного перца горошком

Пол чайной ложки семян тмина

Поставьте воду на огонь.

Добавьте в воду 3-4 зубчика чеснока, черный перец горошком и семена тмина.

Доведите воду до кипения и держите на медленном огне 3-5 минут.

Процедите чесночный отвар.

Охладите отвар до комнатной температуры и пейте несколько раз в день.

Упражнения для высвобождения газов

Если вы испытываете сильный дискомфорт, вам помогут некоторые позы из йоги, которые удаляют газы и дают большое облегчение при вздутии.

9. Поза “свободного ветра” (Паванмуктасан а)

Эта поза помогает удалить лишние газы в брюшной области.

Лягте на спину, сделайте глубокий вдох и согните левую ногу в колене, прижав ее к груди, и выдыхайте.

Прижмите руками колено, в то время как бедро плотно прилегает к животу.

Снова сделайте вдох и во время выдоха поднимите голову и коснитесь подбородком колена.

Держите позу так долго, как вам удобно, делая глубокие вдохи и выдохи.

Отпустите ногу и повторите действия на правую ногу, а затем проделайте упражнение с обеими ногами.

10. Поза “горы” (Парватасана)

Парватасана является одним из элементов Приветствия Солнца в йоге. Выполняя это упражнение, вы можете избавиться от многих желудочных проблем и метеоризма за несколько минут.

Встаньте на четвереньки.

Прижимаясь ладонями к полу, поднимите колени и уведите ягодицы вверх, выпрямив ноги и прижимая пятки к полу.

Грудная клетка тянется к бедрам.

Держите позу в течение минуты.

Избегайте пить мятный чай, если вы страдаете от кислотной отрыжки или рефлюкса, иначе это может усугубить симптомы.

Добавляйте листья мяты в лимонад или чай, чтобы уменьшить вздутие.

Вместо мятного чая можно пить чай из ромашки.

Если вы принимаете диуретики или препараты инсулина, посоветуйтесь с врачом, перед тем как пить яблочный уксус, так как он может мешать действию этих лекарств.

Семена фенхеля можно заменить семенами тмина.

Для улучшения вкуса добавляйте в чай мед или стевию.

Вздулся живот после еды. Что делать?

Здравствуйте, дорогие читатели и гости блога! Сильное вздутие живота – причины могут быть разные! Вы когда-нибудь сталкивались с такой проблемой? Она усложняет человеку жизнь и портят настроение.

Сильное вздутие живота — причины?

Причиной сильного вздутия живота у взрослых и детей становятся пищеварительные газы. Они скапливаются в кишечнике. Человек испытывает неприятные ощущения. Чувствует себя неловко. Еще бы! В любой момент газы могут вырваться наружу. Этот процесс может сопровождаться звуком.

Метеоризм — избыточное отхождение пищеварительных газов из кишечника. Может сопровождаться сильным вздутием живота, отрыжкой.

Откуда в организме берутся газы?

Давайте разберемся с устройством желудочно-кишечного тракта.

Желудочно-кишечный тракт – система органов человека.

  • для переработки пищи,
  • извлечения из нее питательных веществ,
  • всасывания их в кровь и лимфу,
  • выведения из организма непереваренных остатков.
Читать еще:  Зеленый понос у подростка

Человек поел. Пережеванная пища по пищеводу попадает в желудок. Переваривается. Происходит первичное разрушение белков.

Затем уже переваренная пища спускается в тонкий кишечник. Здесь должен окончательно завершиться процесс переваривания белков и их всасывания. Но организм может дать сбой. Тогда белки спускаются ниже. В толстый кишечник. Там начинают гнить. Процесс сопровождается газообразованием.

Кишечник и его функции

Кишечник – орган пищеварения и выделений. Состоит из двух частей: тонкой и толстой кишки.

Тонкая кишка располагается между желудком и толстой кишкой. В ней происходит основной процесс пищеварения. Тонкой она называется в сравнении с толстой. Диаметр ее полости меньше, чем у толстой кишки. К тому же стенки у нее тоньше. И менее прочны.

В толстой кишке происходит всасывание воды, формирование и оформление кала.

Изнутри кишечник похож на гофрированную трубку. Такая форма позволяет ему интенсивно всасывать питательные вещества. Они поступают в организм из пищи.

Площадь желудочно-кишечного тракта в пять раз превышает площадь лёгких . Представляет из себя 400 квадратных метров всасывающей поверхности.

В толстой кишке живут бактерии. В том числе микроорганизмы сапрофиты. Они перерабатывают продукты жизнедеятельности и распада. Очищают организм человека от токсинов.Вырабатывают аминокислоты и витамины К и группы В. Приносят пользу человеческому организму.

Эти бактерии питаются клетчаткой. Они хорошо чувствуют себя, если человек ест много фруктов и овощей.

Стоит в толстую кишку попасть непереваренному белку — сапрофиты начинают болеть и гибнуть. Их вытесняют другие бактерии. Они вызывают вздутие живота. Особенно после еды. Продуцируют образование разных газов. В том числе сероводорода.

Чем опасны газы в животе

Наличие пищеварительных газов в желудочно-кишечном тракте нормальное явление. У здорового человека их содержится около литра. За сутки половина этого объема выводится в процессе опорожнения прямой кишки.

У страдающих метеоризмом людей количество выходящих газов достигает 3 — 4 литров. Столько же может оставаться в организме. Некоторые из них токсичны. Они всасываются через стенки кишечника. Отравляют организм.

Почему образуются газы?

Не всегда образование газов свидетельствует о болезни. Иногда о неправильном пищевом рационе.

Множество продуктов вызывают газообразование даже у здорового человека.

  1. Продукты с большим количеством углеводов.
  2. Бобовые. Они содержат растительный белок. А он плохо переваривается пищеварительными ферментами человека.
  3. Чёрный хлеб. Квас. Пиво. Чайный гриб. Эти продукты вызывают процессы брожения.
  4. Овощи, богатые серой. Среди них белокочанная и брюссельская капусты. Редис. Редька. Лук и чеснок.

При заболеваниях желудочно-кишечного тракта газообразование могут вызывать самые безобидные продукты.

  • Из-за содержания грубой клетчатки свежие овощи и фрукты. .
  • Молочные продукты.

Сильно вздулся живот! Что делать?

Проанализируйте, какие продукты вызывают сильное вздутие живота. В этом может помочь специальный дневник. Ведите его на протяжении нескольких месяцев. Фиксируйте в нём всё, что съели на завтрак, обед и ужин. После еды описывайте свое самочувствие.

Продукты, которые способствуют повышенному газообразованию, исключите их из своего рациона полностью. Нет такой возможности? Сведите их употребление до минимума.

Свежие овощи и фрукты замените тушеными и печеными.

Прислушивайтесь к своему организму!

Эти простые меры улучшат ваше состояние. Не помогло? Обратитесь к гастроэнтерологу.

Необходимо проверить состояние желудочно-кишечного тракта. Что вызывает сильное вздутие живота — причины определит медицинское обследование.

Не забывайте! Болезнь легче предупредить, чем бороться с ее последствиями.

На этом все! Другие статьи из рубрики «Здоровье» можно посмотреть здесь.

Традиционно рекомендую посмотреть интересное видео по теме.


Вам понравился пост? Подписывайтесь на обновления блога.

Причины и симптомы вздутия живота

Что такое вздутие живота?

Вздутие живота (метеоризм) – скопление газов в кишечнике из-за нарушения пищеварения. Этот процесс чаще всего сопровождается вспучиванием, увеличением живота в объёме и неприятным ощущением распирания изнутри.

Без сомнения, все мы в той или иной степени испытывали это на себе и прекрасно знаем, какие неудобства может доставить данный недуг. Заполненный газами кишечник создаёт ощущение переполненного желудка, а вызванные этим колики приносят массу неприятностей, заставляя нас чувствовать себя некомфортно.

Метеоризм бывает и у здоровых людей, однако чаще всего он служит проявлением других, более серьезных заболеваний желудочно-кишечного тракта. Газы в кишечнике могут скапливаться при таких патологиях, как:

хронический панкреатит – организму не хватает ферментов, вырабатываемых поджелудочной железой и как результат, вздутие появляется после приема любого типа пищи.

синдром раздраженного кишечника – происходит нарушение двигательной функции кишечника, вздутие живота в этом случае сопровождается болями,

дисбактериоз – нарушается баланс микрофлоры, и вредные микроорганизмы начинают вырабатывать газы (метан, сероводород, аммиак),

непереносимость лактозы – в организме взрослых часто отсутствуют ферменты, способствующие усвоению лактозы (молочного сахара),

непроходимость кишечника – отхождение газов может быть затруднено из-за развития опухоли либо полипов.

Избавиться на время от вздутия живота реально в домашних условиях, но лучше вместе с врачом найти первопричину болезни. Помните, что народная медицина – не заменитель основной терапии, а всего лишь дополнение к ней.

Причины вздутия живота

Питание, как основная причина вздутия живота

Очень часто к излишнему скоплению газов в пищеводе приводит чрезмерное потребление разного рода газированных напитков. Обычно такое вздутие проходит, не доставляя особых неудобств, так как газы у здорового человека быстро всасываются стенками кишечника либо же выводятся физиологическим путем.

Также возможно попадание воздуха в желудок большими порциями во время еды. Поэтому не следует торопиться, поглощая пищу.

Помните, что некоторые продукты, употребляемые в больших количествах, вызывают реакцию брожения и, как результат, газообразование. Во избежание нежелательных последствий следует умерить употребление сладостей и сдобы, черного хлеба, бобов, картофеля и других продуктов, содержащих большое количество легкоусваиваемых углеводов, клетчатки или крахмала.

Еще одна причина скопления газов является смешивание пищи, которую нужно есть отдельно друг от друга. Особенно это касается фруктов, которые нужно есть либо за час до основного приема пищи, либо не ранее, чем через 2 часа после еды.

Иногда причиной вздутия может быть попытка избавиться от изжоги путем употребления соды, так как она нейтрализует кислую среду желудочного сока и провоцирует повышенное газообразование.

Целиакия

Вздутие живота – это также основной симптом такого редкого заболевания, как целиакия. Согласно статистике, в России болеет целиакией 1 человек из 1000. При целиакии глютен расщепляется не полностью, образуя токсичные вещества, повреждающие внутреннюю поверхность кишки. Лечится исключительно безглютеновой диетой, либо постоянным приемом ферментативных препаратов, которые помогут расщепить глютен.

Симптомы вздутия живота

Чаще всего вздутие живота – это не самостоятельное заболевание, а лишь симптом других, более серьезных болезней пищеварительной системы.

Чрезмерное образование газов в кишечнике возможно при хроническом панкреатите – заболевании, при котором организм испытывает недостаток ферментов, вырабатываемых поджелудочной железой. В этом случае вздутие обычно происходит после приема пищи, независимо от её состава.

Также метеоризм может быть вызван синдромом раздраженного кишечника. При этом нарушается двигательная функция анатомически здорового кишечника, а вздутие сопровождается болью в животе, а в некоторых случаях еще и поносом либо запором.

Причиной вздутия живота может быть непроходимость кишечника, вызванная опухолью или полипами. В данном случае отхождение газов из кишечника затрудняется и приводит к метеоризму.

Излишнее образование газов может быть последствием кишечного дисбактериоза. Из-за снижения защитных свойств организма в толстом кишечнике происходит нарушение микрофлоры. Вредные микробы, попадающие туда, в больших количествах вырабатывают газы (преимущественно аммиак, метан и сероводород). Этот процесс и приводит к вздутию, сопровождаемому зловонным запахом.

Также метеоризм часто сопровождает индивидуальную непереносимость лактозы – состояние, при котором в организме отсутствуют ферменты, позволяющие человеку усваивать молочные продукты.

Вздутие и боль в животе. Боли обычно носят кратковременный, но болезненный характер. Неприятные ощущения проходят тогда, когда газ проходит по кишечнику. Боль может возникать в различных точках брюшной полости и, проходя по кишечнику, менять расположение. Если Вы ощущаете продолжительную и интенсивную боль в течение долгого времени, то это может быть сигнал к тому, что причиной является не вздутие живота, а какая-либо более серьезная болезнь.

Вздутие живота после еды

В большинстве случаев, метеоризм связан с неправильным питанием. У здорового человека вздутие живота может быть вызвано случайным заглатыванием большой порции воздуха вместе с едой, либо при употреблении сильногазированных напитков. Также неприятные ощущения могут возникнуть в том случае, если та или иная пища плохо усвоилась организмом. Поэтому, вместо того, чтобы перевариться, она начинает образовывать газы.

Еще одной причиной вздутия может быть молочная пища. Для переваривания этого рода продуктов нужен фермент лактоза. При его недостаточном количестве молоко и подобные продукты могут вызывать неприятные ощущения. Причиной могут быть и продукты из грубой клетчатки или крахмала, например, семечки, капуста, картофель, орехи, овес. При частом возникновении метеоризма такие продукты следует исключить. А, в случае их употребления, следует помнить, что такого рода продукты нужно пережевывать очень тщательно, иначе может возникнуть дискомфорт.

Читать еще:  Как лечить стоматит на языке

Что делать при вздутии живота?

Один день после вздутия живота следует дать кишечнику отдохнуть. Следует употреблять только вареный рис и запивать его травяными чаями. Впоследствии, следует пересмотреть свой рацион. Из мяса нужно отдать предпочтение курице, индюшатине и телятине, из круп – рису. Молоко стоит заменить кисломолочными продуктами (сыром, йогуртами). Пить нужно чаи из мяты, зверобоя и ромашки. Хорошо добавлять в блюда пряности и травы, снижающие газообразование: имбирь, тмин, кардамон, петрушка, укроп, фенхель.

Чтобы понять, какие конкретно продукты вызывают вздутие живота, стоит ориентироваться на свои ощущения. Проследите за ощущениями, которые вы испытываете во время приема того или иного продукта, и сделайте выводы. Медицинское же вмешательство, в большинстве случаев, ограничивается приемом ферментных препаратов. А при подозрении на инфекции или бактерии в желудочно-кишечном тракте, выписываются антибиотики.

Лечение вздутия живота

Начать лечение следует с обычных энтеросорбентов, которые быстро впитывают избыток газов в кишечнике и выводят их. Самым распространённым способом борьбы со вздутием является применение активированного угля (по 1 г трижды в день). Однако энтеросорбенты выводят и полезные вещества из организма, поэтому не рекомендуется применять их длительное время.

К другим энтеросорбентам относят:

Препараты-пеногасители. Пеногасители не убирают газы, а ускоряют их вывод естественным образом. Препараты не токсичны и их назначают даже маленьким детям. Наиболее популярным средством является Эспумизан (Симетикон, Симикол), Пепсан-Р.

Ферменты. В случае, если нарушено пищеварение из-за слабой поджелудочной железы, назначают ферментные препараты: Мезим форте, Креон, Панкреатин, Микразим.

Пробиотики. Пробиотики – это средства, которые содержат большое количество полезной микрофлоры для нашего кишечника. Увеличивая их численность, улучшая иммунитет, подавляется гнилостная микрофлора и газообразование. Наиболее популярные пробиотики: Линекс, Бифидумбактерин, Бифиформ, Хилак форте, Нормофлорин Б, Йогулакт, Бифилиз, Примадофилус.

Растительные средства. Самым популярным средством является плоды укропа или укропная вода, которую часто назначают новорожденным.

Дополнительные меры. Также следует исключить из рациона продукты, способствующие брожению. Такими провокаторами могут быть сдоба, сладости, молоко, свежие овощи, горох и фасоль.

Улучшить общее самочувствие и избавить от неприятных ощущений могут также физические упражнения, направленные на нормализацию работы кишечника. Для этого следует каждый день выполнять утреннюю гимнастику, включающую приседания и поднимание ног. Полезными также будут плаванье, спортивная ходьба или бег трусцой.

Если же вздутие вызвано не неправильным питанием, а является следствием какого-либо заболевания, то следует лечить саму причину метеоризма, посоветовавшись с врачом.

Автор статьи: Горшенина Елена Ивановна | Врач-гастроэнтеролог

Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело» получен в РГМУ им. Н. И. Пирогова (2005 г.). Аспирантура по специальности “Гастроэнтерология” – учебно-научный медицинский центр.

Начался сезон клещей – как защититься? Куда обращаться? Первая помощь при укусе

Боль в левом боку – что это может быть и как лечить?

Сильное вздутие живота можно быстро устранить

Сильное вздутие живота происходит вследствие скопления газов. С проблемой сталкивался каждый человек. Метеоризму подвержены дети, взрослые, беременные женщины. Неприятный симптом доставляет дискомфорт, сопровождает многие заболевания пищеварительного тракта.

Причины метеоризма и вздутия

При выявлении причин возникновения газообразования врачи первым делом советуют вспомнить, какие продукты человек употреблял в последние дни. Вздутие живота – частый симптом несбалансированного питания. Кишечник может остро реагировать на пищевые сочетания либо на определённый продукт. Перед покупкой продуктов питания следует смотреть на срок годности, состав.

Также одной из основных причин является заглатывание воздуха вместе с пищей. Это приводит к газообразованию в желудке, помимо вздутия вызывает отрыжку, изжогу. Проникновение газов в кишечник через кровь приводит к метеоризму.

Вздутие у взрослых

У взрослого человека сильное вздутие живота возникает по разным причинам. Женщины сталкиваются с метеоризмом в период менструации, при климаксе, гормональных сбоях во время беременности. Это обусловлено особым строением женского организма.

У мужчин метеоризм может возникать от сильного физического перенапряжения. При физических нагрузках процесс вдыхания воздуха происходит интенсивнее, вследствие чего лишний воздух попадает в пищевод. Также у сильного пола газообразование наблюдается при сильном волнении. В состоянии стресса у человека нарушается частота дыхательного ритма, лишний газ скапливается в кишечнике, вызывая вздутие.

Причиной может стать воздух, который попадает в желудок вместе с едой, за разговором во время приёма пищи. Провоцировать болевой синдром могут патологические заболевания ЖКТ: гастрит, панкреатит, язва, желчнокаменная болезнь. Часто причиной является неправильное питание.

Метеоризм у детей

У детей метеоризм с сильным запахом может появиться из-за глистной инвазии. Неприятный запах – последствие жизнедеятельности глистов. До 5 лет дети подвержены частому заражению паразитами, пренебрегая правилами гигиены рук. К вздутию приводит недостаточность ферментов, нарушение моторики кишечника, непереносимость лактозы.

У новорождённых метеоризм вызывают колики. Если малыш неправильно заглатывает грудь, лишний воздух попадает в желудок. Метеоризм особенно часто проявляется после кормления, с молоком матери в организм ребёнка попадают вещества, способные вызвать вздутие. Женщина в период лактации должна снизить потребление продуктов, приводящих к газообразованию.

Диагностика газообразования

Если сильное газообразование сопровождается сопутствующими симптомами, следует обратиться к гастроэнтерологу либо терапевту. Для выявления причин синдрома врач проведёт физический осмотр пациента.

  • При пальпации области живота ощущается наличие газов в кишечнике.
  • Аускультация позволяет выявить обструкцию пищевода, об этом говорит шум и свистящий звук.
  • Скопление жидкости в животе диагностируется перкуссией.

Для уточнения результатов физиологического осмотра доктор направит больного на лабораторно-инструментальную диагностику.

  • Пациенту необходимо пройти копрограмму для выявления нарушений пищеварения, наличия паразитов в кишечнике.
  • Выявить дисбактериоз поможет посев кала.
  • Для исключения новообразований и опухолей в ЖКТ назначают липидограмму.
  • Общий анализ крови позволяет уточнить наличие воспалительных процессов.
  • Биохимический анализ крови проводят для исключения гепатита, панкреатита, язвенного колита.

Также для выявления патологий и полной картины заболевания назначают:

  • Ректороманоскопию.
  • Колоноскопию.
  • УЗИ брюшной полости.
  • Ультрасонографию кишечника.
  • Рентген с контрастом.
  • Ирригоскопию.

Медикаментозное лечение

Лечение вздутия живота назначает врач после проведенных исследований. Самостоятельно принимать препараты не советуется. Для отдельной причины прописывают определённые медикаменты.

Адсорбирующего действия

Препарат впитывают и выводят из организма токсины, газы, вредные вещества. Врачи не рекомендуют часто принимать энтеросорбенты, так как вместе с ядами вымываются и полезные микроэлементы.

Самый известный адсорбирующий препарат – активированный уголь. Назначается как взрослым, так и детям. Оказывает мягкое действие на слизистую, устраняет ощущение тяжести в животе, устраняет причины отравления.

Устранить причины вздутия и восстановить работу кишечника могут медикаментозные препараты, относящиеся к данной категории:

  • Полисорб – препарат нетоксического действия. Не нарушает работу микрофлоры, длительное применение не провоцирует запор. Назначается при заболеваниях, отравлениях.
  • Фильтрум – устраняет интоксикацию организма, выводит токсины и яды. Эффективно впитывает вредные вещества.
  • Смекта – используется при лечении изжоги, аэрофагии, метеоризма.
  • Лактофильтрум – сорбирующий препарат с лигнином, нормализует микрофлору, устраняет метеоризм и газообразование. Применяется при диарее, показан к применению при кишечной непроходимости.

Пеногасители

Это препараты, уменьшающие количество газовых масс. За счёт активных действующих веществ снижают выработку газов. Самые назначаемые лекарства в этой категории:

  • Эспумизан – расщепляет и выводит скопившиеся газы. Устраняет боль в животе и тяжесть. Препарат рекомендован при газообразовании у детей.
  • Дисфлатил – справляется с метеоризмом, тяжестью. Назначают при частой отрыжке воздухом.
  • Саб Симплекс – нейтрализует метеоризм благодаря расщепляющему эффекту. Газы выводятся естественным путём либо впитываются в стенки кишечника.

Прокинетики

Вздутие живота может сопровождаться рвотой и нарушением моторики кишечника, в этом случае назначают медикаменты с прокинетическим действием. Данная категория препаратов нацелена на восстановление работы кишечника, устранение причин отравления. Часто назначаются после наркозов, хирургических вмешательств. Эффективные препараты:

  • Мотилиум – останавливает рвоту, ускоряет работу желудка. Выводит газы естественным путём благодаря влиянию на перистальтику кишечника.
  • Дюспаталин – препарат с обезболивающим действием. Устраняет болевые синдромы при запоре. Назначается в крайнем случае из-за угнетающего действия на микрофлору кишечника.
  • Пассажикс – быстро выводит газы, нормализует работу пищеварительного тракта, обладает противорвотным эффектом. Имеются противопоказания и побочные эффекты. Перед применением проконсультироваться с врачом.
  • Домперидон – усиливает перистальтику ЖКТ. Выводит газы из кишечника, устраняет метеоризм. Препарат противопоказан при заболевании печени и почек.

Ферментативного действия

Действие медикаментов нацелено на восстановление баланса микрофлоры и восстановление полезных бактерий. Улучшают процесс пищеварения. Популярные препараты:

  • Мезим форте – назначают при недостатке ферментов, вырабатываемых поджелудочной железой. Ускоряет процесс пищеварения при переедании.
  • Панкреатин – рекомендован к применению при нарушении работы поджелудочной железы.

Рецепты народной медицины

В домашних условиях для облегчения состояния можно прибегнуть к народной медицине, но только если вздутие не сопровождается другими симптомами: тошнотой, рвотой, болезненностью живота. Также «бабушкины» методы подойдут для профилактики заболевания.

  1. От вздутия живота помогает укроп. Употребляют в сухом и зелёном виде. Для борьбы с сильным метеоризмом рекомендуют делать укропный отвар. На пол стакан воды – одна столовая ложка укропных семян. Если вздутие появляется после еды, рекомендуют до приёма пищи принимать травяную смесь из: укропа, фенхеля, лаврового листа, запивая водой. При газообразовании, возникшем на фоне гастрита, рекомендуют до еды съесть зелень укропа, смешанную с медом.
  2. В домашних условиях можно приготовить лечебный чай, устраняющий газообразование. Заварить зелёный чай, добавив к нему ромашку и чабрец. Дать настояться минут 10. Пить тёплым. При очень сильно вздутии помогает чай с имбирем. Также можно добавить мёд.
  3. Для вывода скопившихся газов в кишечнике помогут семена тмина. На стакан кипятка используют 1 ложку семян. Отвар принимают два раза в сутки, промежуток между приёмами – 1 час. Если метеоризм возникает постоянно, рекомендуют настой пить неделю.
Читать еще:  Гепатопротекторы при циррозе печени

Метеоризм (вздутие живота): симптомы, причины, лечение, домашние средства

Метеоризм — вздутие живота в результате избыточного скопления газов в кишечнике. Он является наиболее частой причиной дискомфорта в кишечнике.

Что такое метеоризм?

Практически каждый человек иногда испытывает чувство вздутого живота, даже если у него нет заболеваний кишечника. Если это происходит изредка, то можно не беспокоиться. Но если постоянно присутствует скопление газов в кишечнике, или проявляется сильное газообразование, то следует проконсультироваться с врачом.

Газы в животе образуются за счет заглатываемого воздуха, выделения их в процессе пищеварения и газов, образующихся при ферментативном расщеплении пищевых остатков микробами, некоторое количество может поступать в кишечник из крови.

Причины метеоризма

Причинами избыточного скопления газов в кишечнике могут быть:

  • заглатывание воздуха (аэрофагия),
  • повышенное образование газов,
  • понижение всасывания газов,
  • недостаточное выведение из кишечника,
  • нарушение проходимости кишечника.

Аэрофагия

Наиболее распространенной причиной является повышенное заглатывание воздуха — аэрофагия. Воздух заглатывается со слюной и пищей. Избыточное слюноотделение увеличивает заглатывание воздуха.

Увеличение секреции слюнных желез (гиперсаливация) часто появляется

  • при неврозах,
  • в период эмоциональных реакций,
  • при психическом напряжении (во время длительного стресса),
  • у больных гастродуоденитами, язвенной болезнью, с заболеваниями желчевыводящих путей.

Большое количество воздуха может заглатываться при поспешной еде и проглатывании недостаточно пережеванной пищи, при глотании большими глотками жидкостей.

Употребление жевательной резинки, сосание твердых конфет, курение сигар, трубки- все это привычки, которые провоцируют избыточное слюноотделение и являются причинами аэрофагии.

Заложенность носа при рините и синусите заставляет дышать через рот и провоцирует учащение глотательных движений, что увеличивает дополнительное поступление воздуха в желудок.

Часто больные язвенной болезнью, рефлюкс-эзофагитом, заболеваниями желчного пузыря, при дискинезиях кишечника, стенокардии имеют привычку вызывать отрыжку для устранения дискомфорта. Это также способствует поступлению воздуха в пищевод и желудок. При отрыжке открывается верхний пищеводный сфинктер и происходит засасывание воздуха в пищевод.

Избыточное газообразование

Углекислый газ в желудочно-кишечном тракте образуется в результате взаимодействия соляной кислоты и бикарбонатов слюны, желчи и панкреатического сока. Его количество может увеличиваться при употреблении газированных напитков и минеральных вод, приеме лекарств (соды, карбонатов кальция) при повышенной секреции соляной кислоты.

Кроме того, целый ряд газов, таких как углекислый газ, водород, метан, сероводород, индол, скатол и др., выделяются как продукт жизнедеятельности микроорганизмов в кишечнике при ферментативном расщеплении пищевых остатков, или другими словами в результате процессов гниения и брожения.

У здоровых людей микроорганизмы заселяют только толстую кишку . Ферментативная деятельность микроорганизмов способствует расщеплению не переваренных пищевыми соками остатков пищи (клетчатка, клеточные оболочки, соединительная ткань) и нормальному формированию кала.

Самой частой причиной развития метеоризма, связанного с микрофлорой, является заселение тонкой кишки микрофлорой толстой кишки. В этом случае бактериальному ферментативному расщеплению подвергается часть пищевого кома тонкой кишки и образуются газы, которые в норме должны содержаться только в толстой кишке.

При заболеваниях кишечника часто нарушается процесс газообразования и в толстой кишке. Причинами сильного газообразования в толстой кишке могут быть

  • слишком быстрое продвижение пищи по тонкой кишке и, как следствие, недостаточное ее расщепление,
  • выработка пищеварительными железами недостаточного количества ферментов,
  • либо сочетание этих двух факторов.

Плохое всасывание

У больных с сердечной недостаточностью и нарушением центрального кровообращения часто нарушается функция всасывания газов в кишечнике, что также приводит к вздутию живота.

Нарушение проходимости кишечника

Наконец, метеоризм может быть признаком механической и динамической непроходимости кишки. Он может быть и ранним симптомом перитонита как проявления паралитической непроходимости.

Симптомы метеоризма

Симптомы метеоризма зависят от того, какие причины вызывают избыточное газообразование в желудочно-кишечном тракте. Часто у одного и того же больного метеоризм обусловлен несколькими причинами.

  1. Аэрофагия чаще встречается у больных с функциональными заболеваниями кишечника — синдроме раздраженного кишечника, дисахаридазной недостаточности,
    а также у больных с неврозами, язвенной болезнью, гастродуоденитом, холециститом.
  2. При заглатывании или засасывании воздуха его избыточное количество собирается в желудке после еды. Люди испытывают чувство быстрого насыщения, ощущение переполненности, а также давление и вздутие после еды в подложечной области, часто бывает отрыжка воздухом.
  3. Увеличение количества газов в кишечнике при сильном газообразовании вызывает ощущение давления и распирания в животе. Для этого вида метеоризма характерно повышенное выделение газов во второй половине дня. Воздух часто скапливается в местах физиологических перегибов ободочной кишки — в правом и особенно в наиболее узком левом изгибах. Растяжение этих отделов, особенно в сочетании со спазмами нижележащих отделов кишечника, вызывают боли в животе, обычно длительные, тупые и давящие.

Диагностика метеоризма

Наличие избыточного газа в кишечнике определяет врач при осмотре.
При метеоризме живот равномерно вздут.

Если наблюдаются асимметричные местные выпячивания живота, то это говорит о скоплении газов в одной из петель кишок. Часто это свидетельствует о нарушении проходимости кишечника. Поставить точный диагноз можно с помощью обзорной рентгенографии.

Псевдометеоризм

Следует отличать метеоризм от псевдометеоризма.
Псевдометеоризм (синдром Альвареца) — неврогенное заболевание заключается в периодическом увеличении живота .

Живот увеличивается в течение нескольких минут или часов и может оставаться в таком состоянии от нескольких минут до нескольких месяцев. Псевдометеоризм уменьшается во время сна, после блокады симпатических узлов или введения морфина. Причиной заболевания является спонтанное сокращение мышц спины, диафрагмы и брюшного пресса. Псевдометеоризм наблюдается в основном у больных истерией в связи с аэрофагией (заглатыванием воздуха).

Лечение метеоризма

Лечение метеоризма во многом зависит от причин его вызывающих и направлено на лечение основного заболевания, при котором развивается метеоризм.

Лица с неустойчивым психоэмоциональным состоянием, неврозами, пребывающие продолжительное время в состоянии стресса или конфликта, часто жалуются на вздутие живота. В этом случае консультация у гастроэнтеролога должна подтвердить отсутствие у такого больного заболеваний органов пищеварения. Это состояние носит название синдром раздраженного кишечника и лечится по соответствующим методикам.

Для уменьшения количества газов, образующихся при ферментативном расщеплении пищевых веществ микробами, проводят лечение, направленное на устранение дисбактериоза и улучшение процессов кишечного пищеварения и всасывания.

Как лечить вздутие живота в домашних условиях?

Чтобы улучшить выведение газов из кишечника применяют так называемые ветрогонные средства.

  1. Укропное масло следует принимать по 5-6 капель при приеме пищи.
  2. Ветрогонный сбор: равные части листьев мяты перечной, плодов фенхеля, корня валерианы смешать. 1 столовую ложку сбора залить стаканом кипятка и настоять. Пить по половине стакана утром и вечером. Сбор оказывает спазмолитическое действие и способствует отхождению газов при метеоризме.
  3. Плоды тмина. Принимают их в виде настоя, 10 грамм плодов тмина залить стаканом кипятка и дать настояться. Принимать по 1 столовой ложке настоя 2-4 раза в день.

Лекарство от вздутия живота

Плантекс применяют у детей с нарушениями пищеварения. Его назначают по 1-2 пакетика (5-10г), предварительно растворив в 100-150 г воды.

Для уменьшения метеоризма созданы комбинированные препараты, содержащие панкреатин и диметикон (панкреофлат и зимоплекс), а также метеоспазмил (сочетание синетикона и альверина).

Питание при метеоризме

Если метеоризм сильно выражен, то можно воспользоваться лечебной диетой 4в.

В большинстве случаев для уменьшения вздутия живота достаточно сбалансированное здоровое питание, в рационе питания следует ограничить продукты, способствующие повышенному газообразованию. К ним относятся бобовые, капуста, хлеб грубого помола, газированные напитки.

Принимать пищу рекомендуется 5-6 раз в день небольшими порциями. Выделять для приема пищи достаточно времени, не торопиться, хорошо пережевывать.

Не разговаривать во время пережевывания пищи, чтобы не заглатывать воздух с пищей.

Что еще помогает при метеоризме?

Употребление мяты в чае предотвращает неприятный запах при выходе газов и одновременно действует как успокоительное и расслабляющее средство.

Нежный массаж живота по часовой стрелке расслабляет желудок и способствует пищеварению и выведению газов.

Тепло также расслабляет живот и уменьшает болезненные ощущения. Особенно рекомендуется влажное тепло, например, теплое влажное обертывание или грелка с влажным полотенцем. Помогают и теплые ванны, они действуют расслабляюще.
Дополнительные рекомендации можно посмотреть здесь.

Заболевания кишечника, вызывающие метеоризм

Метеоризм может являться симптомом ряда заболеваний, таких как:

  • гастриты,
  • кишечные инфекции,
  • дивертикулез,
  • дивертикулит,
  • целиакия (непереносимость глютена),
  • болезнь Крона,
  • язвенный колит,
  • язва желудка,
  • язва двенадцатиперстной кишки,
  • стеноз (сужение) кишечника,
  • острый живот,
  • непроходимость кишечника,
  • парез (паралич) желудка,
  • парез (паралич) кишечника,
  • атония кишечника (потеря тонуса мышц),
  • нарушения работы и заболевания поджелудочной железы,
  • заболевания печени,
  • сердечная недостаточность,
  • диабет,
  • опухоли органов малого таза и брюшной полости.

{SOURCE}

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector