Поговорка от икоты

Как избавиться от икоты?

«Икота, икота, перейди на Федота, с Федота на Якова, а с Якова на всякого»… Эта присказка не помогает? Изматывающая, непредсказуемая и застающая врасплох икота сводит с ума и мешает нормально говорить. А непроизвольно «извергающиеся» звуки заставляют чувствовать себя неловко, привлекая чрезмерное внимание окружающих. Как быть, если икота настигла тебя перед деловой встречей, экзаменом или другим важным событием? Мы расскажем о причинах «недуга» и поделимся эффективными советами, как избавиться от икоты!

Каковы же основные причины икоты?

Говорят, что если ты икаешь, значит, о тебе кто-то часто вспоминает. Не очень приятное проявление внимания и заботы… Тут же начинаешь перебирать в голове имена всех, кто может подумать о тебе. Иногда срабатывает, но это скорее совпадение, нежели реальный способ, как избавиться от икоты. Откуда же на самом деле берется злосчастная икота и для чего она нужна?

Икота — обычный физиологический процесс, возникающий в результате внезапного спазма (сокращения) мышц грудной клетки и диафрагмы. Резкое закрытие голосовой щели (смыкание связок) приводит к образованию того самого звука: «Ик!». Иногда процесс сопровождается небольшим содроганием тела. Так организм освобождается от попавшего в желудок воздуха. Выходит воздух — прекращается приступ икоты.

Икота может возникать по самым разным причинам:

  • Когда мы торопимся в еде, плохо прожевываем пищу и глотаем ее большими кусками.
  • Едим всухомятку.
  • Если мы едим много: количество потребляемой еды не соответствует размерам желудка.
  • Когда мы употребляем слишком горячую или чересчур холодную еду/напитки.
  • Едим острую или жирную пищу, запивая ее газировкой, шипучими лимонадами или квасом.
  • Долго пребываем на холоде, замерзаем и переохлаждаемся.
  • Когда мы пьем алкоголь в избытке, и наш желудок просто не в состоянии его переварить.
  • Если мы испытываем неожиданные эмоции: волнение, страх, испуг, шок.
  • Заливистый смех или продолжительный кашель также могут привести к икоте.

Перечисленные выше причины приводят к так называемой «временной» икоте. Она исчезает сразу, как только иссякает ее источник (выходит воздух из желудка, переваривается еда, алкоголь всасывается в кровь и прочее). Но есть более опасная причина икоты — заболевание.

Если икота долго мучает человека, доводя его до бессилия и отчаяния, есть смысл проверить центральную нервную систему на наличие поражений. Речь может идти о черепно-мозговых травмах, инсультах, энцефалите, расстройствах обмена веществ, отравлениях. Случается, что икание сопровождается болевыми ощущениями в подреберье, в сердце, брюшной полости, внутренних органах. Такие спазмы диафрагмы могут быть вызваны гастритом, инфарктом, язвой желудка, кишечной непроходимостью или ахалазией пищевода. Также речь может идти о воспалении легких, поражениях головного мозга. Изжога — самое безобидное, что может быть из этого списка. При долгом непрекращающемся икании обратись к врачу немедленно!

Икота — частое явление у малышей и грудничков. Ведь дети периодически заглатывают воздух с молоком матери, что приводит к сокращению диафрагмы. Дети постарше тоже страдают икотой, когда пытаются слишком быстро есть. Если икота длится не более пары часов — все в порядке. В случае, когда у ребенка икота длится дольше и часто дает о себе знать, лучше посетить педиатра.

Как избавиться от икоты быстро: рефлексотерапия

Используя определенные техники рефлексотерапии можно остановить икоту в считанные мгновения. Например:

  • Слегка надавить на глаза пальцами рук и подержать их в таком положении пару минут.
  • Сделать глубокий выдох в потный бумажный пакет. А затем вдыхать насыщенный углекислым газом воздух снова и снова.
  • Нажать на биологически активную точку, расположенную над ключицей у грудинно-сосочной мышцы.
  • Сделать местную анестезию слизистой гортани. В крайнем случае.

Народные средства от икоты, которые работают

  • Наклонить туловище вниз по максимуму и выпить воду из кружки, стоящей на столе (полу). При этом заткнув уши указательными пальцами.
  • Постараться задержать дыхание и не выдыхать воздух настолько долго, насколько это возможно. Так диафрагма постепенно успокаивается и перестает судорожно сокращаться.
  • Пить воду из стакана постепенно, мелкими глотками, пытаясь при этом задерживать дыхание.

  • Съесть ложку сахара без воды или дольку лимона, положив их под язык. Рассасывать нужно медленно.
  • Вдохнуть дым. Работает только в том случае, если ты не куришь постоянно.
  • Выпить кружку горячего чая, одеться потеплее и хорошенько согреться (помогает в том случае, если икота вызвана тем, что ты просто замерз).

  • Попробовать подышать животом: вдохнуть воздух настолько сильно, насколько возможно, и как бы протолкнуть его в брюшную область.
  • Запрокинуть голову назад на 10 секунд, а затем выпить кружку воды небольшими глотками.
  • Делать глубокие вдохи и выдохи, при этом поднимать руки над головой, помогая легким и диафрагме расслабиться.
  • Попросить близких, чтобы они внезапно тебя напугали. Резкий звук или внезапное действие извне — то, что нужно. Это вызовет резкий непроизвольный вдох. Сильное волнение или шок вернет диафрагму в привычное состояние.

  • Соединить руки у себя за спиной и как можно дальше отвести их назад, при этом поднимаясь на цыпочки. Этот метод называют «балетным».
  • Поставить на верхнюю часть живота горчичник. Это малоизученное средство, но очень простое и эффективное.
  • Высунуть язык вперед по максимуму и подержать его так, насколько хватит сил и терпения.

  • Приложить лед к горлу в виде компресса. Но не переусердствуй, иначе можно заработать ангину в придачу к икоте.
  • Надавить на область диафрагмы (верхняя часть живота) с умеренной силой.
  • Заставить себя чихнуть (совет Гиппократа). Например, пощекочи перышком нос или понюхай чихательный табак.

  • Съесть что-нибудь очень горькое или кислое.
  • Понюхать нашатырный спирт. Икоту как рукой снимет!
  • Опуститься на корточки быстро, прижав к груди колени. Это расслабит диафрагму.
  • Повисеть на турнике.

  • Сделать себе больно. Например, ущипнуть себя. Так диафрагмальный рефлекс сменится на болевой.
  • Попросить знакомых пощекотать тебя. Щекотка срабатывает безотказно. Важно при этом стараться сдерживать свой смех, как бы сложно это ни казалось.
  • Сделать упражнения: покачать пресс или сделать отжимания от пола.

  • Попросить кого-то сжать твои безымянные пальцы вместе, очень сильно.
  • Пососать леденец или съесть мороженое — самый приятный и вкусный способ, как избавиться от икоты.

Теперь, если икота застанет тебя врасплох, ты знаешь, как ее победить!

LiveInternetLiveInternet

Метки

Рубрики

  • Лирика (1526)
  • Кулинарная копилка (1257)
  • Наше здоровье: красота души и тела (977)
  • Шиповник (10)
  • Вишневая нотка (7)
  • Сиреневая нотка (6)
  • Нотка куркумы (6)
  • Лимонная нотка (6)
  • Малиновая нотка (6)
  • Лавровая нотка (6)
  • Виноградная нотка (5)
  • Розмариновая нотка (5)
  • Лавандовая нотка (5)
  • Облепиховая нотка (4)
  • Луковая нотка (4)
  • Морковная нотка (4)
  • Мандариновая нотка (4)
  • Апельсиновая нотка (4)
  • Кабачковая нотка (3)
  • Шалфейная нотка (3)
  • Черничная нотка (3)
  • Подорожник (3)
  • Касторовое масло (3)
  • Персиковая нотка (3)
  • Яблоневая нотка (3)
  • Амарантовая нотка (3)
  • Кизиловая нотка (2)
  • Миртовая нотка (2)
  • Мумиё (2)
  • Коричная нотка (1)
  • Проза (616)
  • Природа и путешествия (609)
  • Все о кошках (426)
  • Притчи и легенды (351)
  • Интересное (264)
  • Полезные советы (239)
  • Музыка (196)
  • Любовь и верность, честь и слава (190)
  • Мой Питер (153)
  • Модные штучки (116)
  • Домашний кинотеатр (113)
  • Новый Год (97)
  • Любимое из детства (69)
  • Шпаргалка по русскому (55)
  • Я помню, я горжусь (43)
  • Искусство танца (43)
  • Чудеса света (20)
  • Французский секрет (4)
Читать еще:  Боль в брюшной полости и вздутие

Музыка

Настольные игры онлайн

Конвертер видеоссылок

Подписка по e-mail

Поиск по дневнику

Статистика

Икота, икота, перейди на Федота. 20 способов избавления от икоты

Понедельник, 16 Апреля 2012 г. 23:40 + в цитатник

Наверное, не найдется ни одного человека, который бы никогда в жизни не икал. Явление это даже вошло в народный фольклор: мол, икается – значит, кто-то вспоминает.

Но сначала разберемся, что же такое икота. Икота — это сокращение диафрагмы в виде спазма, вызывающее выход воздуха и вибрацию голосовых связок. Икота возникает тогда, когда мы едим или пьем второпях, заглатывая много воздуха, или всухомятку, переедаем, пьем газированные напитки, много или резко смеемся и в некоторых других случаях. При этом дыхание сбивается, диафрагма раздражается и в ней возникают спазмы: она начинает ритмично сокращаться, с силой выталкивая воздух. При этом получается характерный звук «Ик!».

“Икота, икота… перейди на Федота. “

Каждого человека мучает икота, и у каждого человека она проявляется по разному, одни икают минуту другие могут икать весь день.

Если вас часто мучает икота, попробуйте избавиться от нее таким способом. На одном дыхании скажите вслух или про себя скороговорку: “Икота, икота, перейди на Федота, с Федота – на Якова, с Якова – на всякого”. Только после этого выдохните воздух. И опять глубоко вдохнув и немного наклонившись вперед, выпейте несколько глотков чуть теплой воды. Как правило, после этого икота проходит.

Честно говоря, мне всегда было жалко Федота и Якова ,Так что, если не помогло, тогда предпринимаем один из 20 способов. Поможет – 100%.

*Один из способов как избавиться от икоты – проглотить чайную ложку сахарного песка не запивая ее водой. Помогает в 19 из 20 случаев.

*По наблюдениям некоторых специалистов, при икоте у детей очень помогает. щекотка. Нужно лишь убедить ребенка не смеяться, пока вы будете его щекотать.

*Некоторые избавляются от икоты, выпив стакан холодной воды медленно и без перерыва в положении “наклон вперед”. Кстати, балеринам помогает не холодная, а теплая вода.

*Для того чтобы избавиться от икоты можно также сделать глубокий вдох. Максимально выдохните через рот, стараясь сделать это плавно, а затем на 10 – 15 секунд задержите дыхание. Впрочем, эта “метода” известна практически всем.

*А вот способ более экзотический избавления от икоты. Возьмите плотный бумажный пакет (полиэтиленовый нежелательно, поскольку он прилипает к лицу). Плотно прижав его ко рту, быстро и, главное, с напряжением (то есть до покраснения лица) 10 – 12 раз вдохните и выдохните. Икота должна прекратиться.

* Расставить руки в стороны, скрестить пальцы рук, выпрямить спину, выставить грудь «колесом» и дышать носом. Особенно эффективно получается после пары глотков воды.

*Если икота связана с нарушением пищеварения, то можно выпить раствор бикарбоната натрия (питьевая сода) – 1 ч.л. на стакан воды.

*Можно приложить к мочке уха что-нибудь холодное.

*Некоторые знатоки рекомендуют во время приступа икоты пожевать сухую корочку хлеба, пососать лимон или кусочек льда. Можно также приложить холодную грелку к диафрагме.

*С напряжением поднять одну руку вверх, а другую так же сильно опустить вниз, и постоять в этом положении несколько минут.

* Выпить стакан воды, но надо пить не так, как пьют обычно, а из противоположного края стакана, далеко вытянув шею вперед и нагнув голову так, чтобы ближний край стакана упирался в нижнюю часть подбородка, и чтобы подбородок входил в стакан.

* Помассировать нос: указательным и большим пальцами твердо сжать крылья носа в том месте, где заканчивается кость и начинается хрящ. Это точка акупунктурного воздействия на желчный пузырь. Надавливая на нее, вы стимулируете выделение желудочного сока, и икота прекращается.

* Приподнять язычок гортани чайной ложкой. Это стимулирует нервные окончания в гортани, которые посылают сигналы диафрагме и другим мышцам, вовлеченным в дыхание, о прекращении икоты. Возможно, описанная процедура вызовет небольшой позыв к рвоте, но это не страшно. Такие позывы тоже хорошо останавливают икоту.

* Заткнуть уши указательными пальцами, а нос — мизинцами.

* Проглотите чуточку арахисового масла Это активизирует нервные окончания в гортани и унимает икоту.

* Накапать 20 капель валокордина в чайную ложку, выпить, запить стаканом теплой воды.

* Нагнуть туловище вперед, руки сомкнуть за спиной, и при помощи другого человека, который будет держать стакан, пить воду маленькими глотками

*Лежа на спине, подтяните колени к груди.

* Согреться (если причина — переохлаждение): одеться в сухую тёплую одежду, выпить горячий напиток и пр.

* Горчицу чуть чуть намазать на корень языка, помогает от не сильной икоты моментально.

Удастся ли вам успешно воспользоваться этими способами или придется придумать что-то свое – зависит только от ваших индивидуальных особенностей.

Икота, перейди на Федота

Икота — одно из тех физиологических явлений, которые неопасны, но очень неприятны. Diletant.media рассказывает о причинах внезапных приступов и средствах борьбы с ними.

В языческие времена считалось, что злые духи и бесы всеми силами стараются проникнуть внутрь человека и завладеть им. И икота была доказательством того, что бесам все-таки удалось победить. Чтобы прогнать духов, человек должен был смело перечислять людей, которые смогут помочь в борьбе со злом. Этим перечислением он выстраивал свое войско, сила которого росла с каждым новым именем. Если злой дух пугался кого-то из перечисленных людей и уходил, икота прекращалась

Если же человек продолжал икать, надо было сказать заговор:
Икота, икота, перейди на Федота,
С Федота на Якова,
С Якова на всякого,
А со всякого,
И с Федота, и с Якова уходи ты икота,
К себе на болота.
Поклонись ты тине
В глубокой трясине.

Читать еще:  Почему тянет левый бок

Считалось, что этими словами человек указывал путь, куда следует идти злому духу. После этого полагалось выпить стакан воды.

Спустя годы появилось поверье, что если на человека напала икота, значит о нем кто-то вспоминает. И имена знакомых начали перечислять с целью не выставить войско, а определить того, кто думает об икающем. Поэтому для избавления от недуга рекомендовалось перечислять поочередно своих знакомых: после чьего имени икота прекратится, тот человек и виновен в приступе. Затем нужно было сказать так: «Добром, так вспомни, а злом, так полно».


Вода — самый популярный метод борьбы с икотой

Сегодня медики знают физиологическую причину икоты. Конечно, она не связана со злыми духами. По официальной версии, икота — это непроизвольные спазмы диафрагмы, которые с эволюционной точки зрения объясняются как рефлекс, предназначенный для удаления воздуха из желудка. Это утверждение не относится к случаям так называемой патологической икоты, когда рефлекс вызывается каким-то внутренним раздражителем (воспаление, опухоль ). Продолжительная икота может быть признаком, например, рака.

И хотя официальное обоснование икоты сформулировано, методы борьбы — все еще народные. Самым популярным способом считается питье воды мелкими глотками. Дополнить его можно техникой балерин, которая заключается в том, чтобы пить, наклонив корпус вперед.

Немало способов, связанных с дыханием. Это может быть глубокое энергичное дыхание или задержка. В любом случае, цель одна — отвлечь мозг и заставить его перестать посылать нервные импульсы для сокращения диафрагмы.


Геннадий Малахов показывает, как бороться с икотой

Если первые два метода не сработали, рекомендуется съесть ложку сахара или ломтик лимона. В принципе, можно съесть и что-нибудь другое, главное — перебить спазм.

Если ни еды, ни воды под рукой нет, покажите язык. Высовывая и вытягивая язык, вы стимулируете заднюю часть носоглотки и голосовые связки, что может принести вам некоторое облегчение.

Еще один метод борьбы с икотой — испуг. В древности он тоже применялся, тогда нужно было напугать духа и тем самым избавить от него человека. Сегодня мы знаем, что испуг, во-первых, за счет стресса нервной системы вызывает сбой вашего дыхания, а во-вторых, отвлекает мозг.

И последний из самых действенных методов — физическое воздействие. Сжимание ладоней, щипки или похлопывания — одним словом, любой способ, который с помощью небольшого болевого воздействия способен отвлечь вашу нервную систему.

Конечно, с годами каждый находит для себя идеальный способ борьбы с икотой. А кто-то замечательно живет с ней.


Чарльз Осборн

История знает пример человека, который икал большую часть жизни. Чарльз Осборн начал икать в 1922 году. Приступ икоты начался в тот момент, когда он резал свинью, и продолжался в течение последующих 68 лет. За это время он икнул около 430 миллионов раз. Лечению икота не поддалась, но это не помешало Осборну жениться и стать отцом.

Как избавиться от икоты легко и быстро

Икота — это неприятно, неудобно и зачастую не вовремя. Чтобы её остановить, можно высунуть язык, поспорить и даже сделать ректальный массаж. Мы нашли девять работающих способов для самых искушённых страдальцев. Вам остаётся только выбрать.

Причины икоты

Стресс, переохлаждение, переедание или злоупотребление спиртным могут спровоцировать непроизвольные сокращения диафрагмы. При каждом спазме из лёгких выталкивается воздух, он выходит через гортань и захлопывает голосовую щель и надгортанник. При этом возникает характерный звук. Это и есть икота.

medicalnewstoday.com

Существует тысяча и одно средство от икоты: для вас мы подобрали наиболее интересные.

Как избавиться от икоты быстро

Надавить на корень языка

Дотроньтесь пальцами до основания языка, как будто пытаетесь вызвать рвоту. Спазм пищевода остановит сокращения диафрагмы. Неприятно, но эффективно.

Съесть что-то необычное

Положите на язык кусочек лимона, проглотите ложку сахара, лизните соль: внезапное попадание в желудок продукта с резким вкусом (кислое, горькое, сладкое, солёное) спровоцирует выделение желудочного сока и отвлечёт организм от икоты. Действенность метода неоднократно подтверждена учёными, но механизм до конца не изучен.

allfunintheworld.com

Подготовиться к погружению

Заткните уши большими пальцами обеих рук. Закройте пазухи носа мизинцами. Зажмурьте глаза, для верности прикройте их оставшимися пальцами. Сделайте глубокий вдох и задержите дыхание на максимально долгое время. После такого упражнения вы начнёте часто и тяжело дышать. Это позволит диафрагме раскрыться, и икота прекратится.

Как избавиться от икоты научно

Выпить воды с зажатыми ушами

Метод прост и доступен, а медики доказывают его эффективность раз за разом в течение почти 40 лет. Возьмите большой стакан (400 мл) холодной воды, киньте в него трубочку и поставьте на стол (или дайте подержать другу). Заткните уши пальцами так, чтобы ничего не слышать, и медленно выпейте всю воду через соломинку. К концу процедуры икота обязательно пропадёт — так говорят нам учёные и практикующие врачи Goldstein R. Simple method for curing hiccups. .

Высунуть язык

Изобретение этого метода приписывают сэру Уильяму Ослеру, но, говорят, он был известен задолго до XIX века Petroianu G.A. Treatment of singultus by traction on the tongue: an eponym revised. . Чтобы избавиться от икоты, высуньте язык как можно дальше (желательно делать это не на публике, разве что вы так же смелы, как Эйнштейн), а для верности, пальцами мягко потяните его вниз и наружу.

mirfactov.com

Провести ректальный массаж

Как бы ни краснел автор при написании этих строк, наука есть наука. Врачи медицинского центра Бней-Цион (Хайфа, Израиль) именно таким образом излечили 60-летнего пациента с непроходящей икотой Odeh M., Bassan H., Oliven A. Termination of intractable hiccups with digital rectal massage. . Позднее информация подтвердилась: семь из семи человек перестают икать после такого лечения. А ещё его авторы выиграли Шнобелевскую премию Winners of the Ig® Nobel Prize. в 2006 году.

Как избавиться от икоты необычно

Поспорить на деньги

Хотите помочь икающему другу? Предложите сделку: положите купюру на стол и скажите страдальцу, что, если он икнёт ещё раз в ближайшую минуту, деньги его. Человек сосредоточится на сокращении диафрагмы и, скорее всего, икота прекратится. Впрочем, на всякий случай не ставьте на кон купюры большого номинала.

Переключить внимание

В стакан с водой киньте зубочистку и внимательно смотрите на неё, пока не допьёте жидкость. Изучение каждого миллиметра неповторимой структуры дерева заставит вас забыть об икоте.

Читать еще:  Болит желудок ночью что делать

Воспользоваться старым африканским методом

Намочите полоску бумаги с одной стороны и наклейте на лоб икающему. Всё просто, и никаких танцев с бубном не понадобится.

Если ни один из методов не сработал, не беспокойтесь: при нормальных условиях икота пройдёт сама собой через 20–30 минут. Если икота продолжается больше 48 часов, это повод обратиться к врачу!

Домашний Доктор

Как быстро избавиться от икоты

Быстро избавиться от икоты чрезвычайно просто. Приступы икоты случаются у каждого и у всех есть свои рецепты избавления от икоты. Самый простой способ избавиться от икоты – выпить полстакана обычного молока. Этот способ помогает мгновенно избавиться даже от сильной и длительной икоты.

Молоко должно быть нормальной жирности (достаточно 3%), не порошковым и не обезжиренным. Кисломолочные продукты для избавления от икоты обычно не подходят, хотя можете поэкспериментировать. Иногда помогает ложечка сгущёнки, разбавленной в половине стакана воды, но только натуральной, не из сухого молока и без растительных масел (напрмер, Алексеевской).

Если молока под рукой не оказалось, можете читать дальше.

Икота — непроизвольная физиологическая реакция организма, проявляющаяся в серии судорожных толчкообразных сокращений диафрагмы, сопровождающихся субъективно неприятными короткими и интенсивными дыхательными движениями, доставляющими сильный дискомфорт.

Икота вызывается непроизвольными синхронными миоклоническими сокращениями диафрагмы и межреберных мышц, которые имитируют форсированный вдох, однако внезапное закрытие дыхательных путей надгортанником перекрывает поток воздуха и вызывает характерный звук.

С медицинской точки зрения икота – рефлекс, предназначенный для удаления воздуха из желудка. При достижении этой цели (вытеснением воздуха водой или отрыжкой) рефлекс прекращается. Это утверждение не относится к случаям т.н. патологической икоты, когда рефлекс вызывается каким-то внутренним раздражителем патологической природы (воспаление, опухоль и т.д.) [Большая медицинская энциклопедия].

Народные способы избавиться от икоты

  • Просто часто подышать некоторое время.
  • Немного странноватый, но очень эффективный способ — взять небольшой пакет и плотно закрыть им нос и рот (как при рвоте), оставив объём для вдоха-выдоха 200—300мл, держать так, чтобы не проходил воздух извне. Дышать, таким образом, пока не возникнет ощущение нехватки воздуха. Обычно достаточно одного раза.
  • Последовательно три раза задержать дыхание.
  • Вариант: задержать дыхание на выдохе перед спазмом, затем можно неглубоко подышать, и снова задержать перед спазмом. 2-3 раз оказывается достаточно.
  • Накапать 20 капель валокордина, корвалола или чего-то подобного в чайную ложку, выпить и запить стаканом теплой воды.
  • Несколько маленьких непрерывных глотков воды. При этом воду надо обязательно глотать и не дышать.
  • Нагнуть туловище вперед как можно сильнее, руки сомкнуть за спиной и далее при помощи другого человека, который будет держать стакан, пить воду маленькими глотками.
  • Приём внутрь одной чайной ложки обычного сахарного песка в сухом виде, без запивания водой быстро, как правило, прекращает икоту.
  • Приложить холодный компресс или кусочки льда к горлу.
  • Сделать максимально глубокий вдох и, не выдыхая, совершать действия, аналогичные вдоху.
  • Поднять руки над головой и делать глубокие вдохи и выдохи
  • Согреться (если причина — переохлаждение): одеться в сухую тёплую одежду, выпить горячий безалкогольный напиток и пр.
  • Икота — спазм диафрагмы. Если максимально выпрямить диафрагму, то икота проходит (Обычно достаточно стоя вдохнуть максимальный объём воздуха, затем присесть и наклониться вперед, подождать около минуты (обычно спазм приходит каждые 20-30 сек.). Если икота ощущается и при глубоком вдохе, значит вдох был недостаточно полным.
  • Сосредоточить внимание на чём-либо, например сделать простые физические упражнения и т. п.
  • Помогает лечь на бок и немного полежать
  • Расставить руки в стороны, скрестить пальцы, выпрямить спину, выставить грудь «колесом» и дышать носом. Особенно эффективно после пары глотков воды.
  • Лёжа на спине поднимите руки вверх. Возьмите левую руку правой у запястья и совершайте пружинистые движения вверх-вниз с небольшой амплитудой так, чтобы вибрация перешла на грудную клетку. Делайте это короткое время и икота пройдёт.
  • Сложите мизинец и большой палец подушечками друг к другу на обеих руках.
  • “Глоток балерины”. В случае возникновения икоты, балерина на секунду заскакивает за занавес, заводит обе руки за спину, наклоняется вперед, приподнимает подбородок и делает ОДИН глоток воды. Все. Представление продолжается.
  • Неоднократно проверенный на людях способ, не требующий воды, упражнений и прочего. Сидя на стуле (офисном кресле и т.п.) откинуться на спинку, и тянуться руками максимально вверх и немного назад (примерно 15 градусов от вертикали), сколько хватит сил, в течение 10-15 секунд. В большинстве случаев икота моментально проходит.
  • Намазать корень языка горчицей.
  • В фольклоре имеет хождение поговорка «Икота, икота, перейди на Федота, с Федота на Якова, с Якова на всякого».

Медикаментозные способы избавления от икоты

Можно принять миотропный спазмолитик на основе дротаверина (Но-шпа, Спазмонет и др.). Таблетку следует тщательно разжевать при приёме.

Причины икоты

Икота может возникнуть при общем переохлаждении организма (особенно у детей раннего возраста), растяжении желудка при переедании (переполнении его пищей), а также при раздражении диафрагмального нерва.

Длительная изнуряющая икота может быть вызвана поражениями ЦНС, в частности энцефалитом, метаболическими расстройствами (при диабетической, уремической или печёночной коме), интоксикациями (алкоголем, барбитуратами, миорелаксантами, бензодиазепинами), инсультом, черепно-мозговой травмой, артериовенозными мальформациями. Икота может быть грозным признаком нарастающей внутричерепной гипертензии или объёмного образования задней черепной ямки.

Причинами икоты могут быть также сдавление корешка CIV грыжей межпозвонкового диска, опухоли шеи, опухоль средостения, лимфогранулематоз или саркоидоз, опухоль пищевода или лёгких, дивертикул пищевода, рефлюкс-эзофагит, ларингобронхит, медиастинит, инфаркт миокарда, заболевания органов брюшной полости (гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, кишечная непроходимость, поддиафрагмальный абсцесс, панкреатит, заболевания желчевыделительной системы, опухоли желудка, поджелудочной железы, печени), глаукома. У молодых женщин икота иногда имеет психогенную природу.

Единственно верного и правильного метода борьбы с икотой нет: кому-то помогает выпитый стакан воды, кому-то — задержка дыхания. Некоторые рекомендуют напугать икающего, что, на самом деле, тоже очень спорное средство.

Обычно, икота проходит самостоятельно так же внезапно, как и началась, но бывает всякое.

Чарлз Осборн (родился в 1894 г.), Энтон, штат Айова, США начал икать в 1922 году. Приступ икоты начался в тот момент, когда он резал свинью. Приступ икоты продолжался в течение последующих 68 лет до 1990 года. Лечению икота не поддалась, но это не помешало Осборну вести привычный всем людям образ жизни, он женился и обзавёлся детьми. Средняя частота иканий в начале приступа составляла 40 раз в минуту, затем сократилась до 20—25 раз.

{SOURCE}

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector