Первичная профилактика холецистита

Холецистит

Статьи по теме

Трухан Дмитрий Иванович

  • Профессор кафедры внутренних болезней и поликлинической терапии ГБОУ ВПО “Омская медицинская академия Министерства здравоохранения России”
  • Доктор медицинских наук

Холецистит

Холецистит дословно переводится как воспаление желчного пузыря (от греч. chole — желчь и kystis — пузырь, и лат. окончания –itis — воспаление). Он может быть острым и хроническим. Чаще всего встречается хронический бескаменный холецистит. Основная причина развития заболевания – образование камней в желчном пузыре. Оно приводит к застою желчи и проникновению в орган инфекции. В большинстве случаев инфекция попадает в желчный пузырь из кишечника — такой путь называют восходящим или энтерогенным.

Существует ещё два варианта проникновения инфекции в желчный пузырь: гематогенный (из кишечника по воротной вене или из большого круга кровообращения по печеной артерии, чаще при хроническом тонзиллите, стоматологических и оториноларингологических заболеваниях) и лимфогенный (по лимфатическим путям из кишечника, органов малого таза, легких при наличии воспалительных заболеваний этих органов).

Наиболее часто при бактериологическом исследовании желчи обнаруживаются кишечная палочка (40%), стафилококки и энтерококки (по 15%), стрептококки (10%). У трети пациентов находят смешанную микрофлору.

Симптомы холецистита

Течение хронического холецистита характеризуется периодическими обострениями. Симптомы обусловлены функциональными расстройствами билиарного тракта, прежде всего желчного пузыря, и синдромом воспаления. В основном холецистит проявляет себя через боль. При сниженном тонусе (гипотонии) желчного пузыря и сниженной моторике (гипомоторной дискинезии) отмечается умеренная болезненность или чувство тяжести в правом подреберье после еды, особенно при приеме жирной, жареной пищи. При гипертонусе желчного пузыря и гипермоторной дискинезии возможны приступообразные боли в правом подреберье по типу желчной колики.

Из других симптомов часто отмечаются тошнота, отрыжка воздухом, горечь или постоянный горький вкус во рту. Обострение заболевания может сопровождаться подъемом температуры тела до субфебрильных значений (до 38 о ). Более высокая температура с ознобом может свидетельствовать об остром холецистите, эмпиеме желчного пузыря или холангите, что требует немедленного обращения за медицинской помощью.

Как и всякий диагноз, хронический холецистит диагностируется не только по набору симптомов, характеризующих это заболевание. Для точного результата необходимо проведение комплексного исследования.

Диагностика холецистита

Существует два классических метода диагностики желчного пузыря — УЗИ и холецистография. С помощью УЗИ можно выявить наличие камней в желчном пузыре, изменение размера органа и толщины его стенок, а также определить степень вязкости желчи. Холецистографию (рентген желчного пузыря) применяют в основном в хирургических клиниках при подготовке пациента к удалению желчного пузыря.

Более прогрессивными сейчас считаются эндоскопические методы:

  • ретроградная панкреатохолангиография, сочетающая в себе рентгенологический и эндоскопический методы. С ее помощью можно обнаружить патологические изменения в желчевыводящих протоках и увидеть, в каком состоянии находится проток поджелудочной железы;
  • лапароскопия, при которой желчный пузырь осматривают с применением особой аппаратуры. Крошечные камеры на телескопической трубке с источником холодного света вводят через прокол в брюшной стенке. С их помощью доктор может определить размер и расположение больного органа. Видны также близлежащие органы: печень, поджелудочная железа, кишечник;
  • эзофагогастродуоденоскопия (ЭГДС): помогает выявить выброс желчи в желудок из двенадцатиперстной кишки;
  • дуоденальное зондирование, при котором желчь исследуют под микроскопом. С помощью резинового зонда её извлекают из просвета двенадцатиперстной кишки. Сначала визуально исследуют её внешний вид, затем проводят микробиологический анализ. Он показывает, идёт ли в желчном пузыре воспалительный процесс.

Лекарственная терапия

Лечение холецистита, к правило, консервативное. Исключение составляют больные с выраженными болями, грубой деформацией желчного пузыря, частыми обострениями, значительным снижением сократительной функции органа, развитием осложнений.

Цель лечения — купирование болей, устранение дисфункции желчного пузыря и желчевыводящих путей, подавление инфекции и воспалительного процесса в желчном пузыре, восстановление нарушенного пищеварения.

Как правило, достаточно лекарств, нормализующих моторно-эвакуаторную функцию желчного пузыря и желчевыводящих путей и устраняющих боль и дискомфорт в области правого подреберья. С этим справляется урсодезоксилевая кислота (УДХК) и спазмолитики (спазмекс, но-шпа). Урсодезоксихолевая кислота (урсосан) не только отлаживает сокращения желчного пузыря, но и улучшает физико-химические свойства желчи. Кроме этого, препарат ликвидирует дефицит желчных кислот в кишечнике и способствует восстановлению нарушенного пищеварения.

