Что делать при сильном запоре

Что срочно делать при запоре

Запор — заболевание, связанное с проблемами эвакуации каловых масс из толстого кишечника. Диагноз ставится при отсутствии дефекаций в течение трёх дней, при боли при опорожнении, при попытке натуживания выходят только газы, кал сухой, имеет плотную структуру.

Запор возникает из-за комплекса причин: неправильного питания (недостаток клетчатки), перенесённых операций на органах желудочно-кишечного тракта, психологических стрессов. Причина проблем у беременных — сдавливание петель кишечника растущим животом. Запоры делятся на острые (возникают резко), хронические (в течение 2-3 месяцев).

Лечение запора

Запор возникает у детей, взрослых и пожилых людей. У детей проблемы с дефекацией возникают в дошкольном возрасте (10-30%), подростковом периоде (вследствие неправильного питания: употребление сладких газированных напитков, жирной пищи, фаст-фуда).

Проблемы с дефекацией представляют неудобные ощущения людям, а также могут причинить вред при сильном запоре (возникновение геморроя, колита, анальных трещин), особенно беременным женщинам (до выкидыша и глубокого невынашивания плода). Что делать при запоре у разных людей?

Быстрые методы у взрослых

Лечение запоров у взрослого производится в домашних условиях без привлечения врача. Чтобы справится с возникшей проблемой, помогают следующие варианты.

Лекарственные средства

Для минимизации побочных действий стоит употреблять действенные препараты с мягким действием. Первую помощь оказывают слабительные средства:

  • Бисакодил — разжижает фекалии, применяется ректально, быстро помогает победить запор.
  • Фитомуцил — лекарство с волокнообразными структурами, преобразующимися в кишечнике в гель, обволакивая каловые массы. Препарат растительного происхождения, помогающий мягко справиться с запорами.
  • Фортранс — лекарство с мощным действием, помогающее эффективно бороться с запором. Притягивает жидкость, увеличиваясь в объёме, разжижает каловые массы. Быстро помогает при проблемах кишечником, используется для восстановления микрофлоры (взрослый препарат, детям до 18 лет противопоказан).
  • Дюфалак — лекарство оказывает должный слабительный эффект. Принимать данные лекарства рекомендуется перед сном, эффект наступает через 5-7 часов.

Следует попить успокаивающие лекарства (Новопассит, Тенотен, Афобазол).

Народные средства

Принятие масляных, солевых клизм. Их нельзя использовать каждый день (вымывают полезную микрофлору), они — действенное средство во время проблем с кишечником.

Масляные клизмы делаются на основе вазелинового, оливкового, подсолнечного масел. Масса подогревается выше 35 градусов, вводится с помощью медицинской груши или кружки Эсмарха в прямую кишку через анальное отверстие. Масляные клизмы расслабляют стенки кишечника, облегчают эвакуацию каловых масс вследствие обволакивания. Действует данный тип клизмы через 12 часов — её стоит сделать перед сном.

Если нужно экстренно очистить кишку, то рекомендуется гипертоническая солевая клизма. Солевой раствор заливают полутора литрами кипячёной тёплой (холодная может вызвать болезненные спазмы) воды.

Клизма — скорая помощь для опорожнения (действует по прошествии 10-15 минут), раздражая стенки, разжижает фекалии, способствуя их выводу наружу.

Питьё травяных отваров. Отвар из крушины помогает избавиться от проблем с дефекацией: надо взять 1 столовую ложку коры крушины, добавить в 1 стакан (200 миллилитров) воды. Смесь кипятится на маленьком огне 30 минут. Дать настаиваться один час в тёплом месте. Принимать натощак перед завтраком по 1 стакану, затем по 100 миллилитров перед остальным приёмами еды (обед, ужин).

Проверенный народный домашний рецепт: одну столовую ложку травы сенны заливают 1 стаканом воды. Кипятить на медленном огне 20-25 минут. Настаивать отвар один час в тепле (термос). Слабительное действие происходит через 7-10 часов.

Корень одуванчика обеспечивает мягкое устранение проблемы. Употребляется в качестве желчегонного средства, улучшает перистальтику кишечника. Берутся измельчённые корни и листья растения. 3 столовые ложки кладутся в пол-литра кипятка. Поставить в тёплое место на 7-8 часов (ночь). Употребляется перед приёмами пищи за 15 минут.

Добавление листьев мяты в горячие напитки (чаи) может помочь при проблемах с кишечником.

Смеси из сухофруктов. Чернослив оказывает сильное слабительное действие, поэтому при запорах принимаются смеси c курагой, орехами и мёдом.

Физические упражнения

Физическая активность поможет от запора:

  • Наклониться вниз, вдыхать и выдыхать животом. Упражнение выполняется только при отсутствии позывов к тошноте, рвоте.
  • Лечь на левый бок, плавно поднять согнутую в колене правую ногу, стараясь тянуть к подбородку. Зафиксировать положение на 2-5 минут, перевернуться, проделать упражнение ещё раз с левой ногой.
  • Поставить ноги на ширине плеч, плавно приседать на пару минут, глубоко дыша животом.
  • Надо делать себе лёгкий массаж живота с утра (лёжа в постели, 10 минут).

Первые три упражнения проводятся на кровати.

Помните, что неподвижный образ жизни создаёт хорошие условия для запора.

Правильное питание

Для того чтобы не было повторений данного состояния, для поддержания достигнутых результатов стоит принять изменения в питании. Запоры возникают, если в организме наличествует отсутствие (недостаток) клетчатки в рационе. Она не переваривается в желудочно-кишечном тракте, служит для улучшения работы (перистальтики) кишечника.

Продукты, богатые клетчаткой:

  • Абрикос.
  • Чернослив, курага, сушёные яблоки.
  • Свёкла.
  • Корни топинамбура.

Полезно принимать кисломолочные продукты (кефир, молоко, творог, сыры) для предотвращения появления дисбактериоза. Стоит съесть тонкий ломтик слабосоленой рыбы.

Основной процент рациона (20%) должен приходиться на завтрак (избегать плотного ужина). Важно соблюдать питьевой режим (до 2 литров жидкости в день).

Не рекомендуется употреблять слизистые каши, жареные, жирные (майонез, белый хлеб), сладкие продукты. Нельзя принимать продукты, повышающие газообразование.

  • Употребление грубой (вызывает ректальное кровотечение), тяжёлой пищи.
  • Очень быстрые движения рук по животу.
  • Убрать из рациона крепкие алкогольные напитки.

Вышеперечисленные методы помогут вызвать должный стул, но в некоторых случаях первая помощь должна оказываться врачом, если:

  • Мучает сильная острая боль (особенно при опорожнении кишечника).
  • Встречаются кровянистые прожилки в каловых массах (это указывает на ректальное кровотечение), множество слизи.
  • Сильный запор, на который не действует употребление слабительных.

При появлении таких симптомов требуется экстренно обратиться к врачу, в крайних случаях снять боль можно с помощью обезболивающего (не спазмолитического) действия (Кеторол). Нельзя избавляться от таких симптомов с помощью клизм, чтобы дать знать врачу о полной картине заболевания.

Быстрые методы у детей

Для быстрого избавления от болей при запоре детям разрешены водные, масляные клизмы с помощью медицинских груш. Возможно применение лекарств с мягким действием, после прочтения инструкции, консультации врача (Дюфалак), спазмолитиков (Папаверин, Дротаверин), пребиотиков. Если ребенок жалуется на сильные боли, острый живот, рекомендуется незамедлительно обратиться в поликлинику, провести анализы на яйца гельминтов, общий анализ крови, ЭГДС.

Устранить проблему помогут народные средства с черносливом (обладают приятным, сладким вкусом).

При склонности к таким проблемам необходимо проведение медицинского обследования организма ребенка (от сильного запора при отсутствии должной помощи появляется кишечная непроходимость), назначение физиопроцедур (массаж, гимнастика) врачом. Недопустимо самолечение при длительном отсутствии дефекаций.

Лечение пожилых людей

Следует соблюдать осторожность во время лечения пожилых людей дома. Существует несколько препаратов, эффективно избавляющих от проблемы:

  • Вегапрат — таблетки, не уменьшающие количество микроэлементов в организме. Выпить лекарство рекомендуется со стаканом воды.
  • Нормазе — мягкий препарат, который можно принимать с осторожностью и при сахарном диабете.
  • Фитолакс — жевательные таблетки, имеющие растительное происхождение. Оказывают мягкое слабительное действие.

Пожилым людям подойдут народные средства вследствие отсутствия химических веществ.

Лечение беременных женщин

Лечение беременных женщин осложняется опасностями для плода. Из быстрых методов нельзя срочно делать клизмы, отвары из сенны и коры крушины. Быстрыми методами является употребление нетоксичных лекарств (Дюфалак, Дефенорм, Нормазе), смеси из чернослива (и других сухофруктов). Решать, надо ли употреблять лекарства при лечении проблем с дефекацией, должен только лечащий врач.

Данная проблема мучает множество людей. При ее возникновении и для её устранения стоит придерживаться вышеперечисленных методов, но при хронических запорах рекомендуется обратиться к врачу, пересмотреть образ жизни (изменить рацион, записаться на секции), установить истинные причины возникновения трудностей при дефекации, лечить их.

Что делать при запоре: срочные способы устранения недуга

Проблема нарушения стула у взрослых является очень распространенной. По данным статистики запором страдают от 30 до 50% населения. Учитывая деликатность проблемы, многие люди стесняются обратиться к врачу, к тому же, лекарственные средства от запоров отпускаются в аптеках без рецепта. Отсутствие правильного лечения приводит к хроническому течению процесса, а в некоторых случаях – к развитию сопутствующих заболеваний (геморрой, микротрещины прямой кишки). Рассмотрим основные нюансы патологического состояния, а также узнаем, какие действия помогут срочно устранить запор.

Запором называют такое нарушение функции кишечника, при котором происходит урежение частоты стула (менее 3 эпизодов в неделю), уплотнение консистенции кала, а также затруднение во время акта дефекации.

Как видно из определения, частота стула – не единственный критерий, по которому ставится диагноз “запор”.

Причины

Причины, вызывающие задержку стула:

  • погрешности в питании (отсутствие в рационе жидких блюд, увлечение жареной, острой пищей, часто или в больших количествах употребление яиц, манной каши, картофеля, риса, сладкой выпечки).;
  • изнуряющие диеты;
  • недостаточное употребление жидкости за сутки (менее 1 литра);
  • малоподвижный образ жизни, длительный постельный режим способствуют замедлению перистальтики кишечника;
  • запор при геморрое у взрослого может быть вызван психологической боязнью перед актом дефекации, так как он сопровождается болевыми ощущениями;
  • пожилой возраст – по статистике 80% людей старше 70 лет страдают от данной проблемы;
  • запор при беременности часто возникает из-за влияния гормона прогестерона на пищеварительный тракт, этот гормон подавляет моторику кишечника;
  • повышенное газообразование – часто при наличии метеоризма у пациента при запоре выходят только газы;
  • нарушение стула могут вызвать опухоли кишки, а также спайки после операций любой сложности на органах брюшной полости (в том числе лапароскопических);
  • прием некоторых лекарств – опиоидные препараты, антидепрессанты, некоторые лекарства от гипертонии и эпилепсии;
  • болезнь Гиршпрунга у детей – при данном заболевании отсутствует нормальная иннервация кишечника, в результате чего не происходит перистальтики и физиологического продвижения каловых масс;
  • также запоры у ребенка могут быть вызваны питанием искусственными смесями.
  • онкологическое заболевание.
Читать еще:  Виды желчных камней по составу

Способы устранения запора

Нормализация питания

Чтобы нормализовать стул в домашних условиях, не обязательно принимать лекарственные средства. Быстрому устранению запора у взрослых и детей способствует правильно составленный рацион питания:

  1. Употребление продуктов, которые содержат большое количество клетчатки и других растительных волокон (свежая морковь, свекла, капуста, кабачки, шпинат, сухофрукты, перловая каша). Не стоит употреблять бобовые – несмотря на высокое количество клетчатки, они склонны вызывать повышенное газообразование, что может усилить дискомфорт при дефекации.
  2. В рационе должны присутствовать продукты, в составе которых есть ненасыщенные жирные кислоты (орехи, рыбий жир, оливковое масло).
  3. Прием кисломолочных продуктов способствует прохождению запора. Особенно эффективно пить свежий кефир. Доказано, что для нормализации стула в 30% достаточно всего лишь выпить стакан кефира на ночь ежедневно.
  4. Взрослым необходимо пить не менее 2 литров жидкости в день. Именно жидкость, поступающая в организм, способна придать каловым массам в кишечнике мягкую консистенцию. Поэтому пить нужно как можно больше, но не стоит злоупотреблять сладкими газированными напитками.

Все эти меры эффективны только при длительном применении и регулярном соблюдении. Если острый запор вызывает боль, необходимо знать, что делать, чтобы срочно устранить его в домашних условиях.

Очистительная клизма

Этот метод эффективен в том случае, если у человека не было акта дефекации больше 4-5 дней, и в прямой кишке образовались очень твердые каловые массы, которые вызывают сильную боль. Необходимо помнить, что только прием слабительных средств не поможет. Очистительная клизма – это наиболее действенный метод для ликвидации запора у взрослого в домашних условиях.

Если у взрослого человека сильный запор, необходимо делать очистительную клизму для размягчения каловых масс. Для этого в кружку Эсмарха нужно набрать теплую воду (не менее 500 мл), эффективно в воду добавить раствор глицерина, так как он облегчает акт дефекации.

При помощи наконечника, закрепленного на кружку Эсмарха, необходимо медленно вводить раствор, при этом человек должен находиться в положении лежа на левом боку. Если после акта дефекации прямая кишка полностью не опорожнилась, то процедуру можно повторить.

Чтобы срочно помочь ребенку при запоре можно использовать клизму “Микролакс”, эффект после ее применения наступает уже через 10 минут.

Свечи

Действенным и срочным средством от запора являются ректальные свечи со слабительным эффектом, например “Глицериновые” или “Бисакодил”. Следует помнить, что их можно применять нечасто, так как постоянное использование свечей приводит к подавлению собственных позывов организма к акту дефекации. Но, если Вам необходимо срочно справиться с запором в домашних условиях, то данный способ может подойти в качестве одноразовой помощи.

“Глицериновые” свечи действуют очень мягко и не раздражают слизистую прямой кишки, именно по этой причине они успешно применяются у беременных женщин и детей.

“Бисакодиловые” суппозитории очень эффективны, но они обладают выраженным раздражающим действием на прямую кишку, поэтому их использование может вызвать дискомфорт, зуд, пекущую боль.

Лекарственные препараты

На данный момент существует большой спектр лекарств для взрослых и детей, обладающих слабительным действием.
Чтобы знать, что выпить при нарушении дефекации в срочной ситуации, необходимо разбираться в механизмах действия тех или иных лекарств. Поэтому назначать такие препараты должен только врач.

Чтобы знать, что выпить при запоре в срочной ситуации, необходимо разбираться в механизмах действия тех или иных лекарств. Поэтому назначать такие препараты должен только врач.

Особенно эффективны следующие препараты:

  1. Средства на основе лактулозы способны удерживать жидкость в просвете кишечника, за счет чего стул становится мягким и частым. Примером является препарат “Дюфалак”, который употребляется в виде сиропа. Он действует мягко, поэтому при необходимости срочно восстановить состояние при запоре, его могут использовать даже беременные женщины.
  2. Лекарства, содержащие оболочки семян подорожника, вызывают размягчение каловых масс, стимулируют движения кишечника. К ним относится “Мукофальк”.
  3. Препараты на основе лактитола, обладающие осмотическими свойствами, например, “Экспортал”. Данное лекарство увеличивает объем каловых масс за счет задержки жидкости, действует мягко и очень эффективно. Средство подходит для пациентов, которым срочно необходимо решить деликатную проблему.
  4. Средства, в состав которых входит прукалоприд. Это вещество способно воздействовать на серотониновые рецепторы кишечника и вызывать его перистальтику. Примером является “Резорол”.
  5. Особого внимания заслуживают препараты, которые блокируют опиоидные рецепторы, например, “Релистор”. Эти лекарства применяются для лечения задержки стула у онкологических пациентов, которую вызывает морфин. Именно по этой причине “Релистор” устраняет причину нарушения, блокируя рецепторы кишечника к морфину.
  6. Пробиотики также способствуют нормализации работы кишечника. Многочисленные исследования показали, что нарушение стула часто вызвано дисбактериозом. Поэтому прием бифидо- и лактобактерий (“Бифиформ”, “Нормобакт”) помогает немедленно устранить затрудненное опорожнение кишечника.
  7. При наличии у человека геморроя после акта дефекации можно вставлять в прямую кишку свечи “Релиф”, которые обладают противовоспалительным, успокаивающим и заживляющим действием. Это необходимо для того, чтобы в дальнейшем человек не испытывал боли и дискомфорта при опорожнении кишки.
  8. При сочетании запора с метеоризмом эффективны “Эспумизан”, “Боботик”. Они способствуют уменьшению газообразования, помогают избавиться от кишечных колик у маленьких детей.

В лечении предпочтительно использовать немедикаментозные средства. Доказано, что соблюдение диеты и питьевого режима, а также увеличение физической активности пациента в большинстве случаев позволяют решить проблему дома без каких-либо дополнительных методов.

При хронических запорах у взрослых необходимо понимать, какие меры помогут наладить функционирование кишечника. Наиболее эффективно и быстро в домашних условиях помогут лекарственные препараты. Чтобы правильно подобрать слабительное средство, нужно обратиться к гастроэнтерологу, так как назначение препарата базируется на многих данных: анамнез заболевания, длительность запора, учет побочных эффектов других лекарственных средств, а также сопутствующей патологии.

О способах нормализации стула смотрите в видеоролике:

Как избавиться от запора в домашних условиях быстро и легко народными средствами

Запор – это состояние, при котором человек не может самостоятельно опорожнить кишечник более, чем 3 суток. С этой проблемой сталкивался на протяжении жизни каждый хотя бы раз. Рассмотрим способы, благодаря которым можно избавиться от запора самостоятельно в домашних условиях.

Продукты, которые вызывают запор у взрослых людей

Если наблюдаются проблемы с пищеварительной системой, то спровоцировать запор могут такие продукты питания:

  • мясо и рыба жирных сортов с большим количеством белка в составе;
  • рис;
  • фаст-фуды, полуфабрикаты, копчености;
  • кондитерские и хлебобулочные изделия;
  • молочная продукция в слишком большом количестве;
  • недозревшие бананы;
  • попкорн;
  • хурма, если употреблять ее с кожурой;
  • гранатовый сок;
  • сельдерей;
  • жирные блюда, приготовленные методом жарки;
  • кофеиносодержащие напитки;
  • продукция с высоким содержанием крахмала и желатина.

8 слабительных средств от запора, которые быстро помогут

При возникновении запора у взрослых, быстро и легко справиться с ним помогут средства нетрадиционной медицины:

  1. Средства с маслом. Следует в 1 стакане кефира размешать 1 столовую ложку любого растительного масла. Пить небольшими глотками перед отходом ко сну.
  2. Отвар из чернослива. Чернослив – эффективное средство при запоре. Чтобы ускорить процесс дефекации, потребуется несколько плодов залить 1 стаканом воды. Когда настой полностью остынет, нужно выпить жидкость и съесть плоды. Таким методом можно избавиться от сильного запора за 5 минут.
  3. Сок алоэ. Сок этого растения обладает слабительным действием. Поэтому при кишечной непроходимости требуется отжать жидкость с одного листа, пить по 1 столовой ложке каждые 2 часа.
  4. Кефир поможет при сильном запоре. Кисломолочная продукция в целом улучшает процесс пищеварения. Для ускорения дефекации нужно перед отходом ко сну выпить 1 стакан кефира маленькими глотками. Усилить эффект средства сможет 1 чайная ложечка льняных семян, добавленная в кефир.
  5. Кисель из семян льна. Для приготовления лечебного напитка потребуется 3 столовые ложки измельченных до консистенции порошка семян льна, залить их 1 стаканом кипятка, тщательно перемешать. Готовую массу выпить перед сном.
  6. Медовая вода со слабительным эффектом. В 1 стакане очищенной воды следует растворить 1 столовую ложку меда. Выпить небольшими глотками. Это средство начнет действовать уже через несколько часов. Обратите внимание! Медовая вода не эффективна при запорах хронического характера.
  7. Свекла избавит от запора. Этот корнеплод можно тушить, варить, запекать. При сильном застое кишечника полезно целый день питаться отваренной тертой свеклой с добавлением небольшого количества растительного масла.
  8. Сливы и сливовый сок. В плодах содержится большое количество клетчатки, которая способствует восстановлению функционирования пищеварительной системы. Поэтому быстро избавиться от запора можно с помощью приема в пищу слив и сливового сока.

Слабительные клизмы для взрослых – пошаговая инструкция

Клизма – экстренное средство, которое помогает быстро избавиться от кишечной непроходимости.

Кора крушины от запора

Необходимо взять 40 граммов сырья, добавить 0,5 литра очищенной воды. Прокипятить 5-7 минут, после полного остывания отвар профильтровать. Залить в клизму. Как ставится:

  • больной ложится на бок, поджимая ноги к животу;
  • конец трубки клизмы смазывается вазелином для лучшего прохождения;
  • вводится вращательными движениями в анальное отверстие;
  • запускается поток жидкости.

После процедуры пациенту необходимо полежать 5-10 минут, затем у него начнутся позывы к дефекации.

Важно знать! Во избежание проблем с микрофлорой кишечника и естественной перистальтикой, клизму можно ставить не чаще, чем 2 раза в неделю.

Когда клизма противопоказана?

Клизму нельзя ставить в таких случаях:

  • заболевания толстого кишечника воспалительного характера;
  • полипы;
  • болезненные ощущения в момент введения клизмы;
  • слишком чувствительная прямая кишка.

Обратите внимание! При слишком быстром введении жидкости пациент может чувствовать болевые ощущения. Во избежание этого ставить клизму следует медленно, без резких движений.

Лучшие народные средства слабительного действия при хронических запорах

Хроническая форма предусматривает то, что человек регулярно сталкивается с проблемой тяжелого выведения каловых масс. Рассмотрим действенные методы облегчения самочувствия в данном случае.

Растительные масла

При запоре можно пить льняное масло. Оно обладает слабительным эффектом. Следует пить ежедневно по 2 чайные ложки этого средства.

Интересно! Льняное масло является отличной профилактикой кишечной непроходимости.

Читать еще:  Мокнущий геморрой симптомы

Еще одно не менее действенное масло – оливковое. Полезные свойства этого продукта при запорах:

  • смазывает желудочно-кишечный тракт, благодаря чему попавшая еда беспрепятственно передвигается к выходу;
  • содержит в своем составе растительные жиры, в результате чего ускоряется процесс опорожнения кишечника;
  • стимулирует выделение желчи – пища эффективнее и быстрее переваривается;
  • способствует восстановлению слизистой оболочки толстой кишки.

Пить оливковое масло необходимо 2 раза в сутки по 1 столовой ложечке.

Какие овощные соки можно выпить при запоре?

Чтобы улучшить функционирование кишечника, полезно пить свежевыжатые соки. При этом нужно выбирать те фрукты и овощи для их приготовления, которые оказывают выраженное слабительное действие. К ним относятся:

Для разнообразия вкусов можно делать миксы соков.

Настои трав для взрослых с быстрым эффектом

Существует множество трав, которые способствуют очищению организма, помогают избавиться от запора и улучшить работу кишечника. Список трав, полезных при борьбе с проблемами с выведением кала:

  1. листья сенны;
  2. волнистый ревень;
  3. алтей лекарственный;
  4. лен;
  5. крушина;
  6. хитозан болгарский;
  7. ромашка аптечная;
  8. укроп;
  9. корень лопуха;
  10. одуванчик;
  11. огуречная трава;
  12. душица.

Отвары на основе этих трав или их комбинации устранят запор уже в течение 8 часов.

Схема лечения водой – как пить?

Обыкновенная или минеральная вода оказывает такое действие на организм:

  • размягчает каловые массы;
  • устраняет повышенное газообразование;
  • очищает стенки толстого кишечника;
  • борется с патогенной микрофлорой;
  • снимает спазмы.

Для лечения запора подойдет любая минеральная вода. Ее требуется подогреть до температуры, соответствующей температуре тела. Пить по 1 стакану 3 раза в сутки.

Обыкновенная вода в комплексе с незамысловатыми упражнениями также облегчит процесс дефекации:

  1. нужно выпить 2 стакана горячей воды маленькими глотками;
  2. сделать вращения тазом в правую и левую стороны;
  3. наклоны вправо, влево, вперед;
  4. скручивания вправо и влево.

Все упражнения следует повторять по 10 раз.

Какие аптечные средства быстро помогут избавиться от запора?

Важно знать! Лекарственные препараты являются экстренным способом устранения запора. Для систематического лечения они не подходят. Чтобы начать продолжительную терапию, нужно обратиться к доктору.

Медикаменты от запора делятся на несколько групп:

  • с химической стимуляцией кишечника (Гутталакс, Бисакодил, Глицериновые свечи, Сенадексин);
  • с осматическим действием (Сульфат магния, Макрогол, Нормакол-клизма);
  • с пребиотическим эффектом (Лактулоза, Дюфалак, Порталак).

Принимать лекарственые препараты требуется после детального изучения инструкции по применению.

Ответы на популярные вопросы

Вопрос Ответ
Как запор влияет на организм человека, может ли он увеличить вес и на сколько? Запор нарушает пищеварительный процесс. Однако к появлению лишнего веса не приводит, хотя на первый взгляд так может показаться. Но после выведения кала вес вернется на привычную отметку.
Можно ли пить активированный уголь? Активированный уголь считается эффективным средством при запоре, его рекомендуют даже специалисты. Это хороший сорбент, помогающий восстановить стул.
В какой области болит живот при запоре? Дискомфортные ощущения наблюдаются в нижней части брюшной полости.
Если запор 4 дня, что делать, к какому врачу обращаться? Если домашние методы лечения не помогают, требуется обратиться к доктору. Поскольку проблема связана с ослабленным функционированием желудочно-кишечного тракта, обращаться следует к гастроэнтерологу.

Задержка стула у взрослых – довольно распространенная проблема на сегодняшний день. Она зачастую связана с неправильным питанием, употреблением продуктов, которые скрепляют. Избавиться даже от сильного запора можно в домашних условиях по рецептам народной медицины, лекарственным препаратам.

Что делать при СИЛЬНОМ запоре

Запор – это нарушение работы кишечника, которое вносит дискомфорт в повседневную жизнь человека и нуждается в своевременном лечении. Справиться с этой патологией можно с помощью рационального питания и ведения активного образа жизни. Если запор очень сильный или в запущенной форме – при помощи медицинского вмешательства.

Признаки сильного запора

Клиницисты сильный запор называют обстипацией. Это наиболее тяжелая форма болезни, при которой каловые отложения затвердевают настолько, что самостоятельная дефекация практически невозможна. Поскольку констипация – это достаточно распространенное явление среди всех нарушений деятельности ЖКТ, специалисты выделяю ряд факторов, определяющих его наличие.

Симптомы сильного запора:

  • количество актов дефекации не больше трех в неделю;
  • необходимость ручной поддержки тазового дна;
  • ощущение препятствия в области прямой кишке во время потуг;
  • ощущение наполненности прямой кишки после акта дефекации;
  • высокая твердость и плотность каловых масс;
  • сильное напряжение мышц анального отверстия и прямой кишки.

Причины запоров

Чаще всего очень сильные запоры – результат запущенности болезни либо тяжелая его форма.

На развитие недуга влияют следующие факторы:

  • недостаточное потребление жидкости;
  • заболевания ЖКТ и различные врожденные патологии;
  • неправильный рацион питания;
  • прием антибиотиков;
  • стрессы и перенапряжения;
  • отсутствие физической активности.

Причиной сильного запора также может стать хирургическое вмешательство. После манипуляций организм постепенно восстанавливается, однако некоторые функции могут быть временно нарушены.

Основные методы лечения

Иногда обстипация является следствием внешних факторов – несбалансированного питания и неправильного образа жизни. При их изменении кишечник может сам восстановить все функции. Если же причины констипации кроются глубже, тогда понадобиться консультация специалиста.

Во время обследования врач изучает анамнез пациента, назначает анализы и комплексное диагностическое исследование. Для того чтобы представить общую картину заболевания он может спросить пациента о режиме и рационе питания, привычках и о функционировании его кишечника.

Далее, с целью установления вздутия, проводится физикальный осмотр подвижности толстой кишки, возможного геморроя и т.д. Затем пациенту назначают ряд анализов, также может потребоваться диагностическое обследование: электрогастроэнтерография, аноректальная манометрия и колоноскопия.

Как максимально облегчить состояние?

Что делать при очень сильном запоре, если нет возможности идти к врачу, придерживаться диеты, делать массаж или физические упражнения?

Можно значительно улучшить свое состояние с помощью следующих действий:

  • съесть еду, обладающую слабительным эффектом. К таким продуктам относятся цельнозерновые отруби, чернослив и яблоки;
  • выпить не менее двух литров воды. Попадая в кишечник, влага сделает процесс испражнения менее болезненным. Чтобы разнообразить лечение можно вместо воды выпить натуральный травяной чай или легкий бульон. Однако переусердствовать жидкостью не стоит, чтобы не перегружать мочевыделительную систему;
  • привести кишечник в тонус помогут несколько легких упражнений (наклоны, повороты, приседания);
  • при сильных болях можно принять обезболивающее средство. Таблетки, купирующие боль – Но-шпа, Найз и другие.

Если больной находится в очень тяжелом состоянии, нужно вызвать скорую помощь, поскольку существует риск осложнений.

Медикаментозный подход

Питание и другие лечебные мероприятия не всегда приводят к положительному результату, тогда необходимо прибегнуть к медикаментозному лечению.

Лекарственные средства

При констипации нередко прибегают к помощи фармакологии. Препараты с послабляющим эффектом классифицируются на 4 группы:

  • Препараты, стимулирующие перистальтику кишечника. Данные лекарства действуют на нервные рецепторы, активизирует сокращение стенок кишечника. Данные лекарства имеют дин минус – они могут спровоцировать колики, боли в животе, диарею и снижение тонуса мышц. Их лучше использовать, когда очень сильный запор. Ожидаемый эффект может наступить через несколько часов. Пример подобного препарата – Гутталакс.
  • Осмотические средства. Лекарства, относящиеся к этой группе, наполняют кишечник веществом, впитывающим в себя воду и переваренную пищу, что значительно увеличивает объем каловых масс, делая их менее плотными. К примеру, Дюфалак, Лактулоза.
  • Препараты, размягчающие каловые массы. К таковым относятся специальные смазочные растворы и ректальные суппозитории, которые вводятся внутрь прямой кишки. Свечи на основе папаверина и глицерина не имеют побочных эффектов, поэтому их разрешено применять детям до 2-х лет.
  • Средства на растительной основе. Практически не имеют побочных эффектов, противопоказаний, однако их дозировка должна рассчитываться, учитывая вес и возраст пациента. При превышении рекомендуемой дозы возможен дисбактериоз.

Клизмы

Клизма является эффективным методом борьбы с констипацией, если другие способы не помогают. Делать клизму при сильном запоре в домашних условиях можно только в том случае, если отсутствуют какие-либо противопоказания (анальное кровотечение, обострение геморроя, кишечная непроходимость, воспаления прямой или толстой кишки). Регулярные запоры не рекомендуется устранять с помощью клизмы, поскольку это приводит к потере кишечника чувствительности рецепторов и развитию атонии.

В медицине различают несколько видов клизм:

  • Гипертоническая. При сильных запорах проводится вливание солевого раствора магния сульфата либо обычной поваренной соли. Данные составы вызывает приток жидкости к нижним отделам кишечника, раздражая его стенки, что способствует восстановлению перистальтики и помогает справиться с плотными каловыми отложениями.
  • Очистительная. Такую клизму, как правило, проводят при остром или сильном запоре, в условиях стационара. Для очищения кишечника от каловых отложений в домашних условиях рекомендуется использовать кружку Эсмарха. Во время процедуры проводится вливание теплой воды или остывшего травяного настоя. Больному в полость прямой кишки вливают 1,5-2 литра, которые вымывают содержимое нижних отделов кишечника, а также оказывают не его стенки успокаивающее действие.
  • Масляная. Во время манипуляции пациенту вводится груша, содержащая 50 г вазелинового или растительного масла. Таким образом, стенки прямой кишки смазываются, после чего акт дефекации происходит безболезненнее и легче.
  • Микроклизмы – это слабительные клизмы маленького объема, которые предлагает фармацевтическая промышленность. В зависимости от содержимого, они могут действовать по-разному. Смазываются просвет кишки, твердые каловые массы, происходит раздражение рецепторов и сфинктера, что запускает процесс дефекации. В аптечной сети представлены маленькие клизмы с содержанием целебных солевых растворов (Норгалакс, Микролакс, Флит-фосфо-сода) и работают по принципу солевых слабительных.

Перед применением клизмы любого вида у ребенка и беременной женщины необходимо получить консультацию специалиста, за исключением микроклизмы с содержанием глицерина.

Свечи

Свечи со слабительным эффектом действуют более щадяще, чем клизмы, но их тоже не рекомендуется применять слишком часто.

От сильных запоров показаны следующие суппозитории:

  • Глицериновые. Мягко воздействуют на кишечник, эффективно разжижают фекалии и улучшают перистальтику. Они популярны у беременных женщин, поскольку не вызывают побочных эффектов. Родители используют такие свечи при лечении запора даже у новорожденного ребенка. Эти свечи самые безопасные.
  • Папавериновые. Эти свечи выручают, когда нарушена моторика кишечника. Также их используют, если нерегулярный стул.
  • Бисакодиловые. Данные суппозитории стимулируют кишечник к опорожнению. Стоит знать, что они несколько раздражают слизистую оболочку кишечника. В случае если мучает сильный запор – это идеальный вариант. Однако если после их применения боли только усилились, нужно остановить лечение.
Читать еще:  Постоянно сладкий привкус во рту

Народные советы

Нередко при сильном запоре наряду с лекарственными препаратами используют средства народной медицины. Действие некоторых растений или продуктов оказывает на организм человека легкий слабительный эффект. При выборе народных методов лечения стоит учитывать, что возможна аллергия или индивидуальная непереносимость.

Одним из самых эффективных средств является обычное растительное масло. Его рекомендуется принимать по 30 мл сразу после пробуждения. Чаще всего после этого рецепта испражнение происходит через 2-3 часа. Если запор сильный, эту процедуру нужно будет повторить еще и на ночь.

Также борьбе с сильным запором помогают следующие рецепты:

  • Из черной редьки приготовить сок и принимать до приема пищи по 1-2 ст. ложке. Этот напиток улучшает перистальтику, но не рекомендуется людям с гастритом.
  • Для лечения констипации у пожилых людей и детей используют отвар из овса. Он обволакивает слизистую оболочку желудка и кишечника, способствует выходу кала. Целебный отвар принимать натощак в неограниченных количествах.
  • При хронических запорах полезен рассол квашеной капусты с дрожжами. Это средство нормализует пищеварение через 2 месяца ежедневного употребления. Подходит маленьким детям. Способ приготовления: в 200 мл рассола растворить 1 ч. ложку прессованных дрожжей. Пить утром и вечером по 1/4 стакана.
  • Стакан апельсинового сока смешанный с ложкой меда, значительно облегчит процесс дефекации. Пить натощак. Не рекомендуется принимать людям с гастритом и тем, у кого аллергия на один из компонентов.
  • При продолжительном запоре хорошо помогает салат из свеклы и обычного растительного масла. Натертый на терке овощ заправляется большим количеством масла. Можно усилить слабительный эффект, добавив чернослив. Принимать в пищу несколько раз в день.

Запор – это проблема, которую нельзя оставлять без внимания. Делается это с помощью рационального питания, активного образа жизни, а в тяжелых случаях – с помощью медицинского вмешательства. Принимая профилактические меры можно избежать проблем с дефекацией и избавиться от многих заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Как бороться с запорами домашними методами?

Приветствуем на канале НетГастриту.

Ставим лайки и подписываемся на канал. Новые материалы публикуются ежедневно!

Если хотите поддержать проект, в конце страницы Вы найдете необходимую форму. Спасибо за внимание.

Запор – неприятная ситуация, о которой непринято говорить вслух, о которой стесняются сообщить врачу и с которой часто пытаются справиться самостоятельно.

Сегодня существует множество способов для устранения запоров в домашних условиях , начиная с медикаментозных, заканчивая народными средствами.

Как бороться с запорами домашними методами?

Питьевой режим

Одной из причин, почему человек не может опорожнить кишечник, может стать недостаточное потребление жидкости, вследствие чего организм восполняет этот недостаток из кишечного содержимого. Каловые массы при этом становятся тверже, прохождение их по кишечнику затрудненно.

Распространенной рекомендацией является потребление 1,5-2 литра воды в сутки, однако при склонностях к запору объем воды можно увеличить до 2,5 литров.

Важно: увеличение суточной дозировки воды можно проводить только при условии отсутствия сердечных и почечных патологий.

При активных физических нагрузках, а так же в летние дни, когда жидкость выводится из организма потом, соблюдение питьевого режима как нельзя оправдано.

Запустить работу кишечника после ночного отдыха можно, если выпить 200 мл прохладной воды сразу после пробуждения.

Сухофрукты при запорах

Применение сухофруктов давно признано одним из наиболее действенных методов устранения запоров. За счет наличия в них большого количества клетчатки, происходит активизация кишечной моторики, а сорбит, входящий в их состав, оказывает желчегонное воздействие.

Также, богатые витаминами и микроэлементами, сухофрукты способствуют нормализации всех процессов, в том числе и процессы пищеварения.

Для лечения запоров готовят лечебную смесь из сухофруктов, которую принимают ежедневно натощак.

Для приготовления необходимо измельчить и смешать в равных пропорциях:

В полученную смесь можно добавить немного меда, кориандр.

Слабительным эффектом обладают и отвары из сухофруктов, особенно из кураги и чернослива. Для того чтоб приготовить такое средство необходимо залить 400 г сухофруктов 2 л холодной воды, довести до кипения и кипятить 5-7 минут.

Дать отвару остыть и принимать вместо воды в течение суток.

Растительные масла

Для того чтоб избавиться от запора, можно использовать различные масла. Их можно принимать как внутрь перорально, так и в виде клизм. Каловые массы выводятся из организма благодаря желчегонному и слабительному воздействию растительных масс , а благодаря смазыванию кишечных стенок, прохождение кала не травмирует кишечник.

Лечение можно проводить подсолнечным, оливковым, касторовым, льняным и облепиховым маслами. Наибольшую ценность для организма несут нерафинированные масла.

Кроме того, что растительным маслом можно заправлять салаты, его можно использовать в чистом виде, принимая утром натощак по 1 ст.л. и запивая стаканом теплой воды.

При длительном запоре можно сделать очистительную клизму с добавлением масла (на 200 мл теплой воды 25 мл масла)

Соки от запора

Нормализуют работу кишечника соки из сырых овощей и фруктов. Лечение соками считается одним из безопасных способов борьбы с запорами.

Свежевыжатый сок тыквы способствует очищению кишечника, печени и почек. Тыквенный сок можно пить по 100 мл дважды в день.

Сильным слабительным эффектом обладает сок свеклы. Пить такой сок в чистом виде можно лишь при отсутствии заболеваний желудка. Если же патологии со стороны желудка есть, свекольный сок необходимо разбавить морковным в пропорции 1:1. Принимать по 50 мл дважды в день.

Морковный сок оказывает наиболее эффективное действие, если ввести в него немного любого растительного масла. Для того, чтоб предотвратить запоры свежевыжатый сок моркови принимают по 150-200 мл утром.

Сливовый сок считается незаменимым при запорах для опорожнения кишечника. Входящие в состав сливы вещества не только стимулируют кишечную перистальтику, но и способствуют выведению желчи и холестерина. Для избавления от запора сливовый сок принимают по половине стакана за 45-60 минут до приема пищи.

Медикаментозное лечение запоров

В домашних условиях можно использовать аптечные средства против запоров, однако перед их применением важно внимательно прочитать инструкцию.

Самыми действенными препаратами считаются:

  • Бисакодил в форме таблеток и ректальных свечей. Таблетки следует принимать по 1-2 шт., предпочтительно на ночь. Ректальные свечи используют по 1 дважды в день.
  • Фитолакс в форме жевательных таблеток, которые рекомендовано принимать по 1-2 по время ужина. Стойкий запор лечится дозировкой, увеличенной до 4 таблеток. Действие препарата наступает через 6-10 часов после приема.
  • Дюфалак – мягкое слабительно средство, регулирующее физиологический ритм опорожнения кишечника. Способ применения и дозировка зависит от возраста пациента и подробно описаны в инструкции.

Рецепты народной медицины

Народная медицина богата рецептами средств, которые помогают вылечиться от запора.

Важно отметить, что применение любого домашнего средства лучше согласовать с врачом.

  • Чистотел и сыворотка

Данное средство идеально подходит для людей с хроническими запорами. Также, настой позволяет нормализовать кишечную микрофлору и укрепить иммунную систему. Для приготовления лекарства понадобится:

  • молочная сыворотка – 1,5 л;
  • трава чистотела (измельченная) – 0,5 стакана;
  • сахар рафинированный – 100 г.

Свежий измельченный чистотел перемешать с сахаром, выложить смесь на марлю и завязать “узелком”. В стеклянную емкость опустить этот узелок и залить сывороткой. Емкость покрыть марлей или тканью, чтоб в будущее лекарство не попадала пыль и мелкие насекомые. Настаивать в темном месте 12-14 дней, после чего процедить и поместить в холодильник. Настой принимают по 100 мл дважды в день за полчаса до приема пищи в течение недели.

  • Сена, чернослив и холосас

Эффективное слабительное и желчегонное средство с быстрым действием. Для приготовления отвара понадобится:

  • чернослив – 100 г;
  • трава сены – 50 г;
  • холосас – 100 мл.

Холосас и сену можно купить в любой аптеке.

Траву залить 300 мл кипяченой воды, довести до кипения и варить на слабом огне 10-12 минут. Далее в отвар добавить мелко порубленный чернослив и варить еще 10 минут. Полученный отвар остудить, процедить и ввести в него холосас. Принимать на ночь по 50 мл ежедневно не дольше 7 дней. Приготовленное средство хранить в холодильнике.

Запор – что делать срочно?

В случае если требуется экстренное опорожнение кишечника, можно воспользоваться клизмой. Обычная очистительная клизма делается с кипяченой водой комнатной температуры при помощи кружки Эсмарха.

В воду можно ввести растительное масло, предварительно разогретого на водяной бане до 35-370С. Такую клизму нужно сделать при помощи небольшой спринцовки ( не более 200 мл ).

Меры предосторожности

Лечение запоров в домашних условиях может сопровождаться нежелательными последствиями, поэтому перед тем, как лечить запор, следует ознакомиться с некоторыми правилами:

  • слабительные лекарства не стоит принимать дольше 7-10 дней. После курса терапии рекомендовано делать перерыв в 1-2 недели;
  • параллельно с лечением запоров необходимо проводить профилактику дисбактериоза. Для этого можно принимать Линекс, Лацидофил, Хилак. Также для того, чтоб избежать дисбиоза кишечника следует ежедневно употреблять кисломолочные продукты (бифидокефир, йогурт);
  • клизмой необходимо пользоваться только в экстренных случаях , когда другие методы не дают положительных результатов;
  • опорожнение кишечника вследствие приема любых слабительных средств – это лишь устранение симптома возможной патологии, которая присутствует в организме. Лучше обратиться за консультацией специалиста, который поможет устранить причину запора.

Видео – как избавиться от запора?

Проект НетГастриту создавался с целью предоставления людям точной и актуальной информации медицинской тематики. Статьи пишутся профессионалами и, к сожалению, затраты на развитие тормозят развитие проекта.

Если Вы хотите нас поддержать воспользуйтесь формой ниже.

Сделаем мир лучше вместе. Спасибо за внимание.

{SOURCE}

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector