Как узнать воняет ли изо рта

Как узнать воняет ли изо рта

Неприятный запах изо рта – очень деликатная проблема, которая утром после сна может появиться у каждого человека. Утренний запах изо рта является физиологическим состоянием организма и исчезает после чистки зубов с помощью правильно подобранной щетки. Однако более четверти населения страдает от неприятного запаха изо рта не только утром, но и все время.

Избавиться от этой проблемы им не помогают ни двухразовая чистка зубов, ни употребление жвачки, ни сосание мятных леденцов, ни использование новомодных спрейев для рта. В медицине такое явление называется паталогический галитоз и требует он специального лечения. Коварство паталогического галитоза заключается в том, что его обладатель привыкает к запаху изо рта и сам его не чувствует, а окружающие и близкие считают не очень тактичным намекнуть ему об этом и бояться обидеть его. Между тем, галитоз мешает человеку нормально жить, ведь привлекательность, сексуальность и возможность коммуникабельного общения напрямую зависят от того, насколько приятно пахнет ваше дыхание. А если этот запах отталкивающий, то у человека могут возникнуть большие проблемы в жизни.

Подходить к знакомому или к близкому человеку и дыхнуть ему в лицо, чтобы определить, не идет ли неприятный запах изо рта не очень культурно и гигиенично. Этого делать не надо, так как существуют надежные способы, чтобы самостоятельно узнать, как пахнет ваше дыхание:

Первый способ – это определение по реакции окружающих. Если при близком разговоре собеседник отодвигается в сторону или отворачивает свой нос, то, скорее всего, запах изо рта ужасный.

Второй способ – необходимо поднести сложенные горстью ладошки ко рту, полностью прикрыв при этом нос и рот. При резком выдохе в нос ударит тот запах, который чувствуют другие люди при общении.

Третий способ – надо купить в магазине прибор, для определения запахов. Например, в интеренет-магазине можно купить детектор запаха, который даст вам сведения о свежести дыхания от Kiss Me (“целуй меня”) до Never (“ни за что”). Какой идет запах изо рта покажет прибор, оценивая ваше дыхание по пятибалльной системе.

Четвертый способ – самый популярный. Оторвите кусок обычной тонкой нити и проведите ею между зубами несколько раз вверх-вниз. Затем понюхайте нить. Какой запах идет от нити, такой и распространяется изо рта.

Пятый способ – лизните запястье языком и дайте слюне подсохнуть пять секунд. Затем понюхайте это место, если запах не устраивает, то это говорит о том, что дыхание не свежее.

Шестой способ – необходимо выяснить, как пахнет задняя часть языка. Для этого возьмите ложку и ее ручкой поскребите самую дальнюю часть языка. Понюхайте слизистую массу, которая образовалось на ручке ложки. Ее запах совпадает с тем, как пахнет дыхание.

К сожалению, причин неприятного запаха изо рта очень много и обладателю его бывает трудно определить, из-за чего возникла у него такая проблема. Наиболее распространенной причиной неприятного запаха является заболевания ротовой полости, такие как пародонтоз, кариес зубов, воспалительные заболевания горла или даже просто не регулярная чистка зубов. Неприятный запах изо рта может быть связан с более серьезными заболеваниями, такие как воспалительные процессы в носу, активная форма туберкулеза, злокачественные опухоли легких, гастрит или язва желудка, болезни печени и другие. Люди, имеющие проблему сухости рта, чаще страдают проблемой запаха изо рта. Ведь слюна помогает очищению изо рта миллион бактерий и продуктов их жизнедеятельности, обитающих во рту. А если ее не хватает, то и возникает неприятный запах.

Как правило, запах изо рта сопровождает заболевания десен – пародонтоз, когда на зубах образуются камни и межзубные карманы. В межзубных карманах застревают остатки пищи, удалить который человек сам не может, поэтому начинается процесс гниения. Он сопровождается воспалением, образованием гноя и, естественно, запахом. Никакие лечебные зубные пасты тут не помогут. В этом случае необходимо обратиться для лечения десен к стоматологу.

В том случае, если с зубами все в порядке, а запах изо рта есть, то надо подумать о том, насколько тщательно вы выполняете обычные гигиенические процедуры. Может вы не знаете правила, как надо чистить зубы. А чистить их надо по нескольку минут во всех направлениях упругой щеткой с пастой утром и вечером, а после того как поели, обязательно надо полоскать рот теплой водой. Выбирайте качественные зубные пасты, которые содержат фтор, кальций и экстракты лекарственных трав, которые помогают снять воспаление слизистой оболочки рта и устраняют все неприятные запахи.

Не забывайте чистить язык, нёбо и внутреннюю поверхность щек, пользуйтесь для этого специальными двухсторонними зубными щетками. Для полоскания рта надо использовать эликсиры с дезодорирующими веществами. Если же после съеденного обеда у вас нет возможности прополоскать рот, имейте в запасе жевательную резинку. Хорошо дезинфицируют и помогают избавиться от воспалительных процессов в ротовой полости отвары из дуба, мяты, ромашки, полыни, земляники и коры магнолии.

– Вернуться в оглавление раздела “Стоматология.”

Как определить запах изо рта у себя?

Часто в комедиях мы видим закомплексованных юношей, нервно дышащих себе в ладошку перед встречей с девушкой. Это смешно, но, к сожалению, никто из нас не может быть уверенным в свежести своего дыхания.

Если вы хотите перестраховаться от плохого запаха изо рта, нужно пройти простой тест на него. Рассмотрим, какие есть способы определения свежести дыхания, а также разберем, о чем сигнализирует конкретное зловоние.

Виды запаха из ротовой полости

Неприятный аромат чаще всего появляется вследствие недостаточной гигиены полости рта или употребления продуктов питания с ярко выраженными ароматами. После чистки зубов проблема устраняется.

Если запах остался, это может быть симптомом серьезных патологий внутренних органов:

  • тухлый – признак гастрита, также может сигнализировать о глистной инвазии организма;
  • кислый – частый симптом таких заболеваний ЖКТ, как язвы различных этиологий, панкреатит;
  • горький – может сопровождать протекание гепатита (дополнительный признак – желтый налет на языке), а также патологии желчных протоков;
  • фекальный – оповещает о наличии дисбактериоза;
  • запах ацетона – яркое проявление диабета, может сигнализировать о серьезных проблемах с почками (цистит, нефроз) и щитовидной железой;
  • аромат хозяйственного мыла – признак застоя желчи в организме;
  • запах железа, металлический привкус – проблемы с пищеварительной системой (кишечник, желудок, печень), может сопровождать такие заболевания, как анемия и гиповитаминоз.

Если вы не предполагаете, как узнать, пахнет ли неприятно изо рта, воспользуйтесь нашими проверенными способами.

Как определить свой запах изо рта

Проверить, существует ли запах изо рта, достаточно просто. Есть методы, доступные в домашних условиях, а также диагностирующие галитоз (научное название зловония) в медицинском учреждении.

Читать еще:  Почему дует живот у женщин причины

Самостоятельные методы позволяют почувствовать стойкий неприятный свой запах.

Еле уловимые ароматы могут зафиксировать лишь специальные приборы.

Самостоятельное выявление

Варианты, как проверить наличие неприятного запаха у самого себя:

  1. Собственные ладошки. Нужно сложить руки лодочкой и поднести к лицу (представьте, что вы хотите чихнуть). Сделать глубокий вдох, максимально полно выдохнуть в ладошки. Если зловоние есть, оно сразу же почувствуется.
  2. Медицинская маска. Способ аналогичный предыдущему, только вместо ладоней используется одноразовая маска. Нужно надеть ее на лицо и сделать глубокий выдох.
  3. Максимальное скопление вредных бактерий располагается на корне языка. Нужно взять обыкновенную ложку (чайную, столовую, десертную) и провести по поверхности языка максимально близко к его корню, но так, чтобы не спровоцировать рвотный рефлекс. А теперь понюхайте ложку.
  4. Слюна полностью отражает «ситуацию» в ротовой полости. Нужно облизнуть свое запястье, подождать несколько секунд и понюхать. Главное, чтобы перед тестом руки ничем не пахли (мыло, кремы, антисептические салфетки, духи).
  5. Если вы не знаете, как понять, что изо рта пахнет, отправляйтесь на собственную кухню. Приложите чашку, кружку или пиалу к носогубному треугольнику и максимально выдохните. Тут же вдохните и определите, насколько свежее ваше дыхание.
  6. Зубная нить. С помощью этого стоматологического аксессуара нужно прочистить межзубное пространство. Затем просто обнюхать нить.
  7. Ватка или марля. Нужно сложить марлю в компактный тампон или сформировать из ваты небольшой кругляшок. Положить его на язык и подождать, пока он немного пропитается слюной, а затем вынуть и понюхать.

Если вы не доверяете домашним методам, но не знаете, как определить наличие зловонного запаха у себя изо рта, нужно прибегнуть к разработкам современной медицины.

Медицинское диагностирование

В медицинских условиях определяют присутствие неприятного запаха, а также его интенсивность. Специальный прибор галитометр (галиметр) имеет шкалу свежести дыхания.

Алгоритм действий при использовании галитометра:

  1. Перед применением встряхнуть прибор до загорания светового индикатора.
  2. Поместить галиметр на расстоянии 1 см ото рта.
  3. Вдохнуть, а затем максимально долго выдыхать на прибор.
  4. Посмотреть на цифровой индикатор.

Прибор показывает значения от 1 до 4 и ощущает даже самое незначительное зловоние.

  • 1 – свежее дыхание;
  • 2 – легкое отклонение от нормы;
  • 3 – неприятный запах;
  • 4 – зловоние.

Чтобы узнать свой настоящий запах изо рта, можно как воспользоваться галиметром в стоматологическом кабинете, так и приобрести его в аптеке.

Неприятный запах изо рта

Встречаются ситуации, когда человек начинает замечать у себя постоянный неприятный запах изо рта. Данное явление имеет официальное медицинское название «галитоз».

Неприятный запах практически всегда присутствует с утра – это объясняется скоплением налета на зубах за ночь и подавлением секреции слюны во время сна. Также галитоз может быть физиологическим, при котором причиной неприятного запаха является употребление определенных продуктов, например, чеснока, лука, сыра.

Как определить неприятный запах изо рта

Чтобы самостоятельно определить, есть ли у вас проблемы со свежестью дыхания, можно провести следующие манипуляции:

  1. поднести ладонь к лицу так, чтобы закрыть нос и рот. Сделав глубокий выдох, вы сможете почувствовать, есть ли неприятный запах,
  2. можно лизнуть запястье или соскрести ложкой немного налета с основания языка. Также можно воспользоваться зубной нитью – даже если несмотря на ароматизаторы она имеет неприятный запах, стоит обратиться за помощью к стоматологу.

Также можно найти в продаже специальные индикаторы, которые помогут оценить свежесть дыхания. Но лучше всего поговорить об этом с близкими и родными – они помогут выяснить, присутствует ли неприятный аромат.

Причины появления несвежего дыхания

Причиной формирования неприятного запаха из полости рта являются продукты жизнедеятельности бактерий, которые относятся к анаэробному типу. Это значит, что их размножение происходит без участия кислорода. А вот первопричин появления таких бактерий может быть достаточно много:

  • налет на языке, зубах, под деснами и между зубами: это причина №1 неприятного аромата. Налет и камень – это есть ничто иное, как бактерии, которые нужно устранять из полости рта. Если же они остаются, они начинают загнивать, активно размножаться, атаковать зубы и десны,
  • кариес, пульпит, гингивит, пародонтоз, т.е. любые воспалительные процессы в полости рта, которые связаны с повышенным образованием патогенной микрофлоры во рту,
  • ЛОР-патологии, особенно хронические: воспаление носовых пазух, гайморит (особенно гнойный), воспаление миндалин или тонзиллит, хронический ринит,
  • заболевания пищеварительного тракта: например, связанные с забросом содержимого желудка в пищевод (рефлюксная болезнь), а также крайне запущенные состояния.

В целом очень многие заболевания всего организма могут стать косвенной причиной появления галитоза. Это объясняется тем, что в период обострения той или иной болезни происходит снижение иммунитета, что провоцирует активное развитие патогенной микрофлоры в полости рта – таким образом количество зубных отложений значительно увеличивается.

Возможные последствия

Неприятный аромат в первую очередь приводит к психологическому дискомфорту. Если человек не знает о его существовании, то он просто не будет понимать, почему окружающие с ним меньше общаются. А если знает, то просто-напросто сам «закроется» от близких и коллег. Кроме того, неприятный запах является показателем того, что в организме или в полости рта происходит развитие патогенной микрофлоры и нужно провести диагностику для выявления причины и назначения курса лечения.

Методы лечения

То, как будет проходить лечение галитоза, зависит непосредственно от причины, которая вызывала неприятный запах. Стоматолог проведет комплексное решение проблем полости рта, которые могли вызвать данную проблему. Но если лечение не поможет, он перенаправит к другому специалисту для дальнейшего обследования.

В рамках данной процедуры проводится удаление налета и зубного камня, в том числе расположенного глубоко под деснами. Применяется комплексный подход, т.е. используется сразу несколько аппаратов: ультразвуковой, воздушно-абразивный Air Flow, при необходимости проводится ручная чистка. В завершении эмаль полируется и покрывается защитным фторлаком.

При наличии кариеса на зубах будет проведено удаление воспаленных тканей, антисептическая обработка образовавшейся полости, после чего последует пломбирование с использованием композитных материалов. При проникновении кариозного процесса в глубокие слои целесообразно использование лекарственных прокладок с содержанием гидроокиси кальция – таким образом создается дополнительная защита для сохранности зубного нерва.

Когда есть неприятный запах изо рта: как узнать и проверить, чувствуется ли он (особенно если целуешься)?

Произвести приятное впечатление на собеседника иногда мешает неприятный запах изо рта. Он может возникать по разным причинам – начиная от употребления ароматных продуктов и несоблюдения гигиены полости рта и закачивая серьезными патологиями организма. Как узнать, воняет ли у тебя во рту и что делать в таких случаях – об этом поговорим подробно.

Причины появления неприятного запаха изо рта

Если чувствуется неприятный запах, важно установить причину этого явления. Нередко отталкивающий аромат является следствием того, что человек употреблял в пищу остро пахнущие продукты (чеснок, лук, копченую рыбу и так далее). В некоторых случаях узнать, что спровоцировало это явление, не так просто. К самым распространенным причинам относятся:

  • Продукты питания. Помимо вышеперечисленных, к появлению галитоза может привести нарушение кислотности ротовой полости вследствие постоянного чрезмерного употребления молока, мяса или газированных напитков.
  • Голодание / жесткая диета. Организм пытается обеспечить нормальное функционирование всех систем, расщепляя гликоген из мышечных тканей и печени для получения необходимой глюкозы. Этот процесс приводит к активному образованию шлаков уже на вторые сутки голодовки, и изо рта начинает неприятно пахнуть (рекомендуем прочитать: что делать, если изо рта плохо пахнет?);
  • Пренебрежение гигиеной полости рта. Если некачественно почистить зубы, то в труднодоступных областях зубного ряда остается налет, который отвратительно пахнет. У детей нередко причиной запаха изо рта становится ношение брекет-системы.
  • Курение. Слизистые оболочки полости рта пересушиваются и начинается развитие стоматологических заболеваний.
  • Гормональные изменения. У женщин во время менструации, климактерический период или при беременности нередко возникает такая проблема.
  • Заболевания внутренних органов. По особенностям запаха можно определить болезнь. Запах мочи указывает на почечную недостаточность, ацетона – на развитие диабета или дисфункцию поджелудочной железы, гнили – на запущенные стоматологические заболевания, гноя – на туберкулез, кала – на непроходимость кишечника, дискинезию или дисбактериоз, а «аромат» тухлых яиц — на язву желудка или гастрит (подробнее в статье: если у ребенка изо рта пахнет ацетоном: что это значит?).
Читать еще:  Препараты от рефлюкса

Как проверить, воняет ли у тебя во рту?

Никто не захочет общаться с человеком, у которого изо рта отвратительно воняет. В большинстве случаев хорошо воспитанный собеседник не будет акцентировать внимание на неприятном запахе. Как проверить наличие неприятного запаха, который можно почувствовать, когда говоришь или целуешься? Существует несколько простых способов:

  • Несколько минут походить в медицинской маске (такие носят во время эпидемии гриппа). Так можно быстро и точно выявить есть ли галитоз.
  • Чтобы определить, какой аромат чувствуют окружающие во время общения, можно лизнуть языком свое запястье и понюхать его через несколько секунд.
  • Наличие дурного запаха легко определить, закрыв рот и нос плотно сомкнутыми ладонями и сделать глубокий выдох.
  • Понюхать белесый налет, аккуратно снятый с задней части языка. Так можно понять, насколько свежее у тебя дыхание.
  • Спросить у близких людей.

Избавление от проблемы

Регулярное питье

Если причиной отвратительного «аромата» стали нарушения процесса слюноотделения или пересыхание слизистых оболочек полости рта, справиться с проблемой поможет регулярное обильное питье. Рекомендуется довести объем потребляемой жидкости до 1,5-2 л в сутки, выпивая каждые несколько часов по стакану чистой негазированной воды.

Скребки для языка

Устранить у себя с поверхности языка налет, который провоцирует неприятный запах, и освежить дыхание можно с помощью скребка для языка. Их делают из пластика, меди или нержавеющей стали. Первые очищают язык более бережно, но требуют частой смены, тогда как металлические модели могут прослужить очень долго, главное — не забывать периодически проводить их стерилизацию. Существует несколько основных правил пользования этим инструментом:

  • скребок должен быть индивидуальным, нельзя давать пользоваться своим приспособлением даже близким родственникам;
  • заменять пластиковую модель рекомендуется каждые 3 месяца;
  • после каждой процедуры инструмент требуется тщательно промывать в горячей воде с мылом;
  • сначала свой язык обрабатывается твердой стороной предмета, затем – мягкой;
  • очищать поверхность следует от корня к кончику, плавными движениями, двигая приспособлением по спирали;
  • чистку требуется проводить 2 раза в день, уделяя процедуре не менее 30 секунд;
  • перед применением нужно ознакомиться с инструкцией.

Ополаскиватели для полости рта

Если запах спровоцирован размножением бактерий, развитием стоматита или эрозивными поражениями слизистых оболочек, то для избавления от проблемы можно использовать специальные ополаскиватели антисептического действия. Пользоваться такими средствами следует в строгом соответствии с инструкцией. Курс лечения занимает несколько недель, как правило, 2-4. К наиболее популярным среди отечественных потребителей относятся следующие ополаскиватели:

Использование зубочисток и зубной нити

Отвратительный запах нередко исходит от остатков пищи, застрявших в межзубном пространстве. Для обычной щетки такие уголки недоступны, нужно пользоваться зубочистками и зубными нитями. Зубочистки могут быть пластиковыми или деревянными, скругленной либо плоской формы. Аккуратно орудуя таким приспособлением, можно быстро удалить все застрявшие кусочки. Зубная нить – это не альтернатива зубочистки, а дополнительное гигиеническое средство. Ее используют, чтобы очистить места соприкосновения поверхностей соседних зубов.

Правильное питание

Скорректированный рацион, отказ от продуктов с резким запахом и сбалансированное употребление мясных и молочных продуктов помогут избавиться от неприятного запаха из своего рта. Также следует учитывать, что некоторые продукты способы на время замаскировать аромат из полости рта. Чтобы быстро избавиться от проблемы на несколько часов, рекомендуется съесть свежее яблоко, несколько веточек петрушки, пожевать маленькую часть гвоздичной палочки или цельные кофейные зерна.

Иные советы

На время освежить дыхание и завуалировать аромат из ротовой полости можно и другими средствами. Наибольшей популярностью пользуются жевательные резинки или леденцы для рассасывания с интенсивным ментоловым запахом. Также можно использовать аптечный освежитель для полости рта – чаще всего такие средства также имеют мятный аромат. Часто пользоваться такими средствами нельзя – они пересушивают слизистую оболочку ротовой полости, и неприятный запах усиливается. Еще один способ – полоскание раствором перекиси водорода (1 ч.л. 3%-го раствора на стакан воды). Следует соблюдать осторожность, так как при регулярном применении страдает зубная эмаль.

Народные средства

Для их приготовления используются лекарственные травы и растения, которые оказывают противомикробное и антисептическое действие на полость рта:

  • корица;
  • кора дуба;
  • гвоздичные зонты;
  • кора магнолии;
  • аптечная ромашка;
  • мята;
  • полынь;
  • зверобой.