Традиционно используемые для повышения тонуса пищеварительной системы прокинетики – блокаторы дофаминовых рецепторов (домперидон или метоклопрамид) могут быть недостаточно эффективны, поскольку дофамин не относится к приоритетным регуляторам функции желчного пузыря. Из препаратов этой группы перспективным представляется использование итоприда гидрохлорида (итомед).

Антибактериальные препараты при холецистите врач назначает в случае выраженного обострения.

Лечебное питание

В период выраженного обострения холецистита пациентам необходимо лечение в терапевтическом или гастроэнтерологическом стационаре со строгим соблюдением постельного режима и эмоционального покоя.

Во время обострения в первые два дня больной должен ограничиться приёмом тёплой жидкости (до 1,5 литров в день):

  • некрепкий сладкий чай;
  • соки из фруктов и овощей, разведенные водой;
  • минеральная вода без газа.

По мере стихания боли и улучшения общего состояния можно начать есть. Сначала сухарики, потом:

  • протертые супы из овощей и круп;
  • каши (овсяная, рисовая, манная, гречневая);
  • кисели, муссы, желе, нежирный творог;
  • нежирную отварную рыбу;
  • протертое и отварное мясо, паровые котлеты (из телятины, курицы, индейки, кролика).

Пища принимается небольшими порциями 5-6 раз в день. Также в период обострения холецистита рекомендуется 1 раз в неделю проводить разгрузочные дни:

  • творожно-кефирный день: 900 гр кефира на 6 приемов, 300 гр нежирного творога на 3 приема и 100 гр сахара;
  • рисово-компотный: 1,5 литра компота, приготовленного из 1,5 кг свежих или 240 гр сухих фруктов на 6 приемов, рисовая каша, сваренная на воде из 50 гр риса — на 3 приема.

Как только состояние пациента улучшается, его переводят на более разнообразную лечебную диету Стол № 5 – при этом заболевании она основная.

Крайне не рекомендуются длительные перерывы между приемами пищи или голодание. Завтрак обязателен, ужин за 2-3 часа до сна, не обильный. Большое количество пищи нарушает ритм выделения желчи, вызывает спазм желчного пузыря и провоцирует боль. Количество жидкости не ограничивается.

При хронических холециститах в рационе должны присутствовать продукты, улучшающие отток желчи и снижающие уровень холестерина. К ним относятся:

  • отруби, овощи, фрукты, ягоды. Отруби предварительно запаривают и добавляют в блюда по 1-1,5 столовые ложки 3 раза вдень;
  • гречневая и овсяная крупы, сухофрукты;
  • кукурузное, оливковое, подсолнечное и другие растительные масла;
  • кисломолочные напитки, творог.

Не рекомендуются продукты:

  • с высоким содержанием жиров животного происхождения (жареные блюда, жирная рыба, свинина, баранина, утка, колбасы, копчености, майонез, кремы, торты, пирожные);
  • сырой лук, чеснок, редис, щавель, шпинат, грибы, блюда из бобов (горох, фасоль);
  • холодные и газированные напитки, концентрированные соки, кофе, какао, алкогольные напитки.

Профилактика хронического холецистита

Это, в первую очередь, правильный режим питания – есть 4-5-раз в день, небольшими порциями, примерно в одно и то же время. На ночь лучше не наедаться, особенно тяжелой пищи (жирной и жареной). Жидкости нужно выпивать не менее 1,5-2 литров в день.

Нормальному оттоку желчи также будет способствовать физическая активность: ходьба, лёгкие виды спорта, плавание, лыжи, утренняя зарядка, бег.

Из лекарств для профилактики камнеобразования в желчном пузыре и холецистита подходят препараты урсодезоксихолевой кислоты.

Холецистит и профилактика

Своевременная профилактика холецистита поможет предотвратить развитие этого недуга, который в последнее время стал распространенным. Врачи рекомендуют пересмотреть рацион, отказаться от курения и других вредных привычек, включить в образ жизни физические нагрузки. Особенно важна профилактика людям с лишним весом, так как у них данное заболевание встречается чаще всего.

Почему необходимо проводить?

Основная задача профилактических мероприятий — предотвращение развития холецистита, его рецидива. Преимуществом мер профилактики является их способность предупреждать не только воспаление желчного пузыря, но и такие болезни, как гастрит, панкреатит и другие недуги системы пищеварения. Чтобы предотвратить образование холецистита, необходимо устранить факторы, провоцирующие образование камней в желчном пузыре. Для этого рекомендуется наладить питание и определить четкий график приема пищи. Так как одной из главных причин образования холецистита является лишний вес, то меры профилактики как раз направлены на нормализацию массы тела за счет ведения здорового образа жизни.

Читать еще:  Камень в почках как вывести быстро

Профилактические меры при холецистите

Прием специальных гепатопротекторов

В некоторых случаях профильные специалисты рекомендуют предотвращать развитие холецистита с помощью употребления гепатопротекторов, которые представляют собой специальные вещества, способные создавать для клеток печени защитный барьер и вместе с этим восстанавливать работу органа. Назначаются такие гепатопротекторы, как «Урсосан», «Гепабене», «Урсофальк», «Хофитол», «Лив52», «Гептрал», «Фосфоглив», «Карсил», «Овесол», «Эссенциале форте», «Галстена».

Прием медикаментов должен осуществляться по рекомендации врача, самостоятельно проводить профилактику гепатопротекторами противопоказано из-за риска появления побочных эффектов. Однако не все люди положительно относятся к медпрепаратам, тогда рекомендуется употреблять в больших количествах яблоки, авокадо, так как эти фрукты обладают такими же свойствами, как и таблетки-протекторы и оказывают для пузыря с желчью не менее эффективную защитную функцию.

Здоровый образ жизни

Для предотвращения воспаления желчного, панкреатита и других заболеваний важно вести здоровый образ жизни. Для этого требуется выполнять следующие меры:

  • несколько раз в год посещать врача-гастроэнтеролога;
  • не запускать острую форму воспаления желчного и вовремя лечить его;
  • ввести в привычку выполнять специальные упражнения, которые способствуют отделению желчи и предотвращают холецистит;
  • исключить из привычного образа жизни вредные привычки, так как курение и злоупотребление алкоголем приводят к развитию холецистита;
  • вовремя лечить гайморит, кариес зубов, отит, устранять паразитов;
  • принимать лечебные щелочные воды и желчегонные препараты для поддержания в норме желчного пузыря.

Вернуться к оглавлению

Оздоровительные упражнения

Наверняка мало кто знает, что предотвратить развитие холецистита, панкреатита, гастрита и других болезней пищеварительной системы можно с помощью специальных упражнений. Профилактическая гимнастика должна выполняться каждый день при проведении утренней зарядки и на протяжении всего дня в качестве двигательной активности. Для этого подойдут ходьба, плавание, легкие виды спорта. Это позволит избежать накопления в организме желчи и предотвратит развитие холецистита.

Если у больного диагностировали воспаление желчного пузыря хронической формы, то чтобы предотвратить обострение заболевания, ему рекомендуется выполнять следующие лечебные упражнения:

  • Принять горизонтальное положение на животе, соединить вместе ступни и сделать опору на носочки.
  • Вдоль туловища выпрямить руки, опустить вниз кисти, а подбородок установить на поверхность.
  • Лодыжки обхватить руками, слегка вдохнуть, затаить дыхание и разогнуть колени. При этом должна голова с грудью подниматься, чтобы получилось как можно больше прогнуться. Голову откинуть назад, бедра приподнять, но пупочную часть не отрывать от пола. Принимать такое положение нужно до выдоха. Для большей эффективности от упражнения необходимо качаться вперед-назад.
  • Делая выдох, согнуть ножки в коленках, вернуться в исходное положение. Повторять упражнение трижды в день.

Предотвратить развитие воспалительного процесса на желчном пузыре можно, если вести активный образ жизни. Благодаря ему можно снизить риск скопления камней в желчном, нормализовать вес, который становится причиной развития холецистита. Стоит учитывать важное правило — терять вес нужно постепенно, так как резкое похудение способно оказать обратный эффект и спровоцировать камнеобразование в пузыре. Считается, что нормальная потеря веса не должна быть больше 1 кг в 7 дней. Профилактические мероприятия, позволяющие избежать развития холецистита, включают в себя совершение пеших прогулок, которые особенно важны после приема пищи. Кроме этого, рекомендуется посещать бассейн, по возможности выполнять пробежки. Это не только предотвратит холецистит, панкреатит и другие болезни системы пищеварения, но повысит иммунную систему в целом.

Диета как основа профилактики

В основе профилактических мероприятий для предотвращения холецистита находится правильное питание. Как было сказано выше, воспалительный процесс на желчном пузыре возникает при неправильном рационе и влечет за собой увеличение массы тела. Исходя из этого, абсолютно всем необходимо знать основные рекомендации, которые помогут избежать холецистита или его рецидива.

При острой форме

Обострение заболевания нуждается в стационарном лечении под наблюдением терапевта и гастроэнтеролога. Больному в первые дни рекомендуется исключительно питье теплой жидкости. Это может быть слабо заваренный чай, фруктовые или овощные соки, разбавленные водой, негазированная минеральная вода. Меню при обострении холецистита состоит из протертых супчиков, каш, измельченного отварного мяса, паровых котлеток. Количество трапез в сутки должно быть не меньше 5, при этом каждая порция должна быть размером в собственный кулак. Категорически противопоказано употребление при остром холецистите жирной, жареной пищи, пересоленной и перченой пищи, следует отказаться от курения и вычеркнуть из рациона алкоголь.

При хронической форме

При хроническом протекании холецистита необходимо расширять меню, добавляя продукты, улучшающие отток желчи и снижающие уровень холестерина. Поэтому рекомендуется включать в рацион кисломолочную продукцию, творог, гречневую и овсяную крупы, отруби, сухофрукты, оливковое масло, а также различные овощи, ягоды и фрукты. Ухудшить состояние больного и спровоцировать рецидив холецистита могут такие продукты, как: свинина, утка, торты, шоколад, газированные напитки, копчености, майонез, сырой лук, щавель, редис, кофе, крепкий чай и алкоголь.

Тема: Хронический холецистит

План:

1. Определение хронического холецистита.

2. Клинические проявления болезни.

3. Уход, принципы лечения больных хроническим холециститом.

4. Профилактика хронического холецистита.

Холецистит хронический — хроническое полиэтиологическое воспалительное заболевание желчного пузыря.

Причинами хронического холецистита являются:

1) дискинезии желчных путей с нарушением оттока желчи;

2) воспалительные и инфекционно-аллергические изменения стенок желчного пузыря;

3) очаги хронической бактериальной инфекции (ЛОР- и сто­матологические болезни, циститы, пиелонефриты, женские воспалительные болезни, болезни кишечника);

4) паразитарная инфекция (лямблиоз, описторхоз);

5) травмы желчного пузыря.

Предрасполагающие факторы: ожирение, беременность, погрешности в диете, дисбактериоз.

Обострение холецистита обычно связано с погрешностями в диете, приемом жирной, жареной пищи, алкоголя; нервно-психическими перегрузками, тяжелой физической работой.

Клиника:

Ø фазы болезни (обострение, ремиссия),

Ø наличия сопутствующей дискинезии (гипотоническая, гипертони­ческая),

Ø тяжести течения (легкое, средней тяжести, тяжелое);

Ø осложнений (реактивный панкреатит, реактивный гепатит, образование камней в желчном пузыре, хронический дуоденит).

В фазе ремиссии пациенты жалоб обычно не предъявляют. При погрешностях в диете и сопутствующей гиперкинетической дискинезии могут возникать кратковременные приступообразные боли в правом подреберье; при гипокинетической дискинезии в таких случаях боли монотонные, неинтенсивные, постоянные.

В фазе обострения заболевания отмечается повышение температуры тела, появляется и нарастает тошнота, отрыжка воздухом, горечь во рту, тяжесть в подложечной области, снижение аппетита. Болевой синдром может сопровождаться повторной рвотой с примесью желчи, не приносящей облегчения. Частыми симптомами являются также неустойчивый стул (чередование запоров с поносами), раздражительность, плохой сон и аппетит.

Отмечаются бледность и желтушность кожных покровов. Язык обложен желто-бурым налетом. При пальпации живот напряжен в правом подреберье, болезненный, положительные симптом Кера, Мерфи, Ортнера.

В анализе крови определяется ускорение СОЭ, лейкоцитоз.

При исследовании пузырной желчи отмечается: кислая реакция, снижение удельного веса, хлопья слизи, наличие большого количества лейкоцитов, кристаллов жирных кислот. Уменьшение «времени желчи В» при нормальном ее объеме свидетельствует о гиперкинезии желчного пузыря, большой объем пузырной желчи (более 70 мл) и «времени порции В» более 25 мин свидетельствует о гипокинетической дискинезии.

Hа холецистограммах выявляются тени камней.

Течение болезни длительное, периоды обострения сменяются ремиссией.

Возможные проблемы пациента: боль в правом подреберье; тошнота, рвота; отрыжка горечью; запоры; понос; слабость; плохой аппетит; плохой сон.

Уход и лечение:

Медицинская сестра обеспечивает: четкое своевременное выполнение назначений врача (ставит клизмы при запорах, грелки, припарки, тепловые аппликации на область желчного пузыря; организует и проводит разгрузочные дни, своевременный прием лекарственных препаратов; оказание помощи при приступе печеночной колики; контроль правильного приема лекарственных препаратов; контроль АД, ЧДД, пульса, массы тела; проведение ЛФК; подготовку больных к исследов ниям (холецистография, УЗИ, дуоденальное диагностическое зондирование). Также она проводит: беседы о значении систематического приема лекарственных средств; о значении рационального питания, диеты с ограничением жирной пищи; обучение больных проведению простого и сложного тюбажа.

Читать еще:  Печеночный запах связан с обменом

Режим назначается общий, свободный, диета — основной вариант стандартной. Дробное питание (каждые 4 ч) способствует регулярному физиологическому опорожнению желчного пузыря. Пища должна содержать растительное или сливочное масло, достаточное количество белков, обладающих желчегонным действием. Углеводы желчегонным действием не обладают, и поэтому их можно ограничить, за исключением сорбита. Ре­комендуется 3-кратный прием сырых овощей и фруктов.

Консервативное лечение направлено на подавление инфекции, воспалительного процесса в желчевыводящих путях, восстановление моторной функции желчевыводящей системы. Антибактериальная терапия включает прием антибиотиков широкого спектра действия (полусинтетические пенициллины, макролиды, цефалоспорины, тетрациклины) в течение 1—2 недель, реже сульфаниламидов (сульфален, сульфадиметоксин), нитрофурановых препаратов (фуразолидон).

Для лечения описторхоза назначается празиквантел (билтрицид) по 40 мг/кг в 2—3 приема, лямблиоза — нитрофурановые препараты (фуразолидон) в обычных дозах с обязательным контролем через 6 мес. Для нормализации моторной функции желчевыводящей системы назначаются желчегонные препараты.

У пожилых и старых людей хронический холецистит сочетается с гастритом со сниженной секреторной функцией, хроническим панкреатитом. Таким пациентам часто назначается заместительная терапия (ацидинпепсин, панкреатические ферменты, не содержащие желчных кислот), минеральные воды (Славяновская, Смирновская, Ессентуки № 4) в теплом виде, 2—3 раза в день (если кислотность низкая — за 10—15 мин до еды) в течение 7—14 дней. Минеральные воды используются для проведения тюбажей (1—2 раза в неделю).

Физиолечение включает прием пациентами питьевых минеральных вод (хлоридные натриевые, гидрокарбонатные, сульфатно-хлоридные натриевые, сульфатно-хлоридные калиево-магниево-натриевые), грязевые или парафино-озокеритовые аппликации, гальваногрязь, ультразвук.

При сочетании хронического холецистита с гипермоторной дискинезией по назначению врача пациенты принимают: седативные препараты (валериана, триоксазин, реланиум и др.), спазмолитики, холеретики (хологол, аллохол, холензим, лиобил и др.). Курс лечения холеретиками продолжается 3—4 недели. С заместительной целью назначаются панкреатические ферменты, содержащие желчные кислоты, — фестал, дигестал, панзи-норм (по 1—2 драже до еды в течение 10—14 дней).

При сочетании хронического холецистита с гипотонической дис-кинезией назначаются: биостимуляторы — женьшень, элеутерококк, заманиха; холекинетики — сорбит, ксилит по 5—10 г 2 раза в день; оливковое или облепиховое масло по 1 ст. л. 2—3 раза в день до еды; беззондовое зондирование 2 раза в неделю.

Профилактика:

Первичная: здоровый образ жизни, рациональное питание, двигательная активность, санация очагов хронической инфекции.

Вторичная: диспансерное наблюдение (весной и осенью проводятся физикальное обследование, консультации ЛОР-врача, стоматолога, анализы крови, мочи, диагностическое дуоденальное зондирование), соблюдение режима питания, восстановительное лечение.

Обучение:

1. Оптимальный режим двигательной активности, исключить малоподвижный образ жизни. Прогулки, работа по дому, в саду, на даче.

2. Масса тела должна приближаться к оптимальной.

3. Диета преимущественно вегетарианская, содержащая достаточное количество сырых овощей, фруктов. Хлеб из муки грубого помола, отруби. Питание дробное.

4. Следует избегать запоров. Регулировка стула преимущественно немедикаментозными методами (диета, прием достаточного количества жидкости, инжир, чернослив, фейхоа).

5. Комплекс ЛФК должен быть направлен на повышение тонуса мышц передней брюшной стенки.

Не нашли то, что искали? Воспользуйтесь поиском:

Лучшие изречения: Только сон приблежает студента к концу лекции. А чужой храп его отдаляет. 8833 – | 7547 – или читать все.

93.79.246.243 © studopedia.ru Не является автором материалов, которые размещены. Но предоставляет возможность бесплатного использования. Есть нарушение авторского права? Напишите нам | Обратная связь.

Отключите adBlock!
и обновите страницу (F5)

очень нужно

Основные правила профилактики холецистита

Благодаря желчному пузырю и печени кишечник имеет способность переваривать жиры, и любые заболевания печени и желчного крайне негативно сказываются на работе всей пищеварительной системе. Так, например, холецистит, что является обструкцией желчного пузыря, вызывает тяжелые последствия и симптомы. Чаще всего привести к такому заболеванию могут камни в желчном пузыре, хотя болезнь имеет также паразитарную и бактериальную этиологию.

Куда более уместно будет профилактика холецистита, нежели впоследствии человеку придется устранять причины заболевания и его клиническую картину. Риски развития такой болезни повышаются с возрастом, поэтому врачи рекомендуют заботиться о своем здоровье. Холецистит бывает острым и хроническим, и если в первом случае профилактика и лечение быстро дают результаты, то хроническая форма сложнее поддается коррекции.

Профилактика острого холецистита

Чтобы профилактика острого холецистита была эффективной и целесообразной, нужно понимать причины развития такого заболевания с целью сужения круга лиц, попадающих в группу риска. Заболевание сопровождается воспалительным процессом в стенках желчного пузыря на фоне проникновения инфекции в полость органа.

Причинами такой формы болезни являются следующие факторы:

Специальный препарат, основанный, на натуральных веществах

Цена на препарат

Отзывы о лечении

Первые результаты чувствуются уже через неделю приема

Подробнее о препарате

Всего 1 раз в день, по 3 капли

Инструкция по применению

  • повышенная густота желчи, формирующая пробки;
  • дискинезия, то есть невозможность сокращения стенок желчевыводящих путей;
  • аномалии развития;
  • травмы и опухоли протоков;
  • перегиб желчного пузыря;
  • смещение протоков и их деформация;
  • механическое давление снаружи.

С целью профилактики заболевания необходимо начать с коррекции рациона питания. Отказавшись от калорийной, острой, жирной, копченой, жареной пищи, можно существенно снизить шансы на развитие холецистита. Способствовать нормальной работе холецистита можно употребляя преимущественно растительную пищу. Ожирение — это верные шаги к тяжелым заболеваниям органов пищеварения.

Нарушения работы желчного пузыря могут также начаться из-за недостаточной активности и подвижности. Поэтому с целью профилактики острой фазы холецистита специалисты рекомендуют заниматься спортом — лыжи, ходьба, плавание. Особое внимание нужно уделять профилактике гельминтозов при помощи препаратов и народных средств, так как из-за таких болезней воспаляется желчный пузырь.

Также особое внимание важно уделять психоэмоциональному фону, любые серьезные стрессы и неврозы часто приводят к нарушению моторно-эвакуаторной функции стенок данного органа, так как они находятся под контролем нервной системы. Также известно, что стрессы приводят к биохимическим изменениям свойств желчных кислот, существенно нарушают их циркуляцию, приводя к воспалительным процессам.

Профилактика хронического холецистита

Хронический холецистит является следствием неоднократно повторяющихся приступов острого холецистита, особенно если речь идет о наличии камней в желчном пузыре. На фоне приступов происходит утолщение стенок органа, нарушается моторика его полости, а также патологические изменения пузыря и его протоков. С течением болезни функции хранения и высвобождения желчи ослабевают.

Факторы риска хронического холецистита с наличием камней следующие:

  • женщины;
  • этнические группы лиц;
  • способность к быстрому набору веса или похудению;
  • гормональная терапия;
  • средний и пожилой возраст;
  • период вынашивания ребенка;
  • наследственная предрасположенность.

Если говорить о бескаменной форме холецистита, зона риска обусловлена следующими факторами:

  • системные болезни (сахарный диабет, сердечно-сосудистые болезни и др.);
  • сепсис;
  • ожоги, травмы и следствие операций;
  • голодание;
  • парентеральное долгосрочное питание;
  • анемия серповидноклеточная;
  • сальмонеллез;
  • слабый иммунитет;
  • истощение организма;
  • болезни иммунной системы;
  • злоупотребление жирной пищей;
  • малая подвижность.

Определив группу риска, можно понять, для кого целесообразна преждевременная профилактика хронического холецистита. Профилактика хронического холецистита строится на следующих мероприятиях:

  1. Изменение режима питания и диета с целью предупреждения воспаления, застойных процессов и камней. Самым идеальным вариантом питания считается диета №5, которая была разработана медицинским специалистом. В целом, для предупреждения холецистита важно употреблять растительную пищу, минеральные воды, витаминные источники. Питаться нужно по режиму в одно и то же время маленькими порциями. Запрещены алкогольные напитки, жирная и жареная пища, копчености, соленья, сладости.
  2. Борьба с ожирением — лишний вес, соответственно, нездоровое питание приводят к нарушению работы всех органов и систем. Устранить лишние килограммы можно при помощи питания, описанного выше, а также физических нагрузок.
  3. Своевременная терапия любых болезней в области брюшной полости. Нужно понимать, что все органы взаимосвязаны, а при дисфункциях одного из них, нарушается процесс функционирования соседних органов. При отсутствии лечения острого холецистита повышаются риски развития его хронической формы.
  4. Профилактика запоров. При помощи определенных продуктов питания можно наладить стул. Для этого нужно употреблять как можно больше чистой воды, продуктов, богатых клетчаткой, свежих овощей и фруктов.
  5. Физическая активность. Чтобы стенки желчного пузыря были способны сокращаться и тем самым проталкивать желчь, важно быть физически подвижным. При рисках развития хронического холецистита допустимы умеренные нагрузки — плавание, ходьба, езда на велосипеде.
Читать еще:  Как лечить катаральный гастрит

Главным условием профилактики холецистита является прием желчегонных средств. Благодаря таким препаратам повышается количество продуцируемой желчи, а также стимулируется ее движение. Такие препараты также предупреждают риски застоя желчи, что собственно и является причиной холецистита.

Выделяют следующие желчегонные препараты, используемые для профилактики:

  • Средства, в составе которых содержатся кислоты желчи — Дигестал и Аллохол.
  • Растительные препараты с желчегонным действием на основе отвара кукурузных рыльцев и бессмертника.
  • Препараты холекинетики — Сорбит или Ксилит.

Чаще всего прием перечисленных препаратов требует вторичная профилактика холецистита острого или хронического. Перед приемом таких средств важно проконсультироваться с медицинским специалистом по поводу выбора препарата и оптимальной схемы и дозировки.

Профилактика холецистита

Своевременно проведенная профилактика холецистита поможет обнаружить и предупредить заболевание, которое уже давно заняло место в списке распространенных болезней. Известны первичная и вторичная фазы. Начальный этап протекает без явных признаков, но резко проявляется и сразу довольно неприятными ощущениями. Вторичный развивается сразу после первичного проявления, и видимые показатели – отек слизистой оболочки, язвы. Надлежит обратить внимание людям, страдающим от избытка лишнего веса, они больше подвержены риску.

Профилактика устраняет риск возникновения опасного панкреатита, связанного с органами пищеварения. Убрать проявления помогут предупреждающие меры, выключающие причины образования камней.

Узи – метод позволяющий получить информативную и достоверную картину, выявляя на ранних стадиях проблемы – объем, размер и общее состояние. Томография – информативный, но затратный способ исследования, выявляющий отклонения. При осмотре выявляются особенности возникновения, врожденные или приобретенные, пристрастия в кухне.

Рекомендации при заболевании

Проблема не так критична, если вовремя вылечить, но если примет тяжелые формы, то становится опасной и трудноизлечимой, существуют – острый и хронический типы. Если лечение проходит не в стационаре, а в домашних условиях, то назначается стандартная терапия: препараты, общеукрепляющие лекарства, антибиотики.

Организму, чтобы перерабатывать жир и жирорастворимые витамины, нужна желчь, которая вырабатывается печенью, и если ее недостаточно для нормального пищеварения, и жирная пища вызовет диарею, поскольку потребуется больше воды, то начнет вырабатываться избыточный газ.

Рекомендации состоят из простых, но эффективных советов.

Прием препаратов

Следуя инструкциям врачей, наступает быстрое излечение препаратами, но с осторожностью, возможны побочные эффекты. Желчегонные лекарства оказывают положительное влияние, поскольку улучшают отток, уменьшают спазмы и нормализуют здоровье больного.

Физические нагрузки

Если выявлено воспаление и желчный пузырь работает с отклонениями, то рекомендуется выполнять лечебные упражнения. Позитивно скажутся такие активности, как плаванье, ходьба. Желательно все это утром делать, связано это с тем, что в ночное время стараются не есть и не выделяется желчь. Приобретение большого шара будет хорошим подспорьем для упражнений на улучшение кровообращения в печени, которые надо делать лёжа на животе. Также в комплекс занятий на шаре входят вращение тела и повороты.

Сделайте гимнастику: ходьба с высоко поднятыми коленями и махами руками, дыхательные с наблюдением за движением диафрагмы. Существенная базисная часть подразумевает – руки опускаем, ноги на ширине плеч, на вдохе руки поднимаются верх, потягивание, наклон и руки опускаем к полу – выдыхаем. Подход по несколько раз. Исходное положение – вращаем и наклоняем туловище.

Вредные привычки

Запрет курения и исключение других вредных привычек. Курение способствует формированию осложнений, все процессы проходят гораздо серьезнее, никотин вызывает дискинезию протоков и застой. Табак ускоряет высвобождение радикалов, что приводит к проблемам со здоровьем, микроциркуляция нарушается.

Правильное питание

Плохой рацион в разы увеличивает риск заболеть. И важно соблюдать режим питания. Нелишним будет отслеживать порции и ни в коем случае не переедать, вегетарианство устраняет вероятность повторения рецидивов, также требуется убрать из меню: жареное, алкоголь и включить свежие фрукты.

Народные рекомендации

Настои, целебные чаи – эти рецепты тоже оказывают положительное воздействие на организм. Накопленный веками опыт доказал, что зверобой и бессмертник оказывают желчегонный эффект. Народные методы как один из эффективных способов борьбы – советуют принимать оливковое масло, которое хорошо помогает с недугом.

Причины заболевания

Люди среднего возраста подвержены опасности воспаления органов, и недомогание прогрессирует, возникающее из-за неправильного образа жизни, отсутствия физкультуры, нездоровых привычек. Дети страдают от болезни, и в этом участвует обмен веществ и нездоровая пища, но взрослые люди составляют большую часть пациентов, у которых он проявляется. Люди с данным недугом, с избыточным весом, ведут малоподвижную жизнь, несбалансированное меню, по нутриевому составу и калоражу образуется камень.

Инфекция является одной из базисов, проникающая через кровь, кишечник, чаще всего активизируется кишечной палочкой, паразитами и травами пузыря, недостаток грубых волокон (из-за недостаточности сцепления желчных кислот и неспособности их выведения), дисбактериоз. Иммунитет играет не последнюю роль, важно изучить историю пациента и выявить причины и разработать схему выздоровления.

Выделяются несколько обстоятельств, приводящих к дальнейшему формированию. Основные факторы:

  • Поражения кишечного тракта;
  • Поражения вирусом печени;
  • Инфекция полости рта;
  • Паразитарная инвазия.

Дополнительные факторы

Подготавливают почву для недуга дополнительные причины:

  • Наследственный ген;
  • Аллергия;
  • Изменения в эндокринной системе;
  • Нарушения, связанные с кровоснабжением;
  • Патологии при рождении.

Профилактическая диета

Правильный комплекс мероприятий — это предупреждающая основа, включающая сбалансированное питание. Зараза возникает в связи с неправильной диетой, что запускает набор килограммов. Чтобы предотвращать панкреатит, надлежит следовать советам, которые легко воплощать в жизнь.

Подразумевается, что пить нужно как можно больше жидкости. Не переедать, и не есть жирности.

При острой форме

При обострении требуется нахождение в стационаре, под чутким руководством специалистов. Обильное теплое питье в виде чая, соков, минеральной воды. Рацион должен быть из каш, супов-пюре, протертого мяса. Показан пяти разовый прием питательных веществ, небольшими порциями.

При хронической форме

Необходимо разнообразие, включить в продовольствие снижающий холестерин. Целесообразно вводить оливковое масло, гречку и овсянку в повседневные блюда.

Диета

Диета облегчит боль при выполнении наставлений медиков. Развитие признаков – это малоподвижный образ жизни, также благоприятствуют запоры.

Рекомендации в питании

Главный упор делается на снижение нагрузки на систему, устранение поводов процесса. Чтобы добиться такого результата, достаточно внимательно изучить, какую еду предпочесть.

Зелень, овощи, фрукты – восстанавливают иммунитет. Исключить хлеб белого сорта, предпочесть употребление с отрубями. Отвары из ягод, слабо заваренные чаи, свекольные соки, цикорий. Нежирное мясо, нежирная рыба – без острых приправ и специй, вареные куриные яйца, кефир, йогурт без различных добавок. Из сладкого допустимы: варенье и мармелад, мед.

Четко знать, что нельзя употреблять. Горох, фасоль – ухудшают самочувствие. Лук, чеснок – содержат раздражающие слизистую компоненты, но только в сыром виде. Маринады, соления – все, что было законсервировано, предпочтительно избегать. Сдоба и шоколад, алкоголь, крепкий кофе – добавить в неразрешенные продукты.

Правила диеты

Соблюдение правил, уменьшающих симптоматику:

  1. Дробное, частое питание – не менее 5 раз.
  2. Вес кушаний не более 3 кг.
  3. Достаточное количество чистой жидкости, не менее 2 литров.
  4. Белки и снижаем содержание углеводов и жиров.
  5. Переходим на постные обеды, ужины.
  6. Каши, потушенные овощи.

Приведённые примеры продуктов условны, могут иметь непереносимость перечисленных выше пунктов, необходимо это учитывать и составлять индивидуальный список.

Холецистит занимает прочное место в череде распространенных заболеваний. Ожирение, отсутствие физических нагрузок усугубляет положение дел. Предупредительные меры исключают симптомы хронического свойства. Мероприятие по проведению лечебной физкультуры положительно скажется на здоровье.

Выполнение данных условий при холецистите способствует устранению плохого самочувствия. Если проявились симптомы, незамедлительно обращайтесь в больницу!

{SOURCE}

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector