Постоянное урчание в желудке

Почему урчит в животе

Бурчание в животе – распространенное явление. Обычно оно не вызывает болевых ощущений, но создает дискомфорт для человека: странные звуки из чрева слышны окружающим. Особенно неприятно, когда это происходит за столом или в местах, где много людей. В статье рассмотрим основные причины процесса.

Бурление, как сигнал голода

У человека урчит в животе, когда он хочет есть и это норма. Переживать здесь не о чем. Звуки, доносящиеся из кишечника, в данной ситуации свидетельствуют о том, что система пищеварения работает идеально.

Здоровый желудок функционирует как часы: каждые 120 минут выделяет сок. Процесс независим от приема пищи. При отсутствии еды, гладкая мускулатура сокращается, а жидкость смешивается с воздухом. Образуются газы, которые с урчанием проходят по ЖКТ. Называется явление – метеоризм. Звуки пройдут самостоятельно, если утолить голод.

Если в животе урчит всегда

Шум, который раздается внутри чрева все время свидетельствует о проблемах ЖКТ. Обычно, у таких пациентов диагностируют синдром раздраженного кишечника.

При данном заболевании стенки органа воспалены, что вызывает регулярные поносы. Диарея возникает без видимых причин: расстройство может начаться даже от стакана питьевой воды. Вместе с жидким стулом больного беспокоят вздутие и урчание, которые, часто возникают во время приема пищи.

Другие симптомы раздраженного кишечника:

  • Болит желудок;
  • Живот увеличивается в размере;
  • Тошнота;
  • Приступы слабости;
  • Головные боли.

Это заболевание опасно. Если его не лечить, то человек может даже умереть: со временем кишечник так сильно раздражается, что прием еды становится невозможным: пища не усваивается организмом и пациент погибает от истощения.

Другие причины, по которым у взрослого человека возможно бурчание в животе:

  • Язва желудка;
  • Переизбыток соляной кислоты;
  • Дисбактериоз;
  • Проблемы с желчным пузырем.

Причины, по которым кишечник бурлит после еды

Бурчать может и «сытый» живот. Происходит это из-за:

  • Переедания. Часто случается так, что голодный мужчина «набрасывается» на пищу и съедает очень много. Для переваривания большой порции кишечнику приходится интенсивно сокращаться, перистальтика сопровождается шумом – живот громко бурчит.
  • Употребления жирной пищи. Кишечник может урчать при переработке высококалорийной еды. Чем насыщеннее продукты, тем больше бактерий надо для их усвоения. Полезные микроорганизмы, участвующие в работе ЖКТ, выделяют газы. Чем больше их задействовано в процессе пищеварения, тем сильней будет бурлить живот.
  • Спешки во время еды. Взрослый человек часто ограничен во времени и вынужден торопиться даже, когда ест. При быстром употреблении пищи в желудок попадает воздух, который вызывает метеоризм. Живот в этом случае издает урчание.
  • Газированных напитков. Шум в глубине чрева в этом случае возникает по той же причине, что и при поспешном утолении голода. Только воздух заходит через жидкость, в желудке преобразуется в газ и вызывает неприятные ощущения.
  • Жевательной резинки. Увеличивается объем желудочной кислоты и гладкая мускулатура сжимается.

Метеоризм у младенцев

Когда из животика грудничка идут журчащие звуки, родители должны обеспокоиться: у младенцев бывает дисбактериоз. Заболевание вызывают инфекции, некоторые лекарственные препараты, неправильная еда. Обычно ему подвержены дети, находящиеся на искусственном кормлении.

Симптомы нарушения работы кишечника у младенцев:

  • Кал со слизью;
  • Белые или желтые комочки в фекалиях;
  • Болезненные колики;
  • Отказ от еды;
  • Плач во время приема смеси или молока;
  • Частое срыгивание после кормления.

Лечится заболевания препаратами, содержащими полезные бактерии. К таким лекарствам относится Лацидофил. В качестве обезболивающего средства используются Боботик и Бебинос. Иногда врачи рекомендуют перейти на смесь, насыщенную пребиотиками.

Бульканье в животе

Иногда из чрева человека можно услышать звук, похожий на плескание воды в бочке. В этом явлении нет ничего опасного. Шум возникает из-за переизбытка жидкости в желудке и кишечнике. Если выпить много воды и заняться активной физической деятельностью, например, прыгать или подниматься по лестнице, то послышится плеск.

Если булькает в животе у ребенка, нужно напоить кроху молоком, а потом интенсивно укачивать на руках или в кресле-качалке.

Почему урчит в животе постоянно: основные причины и как избавиться

За весь период жизни, начиная с эмбрионального периода, ЖКТ (желудочно-кишечный тракт) человека выполняет важнейшую для организма физиологическую функцию – пищеварение. Перебои в процессе пищеварения могут быть следствием различных инфекционных факторов, острыми, подострыми и хроническими заболеваниями системы пищеварения, перебоями функционального характера, дисбактериозом.

Кратковременное урчание может не вызывать никакого дискомфорта и считается нормой. Однако, длительные громкие кишечные шумы, приобретающие постоянный характер вероятнее всего связаны с органической патологией и требуют консультации специалиста и обследования.

Причины урчания в животе

И так, попробуем ответить на вопрос: почему в животе постоянно урчит и булькает? Кишечные шумы рождаются в результате передвижения пузырьков газа по пищеварительной трубке. Пищеварительный тракт представляет собой полую трубку длиной около 10 метров, которая разделена на несколько отделов, каждый из которых представлен несколькими слоями: слизистая оболочка (эпителий), подслизистый слой, мышечная пластинка, серозный слой.

В зависимости от расположения, каждый отдел имеет особенности строения слизистой оболочки (в различных отделах расположены разные железы, которые вырабатывают различный секрет – ферменты, соляную кислоту, гормоны и т.п.). Также в пищеварительной системе выделяют паренхиматозные органы: слюнные железы, печень с желчным пузырём, поджелудочную железу которые вырабатывают панкреатический сок и обуславливают переваривание жиров, белков и углеводов.

Как ни удивительно, переваривание начинается ещё в полости рта, где производится измельчение поступающей пищи, формирование пищевого комка, и смачивание слюной, богатой амилазой и мальтазой (ферментами, переваривающими углеводы). Затем пища в результате акта глотания проталкивается в пищевод и поступает в желудок, где начинает работать желудочный сок, богатый соляной кислотой, которая необходима для расщепления белков.

Далее химус (пищевая масса) поступает в тонкий кишечник, куда секретируется желчь и сок панкреатический, участвующий в расщеплении жиров. В дальнейшем, благодаря перистальтике кишечника, пищевая масса продвигается в толстый кишечник, где происходит всасывание расщеплённых до простых компонентов питательных веществ и воды. Так же в пищеварении участвуют обитающие в кишечнике микроорганизмы, вес которых в организме взрослого человека достигает 1 килограмма.

При повышенной выработке соляной кислоты и ферментов и поступлении кислого содержимого в щелочную среду кишечника, возникает газообразование. Причины этого могут быть чисто физиологические:

  • неправильный режим питания (отсутствие завтрака или полноценного обеда, ведь жидкая пища очень важна для здорового переваривания);
  • употребление продуктов, которые приводят к излишнему образованию газов (бобы, капустный лист, свежие ягоды, овощи и фрукты, и другие продукты, богатые клетчаткой, острая, жирная, богатая белком и лактозой пища);
  • длительный голод;
  • перекус “на ходу” (фаст фуд);
  • частое потребление алкоголя (пиво, вино);
  • употребление сильногазированных напитков (а так же энергетиков);
  • беременность (особенно первый триместр).

Данные причины являются физиологическими, имеют чисто функциональный характер и прекращаются после коррекции диеты.

Причины усиленных кишечных шумов

Среди всех причин бурчания в животе (исключая физиологические) можно выделить две большие группы:

Острые и хронические заболевания ЖКТ и других систем:

  • острый и хрониечский панкреатит;
  • острый и хронический холецистит;
  • гепатит и цирроз печени;
  • диветрикулярная болезнь кишечника;
  • гастроэнтероколиты различной этиологии (неспецифический язвенный колит и Болезнь Крона, гастрит, язва двенадцатиперстной
  • кишки и желудка и др.);
  • нарушение микрофлоры (дисбактериоз);
  • органические и функциональные заболевания центральной нервной системы;
  • бактериальные и вирусные инфекции ЖКТ.
  • обтурация кишечника (опухоль, инородное тело и др.).
  • Последствия травм, операционного вмешательства, другие причины:
  • постхолецистэктомический синдром;
  • синдром приводящей/отводящей петли;
  • резекия части кишечника или желудка;
  • интоксикации и отравления;
  • спаечная болезнь кишечника, как последствия перитонита, оперативных вмешательств на органах брюшной полости, воспалительных
  • заболеваний малого таза;
  • пациенты, перенесшие нарушение кровообращения головного мозга, травмы головного и спинного мозга;
  • полипы в кишечнике.

Урчание в животе и жидкий стул

Жидкий стул возникает по причине дисбактериоза, который может быть вызван приёмом антибактериальных препаратов, острой кишечной инфекцией вирусной или бактериальной этиологии, обострением хронических воспалительных заболеваний.

Обычно с диареей помогут справиться любые адсорбирующие препараты (активированный уголь, энтеросгель, смекта и т.п.).

Кроме данных препаратов можно принять препараты подавляющие инфекции или бактерии. Это могут быть такие препараты как:

Если вышеперечисленные симптомы не прекращаются и приобретают систематический характер, необходимо обратиться за консультацией специалиста для уточнения диагноза.

Урчание вместе с повышенным газообразованием

Главными причинами метеоризма являются:

  • Нарушение диеты. Фастфуд, жирная пища, “сухомятка”, сильногазированные напитки, алкоголь.
  • Нарушение режима питания. Исключение завтрака, обеда или условий приёма пищи, например, аэрофагия – заглатывание воздуха при разговоре во время приёма пищи, приём пищи в спешке.
  • Плохое пережевывание. При плохом измельчении крупные частицы пищи в кишечнике активируют гноеродную микрофлору и приводят к повышенному газообразованию, выработке токсинов, что в дальнейшем может привести к диарее.
  • Лактозная недостаточность.
Читать еще:  Лечение поноса у ребенка 3 лет

Ещё одной причиной газообразования и урчания может быть беременность, особенно в первом триместре, а так же склонность к констипации (запорам).

Почему живот урчит на голодный желудок?

Бурчание может возникать не только натощак, но и между приёмами пищи. Вне зависимоти от того, поступает ли в пищеварительную систему еда, примерно каждые 2 часа происходит секреция желудочного сока и пищеварительных ферментов, постоянно продолжается перистальтика кишечника и желудка, так как ЖКТ – полый мышечный орган, подчиняющийся контролю симпатической и парасимпатической нервной систем, а так же происходит заглатывание воздуха небольшими порциями. Всё это приводит к возникновению кишечных шумов в промежутках между завтраком, обедом и ужином, а так же во время голода.

Как избавиться от урчания в животе?

Для выбора метода избавления от бурчания в животе, необходимо сначала выяснить его причину, так как меры борьбы напрямую зависят от провоцирующего фактора. Вероятно, необходимо начать со здорового питания, что подразумевает частое дробное питание, исключение фаст фуда, жирных, острых и других продуктов, вызывающих повышенное газообразование. При отсутствии эффекта необходимо пойти обследование для выявления истинной причины дискомфорта.

Препараты от урчания в животе

В том случае, если урчание в абдоминальной области обусловлено органическим заболеванием, лечащий врач назначит этиотропное (направленное на излечение заболевания) лечение, однако, для борьбы с урчанием как с симптомом основного заболевания могут быть использованы следующие препараты:

  1. Эспумизан (неосмектин). Данный препарат схлопывает пузырьки газа в просвете кишечника, избавляя от метеоризма. Разрешён
  2. для приёма беременным и детям с первых недель жизни.
  3. Линекс (Хилак фоте). Применяют во время еды три раза в день. Нельзя сочетать с молочными продуктами во избежании возникновения диареи.
  4. Мотилиум (Мотилак, Мотижект). Принимать до еды. Нормализует моторику ЖКТ.
  5. Фосфалюгель (Алмагель) – антацидные средства, снижают кислотность желудка, обладают обволакивающим, адсорбирующим действием, выводят токсины. Принимать 3 раза в день за 1 час до еды или через 2 часа после.

Питание при урчании в животе

Немаловажным (а, возможно, и важнейшим) фактором в борьбе с назойливым урчанием в брюшной полости является правильное здоровое питание. Пересмотрите свой рацион. Начните утро со стакана чистой сырой воды (можно добавить несколько капель лимонного сока или сока лайма). Это поможет активировать колебательные и волнообразные движения кишечника и вывести токсины.

Постарайтесь больше двигаться, не садиться и не ложиться сразу после еды, так как гиподинамия способствует застою содержимого кишечника, вызывает запор. Откажитесь от фастфуда, не посещайте рестораны быстрого питания. Старайтесь на время лечения питаться домашней пищей. Сократите потребление кофеина. Имейте ввиду, что в крепком чёрном и зелёном чае кофеина содержится больше, чем в кружке заварного кофе.

Обязательно завтракайте (каши, творог и тому подобный лёгкий завтрак). Во время обеда потребляйте жидкие блюда (супы и бульоны).

Старайтесь избегать длительных перерывов в приёме пищи. Не переедайте на ночь. Если Вы ложитесь спать после полуночи, то не стоит прекращать приём пищи после 18:00. Помните, что повышенное отделение желудочного сока вызывает излишнее газообразование.

Во время приёма пищи думайте о еде, тщательно пережёвывайте каждый кусочек. Не испытывайте негативных эмоций за едой.

Урчит желудок

Проявиться боль и урчание в желудке может после приема пищи, усиленных физических нагрузок или при влиянии стрессовых факторов. У каждого человека хотя бы раз в жизни сильно бурлит и рычит в кишках, что порой может сигнализировать о серьезном нарушении в работе органов желудочно-кишечного тракта. Следует как можно скорее обратиться к доктору, если урчание в животе носит постоянный характер и проявляется даже ночью. Специалист поможет выяснить источник нарушения и подберет подходящие лечебные меры, помогающие устранить бурчание.

Причины появления

Тяжесть в желудке и звук урчания могут появляться от голода и часто после употребления пищи такое состояние проходит.

Но иногда бурлят кишки по более серьезным причинам, к которым относят такие заболевания пищеварительной и других систем:

  • нарушение микрофлоры кишечника;
  • гастроэнтерит;
  • воспаление поджелудочной железы;
  • признаки холецистита;
  • образование камней в органах мочевыведения;
  • заражение гельминтами;
  • изменения в печени, связанные с циррозом;
  • инвагинация кишечника;
  • заболевания ЦНС.

Неприятный симптом часто встречается у любителей газировки.

Выделяют также физиологические причины, из-за которых периодически урчит в желудке. К ним относят:

  • употребление продуктов, содержащих большое количество углеводов, белков и дрожжей;
  • прием молочнокислой продукции с большим содержанием лактозы;
  • продукты, богатые клетчаткой;
  • бобовые;
  • свежие ягоды и фрукты;
  • частый прием газированной воды и других подобных напитков.

Нередко бурчит желудок после хирургического вмешательства, при котором проводилась полная либо частичная резекция внутреннего органа. Влияют на урчание и другие факторы:

  • пищевое или медикаментозное отравление, приводящее к нарушению слизистой;
  • образование спаек после проявления перитонита;
  • недостаточное содержание ферментов и желудочного сока;
  • усиленная перистальтика желудка;
  • активность вирусов в кишечнике;
  • полипоз внутреннего органа;
  • аллергическая реакция на продукты питания;
  • врожденные аномалии развития кишечника.

Вернуться к оглавлению

Дополнительные проявления

Сильное урчание у человека, как правило, можно устранить, приняв пищу. Если после утоления чувства голода симптом не проходит, то, вероятно, такое явление связано с патологией. В таком случае наблюдается следующая клиническая картина:

  • постоянное бурление, которое беспокоит пациента не только днем, но и по ночам;
  • шумы в брюшной полости, при которых болит живот и тошнит;
  • симптомы брожения, проявляющиеся после очередного приема еды;
  • особо неприятный запах каловых масс и газов;
  • непереваренные фрагменты пищи в кале;
  • плохой запах из полости рта и неприятный привкус;
  • проблемы с аппетитом: у одних пациентов он при урчании усиливается, у других — пропадает совсем;
  • нарушенный стул, при котором наблюдается понос либо запор;
  • интоксикация организма, сопровождающаяся слабостью, сонливостью, возможно повышение температуры.

Вернуться к оглавлению

Особенности в детском возрасте

Постоянно урчит в области желудка у малышей первых месяцев жизни, при этом возможна болезненность. Такой симптом вызван недостаточно развитой флорой или связан с реакцией на лактозу. Помимо урчания, ребенка будет беспокоить боль, наблюдается капризность, частое поджимание ножек к животу. Если мама потрогает брюшную полость малыша, то будет ощутимо напряжение и миграция газов. Каждым родителям стоит знать, что делать при подобной ситуации:

  • Не допускать попадание воздуха при кормлении. Если ребенок на грудном вскармливании, мама должна контролировать правильный захват соска.
  • Корящая женщина должна соблюдать особый рацион.
  • При кормлении из бутылочки стоит держать сосуд под наклоном в 45 градусов, избегая заглатывания воздуха.
  • Давать малышу воду с семенами укропа.
  • При беспокойном состоянии рекомендуется делать массаж, помогая ребенку справиться с газами.

Чтобы снизить вероятность появления урчания у грудничка, не стоит его кормить во время плача, поскольку в таком случае поступает много воздуха в органы ЖКТ.

Почему беспокоит при беременности?

Тошнота и постоянное урчание являются частыми спутниками женщины при вынашивании ребенка. Проблема не является патологией и связана с гормональным дисбалансом в женском организме. Во время беременности увеличивается выработка прогестерона, вследствие чего кишечник расслабляется. На 2 и 3 триместре урчание связано с растущим плодом, который оказывает усиленное давление на желудок и другие органы ЖКТ. При отсутствии склонности к патологическим состояниям женщине не стоит переживать по поводу такого симптома. Но если на фоне урчания возникает частый понос, боли и другие тревожащие признаки, то стоит сказать об этом врачу при очередном осмотре.

Диагностические процедуры

Если у человека часто проявляется урчание после еды или когда наступает ночь, то стоит проконсультироваться с гастроэнтерологом. Доктор выяснит какие еще симптомы беспокоят пациента и назначит лабораторные и инструментальные обследования, определяющие причину нарушения. При патологии проводят такие процедуры:

  • анализ крови;
  • ультразвуковая диагностика органов брюшной полости;
  • рентгеновские снимки.

Вернуться к оглавлению

Лечение: главные методы

Избавиться от урчания можно комплексно, применяя лекарственные препараты и особую диету. Медикаментозную терапию обязательно назначает доктор после выяснения причины нарушения. Если бурление возникает при ощущении голода, то достаточно наладить пищевой режим и симптом пропадет сам. В таблице представлены часто используемые аптечные средства, помогающие при урчании:

Для лечения хеликобактерной инфекции используют антибиотики.

Если урчит желудок из-за гастрита или других болезней, спровоцированных бактерией Хеликобактер пилори, то лечение дополняется приемом антибиотиков. Когда урчание сопровождается поносом, то назначают пробиотики и пребиотики, восстанавливающие микрофлору желудка. Не менее важно скорректировать питание, отказавшись от вредной, жирной, острой пищи. Из рациона рекомендуется убрать или сократить количество таких продуктов:

  • бобовые;
  • огурцы, помидоры в свежем виде;
  • капуста;
  • виноград, груши;
  • дрожжевая выпечка;
  • пиво, квас;
  • салаты, содержащие майонез;
  • жирные сорта рыбы и мяса;
  • соленые, копченые, маринованные блюда.

При урчании желудка можно использовать нетрадиционные методы лечения. Хорошо справляется с проблемой укроп, фенхель, корень имбиря, горькая полынь.

Что делать для профилактики?

Предупредить урчание в области желудка возможно, если сбалансировать ежедневный рацион, исключив из него фастфуд, вредную пищу и еду, вызывающую скопление газов. При аллергии на лактозу отказываются от молока и кефира. Не стоит допускать переедания, особенно перед отходом ко сну. Каждый день требуется соблюдать питьевой режим, выпивая не менее 1,5—2 литров жидкости. Важны умеренные физические нагрузки и пешие прогулки на свежем воздухе. При появлении урчания в желудке и других тревожных симптомов обращаются к врачу и проводят необходимое лечение нарушения ЖКТ.

Читать еще:  Первая помощь при поносе у взрослых

Почему урчит в животе после еды? Причины и лечение

Но, прежде чем начать, ставим лайки и подписываемся на канал. Спасибо!

Урчание в животе после еды: причины и лечение у всех пациентов разнятся, – не всегда патологическое явление. В большинстве случаев звуки в животе – нормальная физиологическая реакция на процесс пищеварения. Но бывают исключения из правил. Какие? Узнайте из статьи ниже.

Урчит живот после еды: в чем причина?

Приходя к гастроэнтерологу, пациенты начинают свои жалобы с фразы: «Как только поем, так сразу начинается урчание в животе». Чаще всего никаких оснований для переживаний нет. Чтобы понять, почему так обстоят дела, нужно обратиться к физиологии.

Поступая в ЖКТ, пища преобразовывается в жидкую субстанцию. Ее продвижение по пищеварительному каналу происходит беззвучно. Однако когда в пространстве кишечника наблюдается избыточное скопление газов, пища двигаться в полной тишине не способна.

Источником газов являются бактерии. Их продукты жизнедеятельности выделяют газы. Помимо бактериальной природы, газы могут иметь и простое происхождение: они заглатываются человеком вместе с едой.

Перемещаясь в ЖКТ, еда под влиянием газов издает характерное урчание. Наиболее отчетливо звуки различимы в верхнем брюшном отделе.

В норме урчание присутствует в животе постоянно, разнится только его выраженность. А вот если оно отсутствует – это сигнал к действию. Может потребоваться скорая медицинская помощь.

Голод и урчание в животе – извечные спутники

Когда желудок по ощущениям «как будто пустой», человек всегда слышит его урчание. Это явление возникает из-за мигрирующего моторного комплекса. Такой процесс развивается, если в желудок на протяжении 2 или более часов не поступала пища.

Во время вынужденного голода рецепторы слизистой ЖКТ стимулируют волну импульсов в мускулатуре кишечника , за счет чего тот усиленно сокращается. Урчание при этом намного интенсивнее, чем при обычной транспортировке пищи.

Мигрирующий моторный комплекс – это самостоятельная чистка организма от шлаков, остатков продуктов, слизи. Приводит в действие этот механизм мотилин – гормон, продуцируемый слизистой тонкого кишечника.

Урчание в животе: редкие провоцирующие факторы

У многих женщин живот и его низ перед месячными будто гудит. Это состояние приходящие и с наступлением менструации проходит. Боль во время нее может не лучшим образом отразиться на деятельности ЖКТ. У пациентки могут наблюдаться такие симптомы:

Урчит после приема пищи живот, если пациент особо чувствительно реагирует на некоторые виды продуктов. Очень «звучно» организм относится к поступлению в ЖКТ:

  • Блюд, приготовленных на горохе, чечевице, кукурузе.
  • Квашеной или тушеной капусты.
  • Вареного буряка.
  • Продуктового «винегрета»: кефир+ огурец, молоко+ соленая рыба.

Если у человека в анамнезе присутствуют следующие заболевания, то появление желудочных или кишечных звуков должно насторожить:

  • Грыжи различной локализации.
  • Непроходимость со стороны кишечника.
  • Проблемы с кровообращением.

Когда сильно «звучит» желудок, это может быть признаком:

  • Опухолевого процесса в ЖКТ.
  • Сужения просвета кишечника.
  • Гиперчувствительности слизистой желудка и кишечника.
  • Серьезной пищевой интоксикации.

Особое внимание проблеме стоит уделить, если помимо усиленного урчания, отмечается боль в брюшной области.

Проект НетГастриту создавался с целью предоставления людям точной и актуальной информации медицинской тематики. Статьи пишутся профессионалами и, к сожалению, затраты на развитие тормозят развитие проекта. Если Вы хотите нас поддержать воспользуйтесь формой ниже. Сделаем мир лучше вместе. Спасибо за внимание.

Имеет ли локализация урчания диагностическое значение?

Урчания в различных участках живота может указывать на абсолютно различные патологические проблемы. Так звуки слева , когда Вы поворачиваетесь на бок, предположительно свидетельствуют о:

Необъяснимые звуки сочетающиеся с болью в левом боку бывают при:

  • Гастроэнтерите, причиной возникновения которого послужила инфекция.
  • Дефиците ферментов.
  • Аллергии на пищевые продукты.
  • Интоксикации горячительными напитками.

К причинам урчания в правой части живота принадлежат:

В чем причина постоянного урчания в животе?

Постоянное бурление и другие звуки, издаваемые животом, не должны оставаться без внимания. Такую клиническую картину способен вызвать дисбактериоз. Он возникает после бесконтрольного приема антибиотиков и иных лекарств. Медикаменты уничтожают природную флору кишечника, давая возможность размножаться патогенным микроорганизмам.

Почему бурлит живот все время? Бурчит он по нескольким причинам:

  • Сформирован большой объем газа в кишечной области из-за дисбаланса бактериальной флоры.
  • Попадание в брюшную полость громоздкого комка пищи. Его перемещение по пищевому тракту сопровождается сильным сокращением мускулатуры кишечника. Такие действия провоцируют звуки.
  • Через пищевод в полость желудка, а далее кишечника попало твердое вещество, которое переваривается с трудом либо не переваривается вовсе.

Если живот не только громко журчит, но и болит, при этом пациент испытывает трудности с опорожнением, то это свидетельствует о расстройстве ЖКТ. Собственными силами понять, что повлияло на это, невозможно. Диагностировать проблему может только специалист.

Вегетососудистая дистония, как провокатор урчания в животе

Лабильная психика, часто приходящие депрессии, ипохондрия – все эти расстройства психического толка негативно влияют на работу вегето-сосудистой системы. Ей приходится постоянно прибывать в возбужденном состоянии, что порождает ряд соматических симптомов.

К одним из таких симптомов принадлежит бурление в желудке, кишечнике. Булькает в области этих органов на фоне нарушений ЖКТ: диспепсии, синдрома раздраженного кишечника.

Зацикленность на своих внутренних ощущениях, мнительность позволяет пациенту расценивать обычное журчание, как проявление патологии. Вегетативная система находится в постоянном напряжении, усугубляя симптоматику, связанную с органами ЖКТ – круг замыкается.

Урчание в животе при беременности – повод для тревоги?

Большинство беременных женщин начинают беспокоиться, если замечают, что из живота доносится урчание. Ведь до беременности они не сталкивались с такой проблемой. Однако с увеличением срока беременности бурчание в области кишечника становится все сильнее и отчетливее слышно. От чего возникают такие метаморфозы?

Шум в животе у женщин « в положении» возникает из-за гормональных перестроек. Увеличение гормона прогестерона приводит к расслаблению гладких мышц кишечника. Второй причиной бульканья является рост плода.

По мере его развития матка растягивается и увеличивается в размерах, тем самым оказывая давление на рядом находящиеся органы, в том числе на часть кишечника. Последний не может выполнять своих функций, как раньше, либо функционирует, издавая посторонние звуки.

Вышеназванные факторы провоцируют повышенное газообразование, проблемы при дефекации. Под их влиянием снижается перистальтика. Избавиться от неприятных ощущений и устранить шумы, можно с помощью коррекции питания. Для этого из меню стоит убрать раздражающую ЖКТ еду. Какую именно пищу – это пациентка выясняет для себя самостоятельно. Ведь организм каждого человека реагирует на одинаковые продукты по-разному. Просто нужно фиксировать каждый прием пищи, и отмечать после какой еды в желудке или кишечнике чувствуется дискомфорт и урчание.

Однако перед тем как внести коррективы в рацион питания, беременной женщине требуется согласовать свои действия с врачом женской консультации. Это связано с тем, что урчание может возникать не только по причине изменившегося гормонального фона и увеличением матки, но и вследствие заболеваний поджелудочной железы, кишечника или печени.

В норме же симптомы вздутия и метеоризма – временные явления, которые после родов сходят на «нет».

Видео – Почему урчит в животе?

Урчание в животе: борьба с проблемой

Что делать, когда беспокоит урчание в животе? Если речь не идет об острых патологических случаях, то первое, что должен сделать пациент – это пересмотреть свое питание. Из него требуется убрать молочную продукцию и глютен. Также отказаться следует от сладкого, так как оно способствует процессам брожения в кишечнике. Сделать акцент нужно на продуктах, основу которых составляет клетчатка. Это свежие овощи и орехи.

Чтобы восстановить природную флору ЖКТ необходимо отложить в сторону антибиотики и другие лекарства. Следует принимать пробиотики , которые благоприятно воздействуют на слизистую ЖКТ и стимулируют выработку «хороших» микроорганизмов.

Снять тяжесть и повлиять на перистальтику кишечника можно при помощи «Мотилиума», «Линекса» или «Эспумизана». Все лекарства запиваются достаточным количеством воды. Некоторые для удобства приема разрешается растворить в воде.

Урчание живота, которое Вы слышите, если сидите на диете либо только что покушали – не отклонение, а норма. Но присоединение болевых ощущений – звоночек, означающий, что с организмом не все в порядке. Более подробно о причинах проблемы может судить только врач.

Ставим лайки и подписываемся на канал. Спасибо за внимание!

Читать еще:  При ходьбе тянет низ живота

Постоянно урчит в животе? Причины и 9 подсказок, как добиться тишины

Казалось бы рядовая ситуация, но все равно неловко.

Временами у нас у всех урчит в животе, и тогда мы задаемся вопросом — почему это происходит? Хотя этот звук и не такой стигматизированный в обществе, как, скажем, при выходе газов, но когда живот начинает вести себя как кит посреди совещания или свидания — в этом мало приятного.

Давай разберемся в причинах, почему урчит в животе у взрослого, и можно ли как-то от этого избавиться.

Что такое урчание в животе?

Шум, который мы приписываем рычанию желудка, на самом деле исходит из кишечника. И процесс, вызывающий шумы, вполне нормальный и естественный — это пищеварение.

Представь себе пищеварительную систему как огромную трубку, начинающуюся с твоего рта, — это длинный и извилистый путь, который может достигать 10 метров в длину у взрослых.

Проще говоря, каждый кусочек пищи, который ты съедаешь, сначала попадает в рот, потом спускается вниз по пищеводу и оказывается в желудке. Желудок «взбивает» пищу вместе с пищеварительными кислотами, чтобы переварить полученную еду и извлечь из нее питательные вещества.

Система пищеварения основана на серии сокращений, известных как перистальтика, которые по существу представляют собой волны, толкающие взбитую пищу (сочетание жидкости, твердого вещества и воздуха) из желудка в тонкий кишечник и через желудочно-кишечный тракт.

Каждая часть желудочно-кишечного тракта имеет различное количество приблизительных сокращений в минуту. Желудок обычно сокращается три раза в минуту, а в тонком кишечнике происходит 8-10 сокращений в минуту.

Эти сокращения, которые являются частью нормального пищеварительного процесса, иногда могут вызвать шум, который мы называем урчанием в животе. Кстати, это происходит гораздо чаще, чем тебе кажется, просто зачастую этот звук остается неслышим для человека, чей организм его производит, и его может различить только врач или медсестра, использующие стетоскоп.

Но иногда этот звук такой явный, как будто ты проглотил медведя. Значит ли это, что тебе настала пора перекусить? Сейчас разберемся.

Почему урчит в животе после еды

Думаешь, твой живот урчит только тогда, когда ты голоден? Необязательно. Урчание может произойти в любое время — и на пустой, и на полный желудок. Скорость и сила перистальтики обычно увеличивается в момент присутствия пищи, а также когда желудок и тонкий кишечник были пусты в течение приблизительно двух часов.

Однако рычание чаще ассоциируется с голодом, потому что оно обычно громче, когда желудок и кишечник пусты — потому что содержимое (еда и пищеварительные соки) не заглушают шум. Скажем больше — урчание может повторяться каждый час, пока не будет переработана вся съеденная тобой пища, и мы еще раз повторимся: это абсолютно нормально.

Не обманывайся этими звуками и не думай, что ты все еще голоден или нуждаешься в пище: урчание — не обязательно призыв к действию или крик о помощи из твоего желудка. Если ты здоров и стремишься устранить шум, выпей стакан воды или съешь несколько крекеров, чтобы успокоить свой желудочно-кишечный тракт.

Урчание в животе и пищевая непереносимость

Грохочущие звуки «из недр» совершенно естественны и обычно не о чем беспокоиться. Поэтому большинству людей нет необходимости исключать из своего рациона группы продуктов питания. Однако для некоторых неполное переваривание пищи может привести к избытку газа в кишечнике, что может быть фактором, способствующим появлению урчания.

Часто это может быть связано с неполным перевариванием углеводсодержащих продуктов, в том числе:

молока и других кисломолочных продуктов;

клейковины — белка в пшенице, ячмене и ржи;

некоторых фруктов, овощей или бобовых;

цельных зерен с высоким содержанием клетчатки.

Таким образом, избегая продуктов, которые, как ты вычислил, провоцируют кишечник на звучные рулады, воздержись от их приема перед важной встречей, чтобы уменьшить риск возникновения неловкой ситуации.

Другие причины, почему может урчать в животе

Как мы уже сказали выше, в большинстве случаев волноваться не о чем, но что, если у тебя постоянно урчит в животе? А еще ты испытываешь такие симптомы как:

Тогда мы настоятельно рекомендуем тебе обратиться к врачу, поскольку в этом случае невинное бульканье (особенно если оно постоянное и громкое) может быть сигналом какого-то желудочно-кишечного расстройства. Например:

гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь;

язвенная болезнь желудка;

синдром раздраженного кишечника;

Урчание в желудке также может быть вызвано избыточным скоплением газов в кишечнике или глотанием воздуха во время еды, питья или разговора. Газированные напитки и продукты питания, такие как бобовые, спаржа, брюссельская капуста, лук и артишоки, по-видимому, стимулируют выработку кишечного газа.

Тяжелая пища с последующим отсутствием физических упражнений также может привести к чрезмерному газообразованию, в то время как привычки, такие как курение, использование жевательной резинки и даже питье через соломинку могут заставить тебя глотать больше воздуха.

Проблемы с пищеварением могут усугубляться сидячим образом жизни, недостатком сна или беспокойством (когда ты нервничаешь, мышцы в пищеварительном тракте могут сокращаться, вызывая булькающие звуки).

Когда ты быстро ешь, неправильно жуешь и пьешь недостаточно воды, то также можешь усугубить проблемы с пищеварением.

В редких случаях сильное урчание возникает при неполной механической непроходимости кишечника. В этой чрезвычайной ситуации кишечные сокращения пытаются заставить твердые тела, жидкости и воздух пройти через суженный участок кишечника, что производит очень громкие звуки. Когда возникает непроходимость, болезнь очевидна, и пациент страдает не только от излишней «вокальности» живота, но и от сильной боли в животе и общего недомогания.

Поэтому если урчание не сопровождается болью и другими тревожными симптомами, переживать не о чем. Во всех других случаях урчание — один из сигналов организма, что ему требуется медицинская помощь.

Как остановить урчание в животе: 9 подсказок

Итак, в причинах, почему у взрослого человека урчит в животе, мы разобрались. И хотя теперь ты знаешь, что, как правило, это совершенно естественно, и в такие моменты легко отшутиться, но если ты хочешь уменьшить бульканье, у нас есть несколько советов о том, как это сделать.

1. Ешь медленнее

Удели достаточно времени своей трапезе и тщательно пережевывай пищу.

2. Не пользуйся соломинками

Когда ты пьешь напиток через соломинку, то проглатываешь больше воздуха, тем самым провоцируя урчание.

3. Контролируй свой голод

Поскольку голодный желудок урчит громче своего сытого собрата, попробуй есть порции поменьше, но чаще. Или выбери для себя какой-нибудь здоровый перекус (горсть орехов или энергетический батончик).

4. Победи стресс

Мы уже сказали, что вместе с тобой нервничает и твой желудок, поэтому, если для тебя актуальна проблема постоянного урчания в животе, почему бы не воспользоваться нашими подсказками о борьбе со стрессом? Тем более что в качестве бонуса улучшится и твое общее самочувствие.

5. Пей воду

Если голод застал тебя врасплох, и у тебя нет возможности немедленно его утолить, то уменьшить раскаты грома у тебя в животе поможет небольшой глоток простой воды.

6. И травяной чай

Имбирь, ромашка или мята помогают пищеварению, поэтому ты можешь попробовать успокаивающий чай с одним из этих ингредиентов, чтобы расслабить мышцы живота и заодно уменьшить уровень стресса.

7. Не переедай

Когда ты съел больше, чем тебе требовалось для насыщения, пищеварительная система не приходит в восторг — тем самым ты усложняешь ей работу по перевариванию, и она в отместку отвечает тебе бульканьем. Так что не провоцируй ее на это.

8. Гуляй после еды

Исследования Мангеймского университета показали, что ходьба сразу после еды, даже если это будет довольно короткая 15-минутная прогулка, может значительно ускорить опорожнение желудка и соответственно снизить риск появления неловких шумов.

9. Сократи потребление сахара

Чрезмерное количество сахаров в твоем рационе — в частности фруктозы и сорбита, способно спровоцировать диарею и вздутие живота, тем самым усиливая урчание. Кстати, тишина в животе — не единственная причина, почему стоит перестать налегать на сахар: прочти о других бонусах, которые тебя ждут, если ты сможешь отказаться от сладкого на три месяца (мы верим — тебе это по силам).

{SOURCE}

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector