Болит живот утром после сна

Почему по утрам сильно болит живот и что нужно делать?

Если утром, сразу после сна, появляются болевые ощущения в области живота, то это может свидетельствовать о наличии в организме каких-либо патологических процессов. Самостоятельно крайне сложно выявить причину дискомфорта, так как болевой синдром может быть симптомом различных заболеваний.

Чтобы узнать, как предотвратить утренние боли в животе, необходимо обратиться в медицинское учреждение и получить консультацию. Если человек не знает, к какому врачу нужно идти, ему следует записаться на прием к терапевту, который проведет первичный осмотр и при необходимости направит пациента к другим узкопрофильным специалистам.

Почему по утрам у женщин и мужчин болит живот?

Если по утрам сильно болит живот, то в качестве причин можно рассматривать следующие патологические процессы:

  • различные заболевания ЖКТ, в частности печени, селезенки, поджелудочной, желчевыводящих путей;
  • нарушение процессов дефекации (запор или диарея);
  • интоксикация организма из-за употребления некачественной пищи или отравления химическими веществами;
  • воспалительные процессы в тканях брюшины, ЖКТ;
  • нарушено кровообращение или другие патологические процессы в брюшной полости;
  • глистные инвазии и т. д.

Если по утрам сильно болит низ живота, то причиной могут стать различные заболевания и воспалительные процессы в мочеполовой системе.

Классификация

Современная медицина классифицирует утренние болевые ощущения следующим образом:

  1. Соматические. Как правило, местом их локализации является определенная область в нижней части живота. Они могут сопровождаться тошнотой и свидетельствуют об остром течении заболеваний.
  2. Висцеральные. Появляются в нижней части живота, обычно на голодный желудок, и могут свидетельствовать о раздражении слизистой органов ЖКТ и прогрессировании хронических патологий. Местом их локализации может быть любая область брюшной полости.

Что делать, если каждое утро сильно болит живот?

Если у человека после сна появляются соматические боли, то ему необходимо незамедлительно обратиться к врачу или вызвать бригаду скорой помощи. В том случае, когда он испытывает мучительные страдания, то до их приезда можно выпить спазмолитики, такие как Дротаверин, Баралгин или Но-шпа. Но, лучше этого не делать, так как специалистам будет труднее поставить диагноз. В обязательном порядке больной должен принять горизонтальное положение и находиться в неподвижном состоянии до приезда скорой.

Если причиной дискомфорта стал нарушенный режим питания, то избавиться от него поможет сбалансированный завтрак. Для предотвращения такого состояния необходимо сократить перерывы между приемами пищи, чтобы не возникало чувства голода. В том случае если через несколько часов после еды дискомфорт возобновляется, и это происходит систематично, то следует незамедлительно обратиться к гастроэнтерологу.

Что можно предпринять?

Если утренний дискомфорт сопровождается нарушением процесса дефекации, то человеку будет легче сконцентрировать внимание на патологиях, которые сопровождаются характерной симптоматикой. В большинстве случаев болевые ощущения и диарея свидетельствуют о проблемах в органах ЖКТ.

Чтобы нормализовать процесс дефекации можно принять такие препараты (они продаются в каждой аптеке без рецепта):

Также можно принять несколько таблеток активированного угля или другие адсорбенты, которые свяжут и выведут токсины из кишечника. Если утренний дискомфорт сопровождается сильной тошнотой, то следует промыть желудок.

Помощь специалистов

В том случае, когда предпринимаемые в домашних условиях меры не принесли желаемых результатов и человек по-прежнему испытывает утренний дискомфорт, ему необходимо обратиться в медицинское учреждение. Специалисты проведут его осмотр и назначат комплекс лабораторных и инструментальных исследований. Полученные результаты позволят выявить причину болевых ощущений и поставить точный диагноз.

Экстренная медицинская помощь необходима при появлении следующей симптоматики:

  • рвотный рефлекс;
  • сильная и продолжительная диарея;
  • общая слабость;
  • стремительное падение артериального давления;
  • повышение температуры;
  • сильное головокружение, обмороки.

У женщин болевые ощущения в нижней части живота могут свидетельствовать о развитии опасных для жизни патологий. Скорую помощь нужно вызывать при появлении болевого синдрома при задержке или положительном тесте на беременность, а также при появлении кровяных выделений.

Сильный дискомфорт в области живота может свидетельствовать о развитии перитонита, который может спровоцировать аппендицит или прободение язвы. Если таким пациентам не будет оказана своевременная хирургическая помощь, то для них все закончится летальным исходом.

Многие беременные женщины испытывают по утрам дискомфорт в области живота, поэтому сразу паникуют и обращаются за помощью к специалистам. Им следует знать, что в каждом триместре может появляться болевой синдром, который будет свидетельствовать о таких состояниях:

  1. Первый и второй триместр – дискомфорт в животе свидетельствует о гипертонусе матки. Необходима консультация специалистов.
  2. Третий триместр – тренировочные схватки.

Лечебные диеты

Многие люди смогли избавиться от утреннего дискомфорта в животе благодаря лечебным диетам, которые показаны пациентам, имеющим патологии органов ЖКТ. Для того чтобы предотвратить появление болей следует придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Необходимо питаться по графику. Между каждым приемом пищи должно проходить не более 3-х часов. В результате количество их приемов будет достигать 5-6 раз в день.
  2. Пищу нужно поглощать медленно, тщательно пережевывая каждый кусочек.
  3. Следует исключить из ежедневного рациона все вредные продукты, которые провоцируют активную выработку соляной кислоты и могут вызывать воспалительные процессы в слизистой желудка и других органах ЖКТ.
  4. Необходимо отказаться от всех вредных привычек, особенно от курения и алкоголя. Люди, которые злоупотребляют спиртными напитками и курят много и натощак, чаще всего сталкиваются с язвенными патологиями и злокачественными заболеваниями.
  5. В процессе приготовление пищи нужно отдавать предпочтение таким технологиям как паровая обработка, варка, тушение или запекание.
  6. Не следует использовать как в процессе приготовления, так и во время поглощения пищи приправы, специи и различные заправки.
  7. Лечебная диета не предусматривает употребление сладких газированных напитков, пакетированных соков, кофе. Их следует заменить собственноручно приготовленными компотами, травяными отварами, свежевыжатыми соками, морсами и киселями.
  8. Пациентам категорически запрещается голодать, так как в это время желудок активно вырабатывает сок, который не получая пищи, начинает разъедать его слизистую.
  9. Чтобы облегчить работу желудку рекомендуется перед употреблением или в процессе готовки измельчать пищу. Это можно сделать при помощи блендера, который способен пюрировать любые продукты, или терки.

Почему по утрам болит живот?

Если по утрам болит живот, это может свидетельствовать о наличии патологического процесса. Но определить причины и локализацию боли правильно не всегда возможно самостоятельно. Для болей в животе может быть много причин, часто даже не связанных с состоянием желудка. Постановкой диагноза может заниматься только врач, поэтому, если вам сложно разобраться, какой доктор необходим, лучше всего обратиться к терапевту.

Лекарство, которое прекрасно помогает вашим знакомым и родным, вам может не подойти, особенно если диагноз поставлен непрофессионалом.

Он проведет базовый осмотр и выпишет направление к специалисту более узкого профиля.

Если боли в животе вас беспокоят каждое утро более недели, необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью. Скорую помощь необходимо вызывать, если болит живот с утра при наличии таких дополнительных симптомов:

  • рвота;
  • понос;
  • слабость;
  • высокая температура;
  • головокружение;
  • задержка и положительный тест на беременность;
  • кровянистые выделения, не связанные с менструацией, или коричневые и черные выделения.

Такие симптомы могут говорить об очень серьезных заболеваниях, требующих срочного вмешательства: воспаление аппендицита, внематочная беременность, онкология и другие. Если боли в животе слабые, можно попробовать устранить их самостоятельно. Необходимо откорректировать питание и повысить физическую нагрузку.

Так как человеческий организм – система крайне сложная, боли в области желудка часто можно перепутать с болями в другой части живота. В организме имеется большое количество нервных окончаний, поэтому боль может иррадиировать. Возможны такие состояния:

  1. В первом триместре беременности боль может говорить о гипертонусе матки.
  2. В третьем триместре беременности возможны тренировочные схватки.
  3. Переутомление, стрессы, недосыпания могут вызывать умеренные утренние боли.

Если болит низ живота в третьем триместре беременности, это может быть нормой. Но в первом и втором нужна консультация гинеколога во избежание дальнейших серьезных проблем.

Причины сильных болей

Если боль усиливается или сама по себе является сильной, нужно обратиться к врачу. Этот симптом может стать тревожным звоночком таких заболеваний, как:

  • гастрит при повышенной кислотности;
  • язва желудка или двенадцатиперстной кишки;
  • непроходимость кишечника;
  • перитонит;
  • болезнь почек;
  • аппендицит;
  • отравление.

Многие заболевания из перечисленных выше требуют срочного хирургического вмешательства. При сильной боли в больницу необходимо обращаться немедленно: это может угрожать не только здоровью, но и жизни. В медицине существует отдельный симптом, называемый “голодные боли”. Такие боли появляются через 6-8 часов после приема пищи, они говорят конкретно о язве. Возможная локализация язвы – желудок или двенадцатиперстная кишка. При таких болях нужно незамедлительно посетить гастроэнтеролога. Он вам назначит прохождение дополнительных исследований, таких как УЗИ и эзофагогастродуоденоскопию или в народе – зонд.

Читать еще:  Быстрая помощь при поносе

Причины возникновения голодных болей

Первое, на что стоит обратить внимание, – голодные боли возникают после длительного промежутка между приемами пищи, необязательно утром. Для них характерно утихание сразу после еды. При язве боли имеют интенсивный характер, часто приводящий к нарушению работоспособности. По характеру боли могут быть жгучими, пекущими, пульсирующими, ноющими и т. д. Проведение дополнительной диагностики при таком состоянии обязательно. Только по характеру боли диагноз будет поставить достаточно сложно, практически невозможно.

Утренние боли возникают из-за нарушения моторики желудка, повышения выработки желудочного сока, раздражения рецепторов или локального спастического сокращения около язвы.

Важные аспекты для постановки диагноза.

Когда вы собираетесь к врачу, не лишним будет подготовиться и записать всю информацию, которая может пригодиться для постановки наиболее точного диагноза. Обратите внимание на такие аспекты:

  • сила боли по 10-бальной шкале и ее тип;
  • когда у вас впервые появился симптом, как часто проявляется, в какое время суток;
  • при каких обстоятельствах боль усиливается, проходит;
  • хронические заболевания, сопутствующие симптомы, лекарства, которые вы принимаете.

Лечение утренних болей

Ставит диагноз и назначает лечение только врач. Вылечить такое состояние можно лишь устранением его причины. Что вы можете сделать сами, если в ближайшее время нет возможности посетить врача, это соблюдать диету.

Необходимо дать небольшую передышку системе пищеварения. Но это не значит, что нужно отказаться от еды и голодать, как многие думают. Просто питание должно быть легким для переваривания.

Питаться следует маленькими порциями, но часто, лучше всего каждые 2-3 часа. Исключить копченое, жареное, жирное, алкоголь, кофе, крепкий чай, сигареты. Еда готовится на пару, вареная или тушеная. Можно медикаментозно регулировать моторику кишечника и принимать препараты, понижающие кислотность желудка. Больше заниматься спортом и проводить время на свежем воздухе. Но эти мероприятия вас не вылечат, а лишь облегчат текущее состояние. Обращение к врачу и устранение причины обязательны.

Узнаем, почему по утрам может болеть живот

С проблемой болей в животе наверное сталкивался каждый. Она может быть сильной и буквально спокойно жить и выполнять даже самые простые действия, а может иметь временный характер, появляться из неоткуда и через пару минут проходить.

В любом случае, болезненные ощущения не являются нормой, и свидетельствуют о наличии какого либо заболевания.

Причины болей в животе

Причин, по которым ваше утро превращается в кошмар из — за болей существует масса. Это может быть как от простого переедания перед сном, так первым звоночком к развитию более серьезных, требующих медикаментозно кого лечения, заболеваний. А именно:

Заболевания ЖКТ

В частности печени, селезенки, поджелудочной, желчевыводящих путей могут нарушить ваш сон. При заболеваниях пищеварительной системы боли в животе не редкость. Они могут быть как режущие, отдающие то в левое, то в правое подреберье, так и быть ноющими. Также, нередко люди с заболеваниями этой группы, жалуются на появление изжоги, чувства горечи во рту, систематических запоров или наоборот расстройства желудка. Кроме этого больного может подташнивать без видимых на то причин. Как правило, состояние сохраняется вне зависимости от употребляемой пищи. Для установления точного диагноза необходимо обратиться к гастроэнтерологу. Вам возможно понадобиться сдать клинический анализ крови, мочи и кала, а также, пройти ультразвуковое обследования. Как правило, на ранних стадиях, заболевания легко поддаются лечению.

Нарушение процессов дефекации

Еще одна из распространённых проблем. Как правило, с проблемой дефекации сталкивается хотя бы раз каждый человек напротяжении всей своей жизни. Причин, по которым могут возникать проблемы «со стулом» существует масса. Чаще всего возникновение запора связано с малоподвижным образом жизни, неправильным питанием и вредными привычками. Поэтому необходимо подкорректировать ваше меню, что бы устранить боли в животе, боль в животе уйдет если стараться поменьше есть жирной, острой и мучной пищи. А также, как ни странно, молочной продукции, за исключением кефиров и ряженок. Также, не стоит сильно налегать на мясные изделия, а про колбасы и сосиски на время уж точно стоит забыть. А вот овощами, фруктами и крупами не стоит пренебрегать, их можно употреблять в неограниченном количестве. И не забывайте как можно больше пить. Под словом пить мы подразумеваем чистую воду, а не чаи, кофе и соки. Что касается диареи, то она возникает чаще всего из — за продуктов, которые мы съели. Это может бытьреакция организма на некачественную или просроченную пищу. Для устранения этой проблемы необходимо сразу же принять активированный уголь, из расчета одна таблетка на олиндесять килограмм вашего веса. То есть, если вы весите 50 килограмм, то для улучшения вашего состояния, необходимо выпить пять таблеток угля.

Интоксикация из-за некачественной пищи или отравления химическими веществами

Также частое явление в наше время. Как правило, в данном случае человек чувствует сильную, острую, режущую боль в животе. Она иногда может отдавать в подреберье или уходить в поясничный отдел. Кроме этого, возникает тошнота, рвота, пропадает аппетит, иможет даже появиться бессоница. Если же отравление произошло химическими веществами, то также возможна головная боль, головокружение, затруднение дыхание и шум в ушах. Вданном случае необходимо незамедлительно вызвать карету скорой помощи. В больнице пострадавшему сделают промывание желудка и пропишут необходимые препараты.

Воспалительные процессы в тканях брюшины, ЖКТ

Достаточно серьезные заболевания, требующие срочного вмешательства специалистов. Для воспалительных процессов брюшины и ЖКТ характерна утренняя, режущая боль в желудке, она может иметь общий локализирующий характер. Но, как правило, буквально через пару часов болевые ощущения появляются только водном конкретном месте живота, не только на ощупь, но и на вид живот очень напряжен, выглядит буквально как доска. Если вы обнаружили хоть один из этих симптомов, срочно вызывайтескорую, ведь промедление может стоит вам жизни. Различные возбудители инфекций обезвоживают все органы, и заражают полости, поэтому в случае с воспалительными процессамидействовать необходимо срочно. На основании осмотра и пальпации, а также, с помощью узи, установят точный диагноз и назначат лечение.

Патологические процессы в брюшной полости

Еще одни причины, по которым по утрам болит живот. Как правило, боль имеет ноющий и режущий характер. Кроме этого, возможно головокружение, потеря аппетита и сна, общая слабость. Также, возможно нарушения с боку нервной системы, чувство волнения и апатия. В данном случаеза консультацией необходимо обратиться либо к гастроэнтерологу, либо к хирургу. Путем осмотра, узи и клинического анализа крови, будет установлен точный диагноз и назначено лечение.

Глистные инвазии

Являются очень частой причиной, почему болит живот по утрам. Боли, как правило, ноющие и тянущие. Спустя буквально минут десять они проходят, но иногда сновапоявляются в течение дня. Для больных зараженных глистами также характерна потеря массы тела и аппетита, вялость, проблемы с кожей, волосами. Иногда возможно чувство тошноты, запоры, рвота. Для устранения этой проблемы необходимо обратиться к инфекционисту или участковому терапевту, или педиатру, если заболевание наблюдается у ребенка. С точностьюскажем вам, что прийдется сдать анализ кала и анализ крови, на определение глистных инвазий.

”Голодная боль”

Еще одна причина, по которой вас может беспокоить желудок с утра, утром она, как правило, достаточно сильная и ноющая. Живота становиться как будто втянутым, может даже ощущаться легкое чувство жжения, тошнота и даже головная боль. Для того, что бы симптомы ушли, вам достаточно будет перекусить, но ни в коем случае не налегать на еду. Пища должна быть полезной, но в то же время легкой. Не плохо будет, если это окажется овсяная каша или молочная.

Аппендицит или язва

Достаточно серьезные заболевания, которые провоцирует острые, режущие боли в правой стороне низа живота, нередко отдающие в спину. Если дело касается язвы, тоболит верх живота. Боль, как правило, спазмирующая, которая возникает неоткуда и держится пару минут, потом отпускает.

Читать еще:  Разрыв аппендицита как называется

В каком случае немедленно к врачу?

Немедленно к врачу стоит отправиться, если боль систематическая, режущая или ноющая. Если рвота, расстройство желудка или наоборот запор не проходит в течении двух дней, то вамнеобходима консультация специалиста.Самолечение в этом случае без болезно, так как выпивая тонны, прописанных самому себе лекарств, вы только убираете симптомы, маскируете их, аосновная причины — заболевания, в это время тихо прогрессирует.

Первая помощь, как снять боль?

Часто бывает так, что боль в животе застала врасплох, а посетить врача нет времени и возможности. Не беда. Можно попытаться самостоятельно уменьшить болевой синдром, но, хотим обратитьваше внимание, что эти методы хороши только для временного облегчения, а не от избавления от заболевания. Итак, можно принять активированный уголь, Смекту при запорах и диарее. Присильных болях в животе можно выпить Но — шпу или другие обезболивающие. Также, не лишним будет подкорректировать ваш рацион и попытаться избавиться от вредных привычек.

Профилактика

Ни для кого не секрет, что любое заболевание легче предотвратить, чем потом тратить множество сил, времени и денег, на его лечение. Боли в животе после сна тому не исключение. Стоит всего — навсего соблюдать пару правил и ваш живот будет под контролем.

Не переедайте перед сном, но и голодными тоже не ложитесь. Пищу, которую употребляете, тщательно мойте, хорошо проваривайте или тушите. Обращайте внимание на сроки годности и наусловия хранения, что тоже не маловажно. Старайтесь поменьше есть жирной, острой пищи и полуфабрикатов. Забудьте про майонез, копчености и колбасы. Подружитесь со свежими овощами, фруктами и сухофруктами. Поверьте, это действительно вкусно. Также, не забывайте про жидкость. Не плохо было бы всегда иметь с собой в дороге хоть литр свежей, чистой, а возможно дажеминеральной воды. Кроме этого, уделяйте время прогулкам на свежем воздухе. Не плохо было бы хоть пол часика пробежаться или проехать на велосипеде.

Боль в животе утром может возникать по различным причинам. Она может быть слабовыраженная, или же наоборот острая и режущая. Главное, стоит помнить, что болезненные ощущения каждоеутро — это не нормально и сразу приниматься за их лечение. Но, самостоятельно этого лучше не делать и довериться специалисту, который сможет точно установить причину вашего дискомфорта. Ведь, сложно представить человека, который сам себе решит, например, сделать стрижку, не имея на то специальных навыков. Вот так должно обстоять дело и вашим здоровьем.

Обязательно посмотрите следующее видео по теме

Почему по утрам может болеть желудок

Многие пациенты на приеме у гастролога признаются, что у них по утрам болит желудок. Такие боли бывают разными, они могут отличаться симптоматикой и причинами возникновения. Объединяет их одно — просто так данная болезненность не появляется.

Вы просыпаетесь и через пару минут чувствуете дискомфорт в желудке. К боли присоединяется вздутие, ощущение жжения в верхней части грудной клетки, легкая тошнота. И подташнивает до тех пор, пока вы не предпримите какие-то действия. И это сразу портит вам настроение, день не задался. Что происходит с организмом? Давайте разбираться.

Классификация

Утренние боли в животе могут возникать в разное время. Они бывают:

  • ночные — то есть боли в желудке с утра натощак;
  • голодные;
  • после еды, в том числе и поздние;
  • после приема определенных веществ.

Возможные причины

Рвота, боль в желудке и тошнота по утрам может говорить о различных причинах.

Боли, связанные с питанием

  • Боль, появившаяся в животе впервые и сопровождающаяся тошнотой, рвотой или диареей говорит об отравлении некачественной пищей.
  • Работа организма подчиняется биологическим часам. Если вы ужинаете поздно (в 21-22 часа) и плотно, съеденная пища переваривается хуже и медленнее, и как следствие — тошнота, изжога, вздутие живота, диарея, боль в желудочно-кишечном тракте утром. Чаще всего это ноющие нечеткие боли в верхней части живота.
  • Боли в животе и утренняя тошнота иногда возникают у беременных. Некоторых женщин тошнит вплоть до 13 недели гестации. Поэтому им следует соблюдать определенную диету, которую необходимо обсудить с лечащим врачом.

Язвенная болезнь

Как правило, голодные боли по утрам — следствие язвенного дефекта. Поздние боли, возникающие через 2-3 часа после завтрака, сигнализируют о язве, которая расположена в луковице двенадцатиперстной кишки или пилорическом отделе желудка. Облегчение наступает после еды или рвоты.

Такие боли могут не только по утрам, но еще днем и вечером, если вы питаетесь нерегулярно, с большими промежутками (6-7 часов).

Помимо язвы, такие же симптомы может иметь гастрит, панкреатит и другие заболевания желудка и кишечника. Чаще всего они сопровождаются дополнительными признаками: изжогой, тошнотой и другими неприятными эффектами.

Аллергия на еду

А что, если боль в желудке по утрам возникает после завтрака? Например, после овсяной каши или стакана молока? Возможно, у вас пищевая аллергия.

  • Целиакия характеризуется неспособностью переваривать глютен, обычно находящийся в зернах. Это может вызвать боль в желудке, если вы используете клейковину в своем рационе. Например, после овсяной, пшенной, гречневой каши очень скоро даёт о себе знать это состояние.
  • Непереносимость лактозы характеризуется неспособностью или трудностями переваривания молочных продуктов.

Накопленный газ в кишечнике раздувает петли кишок, которые давят на желудок, вызывая дискомфорт. Если вы замечаете у себя такую особенность, исключите газообразующие продукты — капуста, черный хлеб, свежая сдоба. И примите лекарство на основе Симетикона — он мягко схлопывает пузырьки в кишечнике.

Ятрогенные боли

Существуют такие болезни, при которых обязательно ежедневное употребление лекарств. Например, при артериальной гипертензии нужно каждое утро принимать Ацетилсалициловую кислоту — для контроля над тромбообразованием. И один из побочных эффектов такой терапии — НПВП-ассоциированная гастропатия (связанная с приемом лекарства боль в области желудка).

То есть поражается слизистая, снижается выработка защитной слизи, блокируется выработка эндогенных простагландинов — которые защищают стенку слизистой; боли в желудке с утра натощак связаны именно с этим состоянием. Также есть сведения, что противовоспалительные препараты могут оказывать прямое повреждающее действие.

Опасные для жизни состояния

Аппендицит — это воспаление червеобразного отростка. Начало клинических проявлений обычно в эпигастральной области (нижний край грудины). Потом боль и дискомфорт смещается в нижнюю часть живота справа. Если вы заметили такие симптомы — ни в коем случае не грейте живот и не давайте больному обезболивающего препарата. Срочно вызывайте врача.

Другие признаки, при которых стоит беспокоиться:

  • кровавый понос или рвота;
  • резкое головокружение, слабость, частый пульс;
  • резкая боль в одной точке, не проходящая от смены положения или через некоторое время;
  • боль сместилась из эпигастральной области в правую часть живота.

При таких симптомах вызывайте Скорую помощь. Заболевшего отвезут в приемный покой, снимут ЭКГ, сделают, если необходимо, ФГДС.

Как себе помочь

Если боли в желудке, возникающие утром, связаны с проблемами с ЖКТ, до визита к врачу можно попробовать немного уменьшить их проявления. Вот несколько правил, которые помогут вам облегчить свое состояние:

  • Съешьте крахмалистую пищу . Утренний прием пищи обязательно должен содержать такие продукты. Пища, богатая крахмалом, такая как рис, овес, картофель, успокоит желудок. Крахмал быстро всасывается и не повышает кислотность желудочного сока.
  • Скушайте йогурт . Нарушенное пищеварение — одно из причин желудочного дискомфорта. Попробуйте тип йогурта с живыми культурами, чтобы насытить ЖКТ полезными бактериями. Йогурт также помогает при расстройствах пищеварения. Греческий продукт с небольшим количеством ягод — отличный завтрак, который поможет вам облегчить пищеварение и начать свой день.
  • Попейте воды . Одна из причин, из-за которой вы можете проснуться утром от боли в животе, — это то, что вы испытываете жажду. Снижение количества воды в организме может вызвать боль в животе. Налейте себе стакан воды и медленно выпейте. Вы также можете добавить к нему лимон. Это может помочь успокоить раздражение желудка, вызванное обезвоживанием. Выпейте минеральную воду или спортивный напиток, чтобы восполнить электролиты.
  • Расслабьте мышцы спины и шеи . Вы можете проснуться с болью в желудке из-за мышечного напряжения по всему телу. Это может произойти из-за неудобного положения во сне или чрезмерного стресса накануне. Чтобы облегчить это, полежите на животе на ровной, твердой поверхности. Затем поднимите руки вверх, работая только верхней частью тела и стремясь плечами к потолку. Это растянет спину и мышцы живота.
  • Подумайте о сокращении количества кофе . Можно не отказываться от него полностью. Однако знайте, что кофеин раскрывает кардиальный сфинктер между пищеводом и желудком. Из-за этого возникает боль и жжение за грудиной, отрыжка кислым.
  • На просторах интернета вы можете найти народные способы облегчения боли — такие, как настойка имбиря, ромашковый чай. Сложно сказать, насколько они эффективны, но хотя бы не вредны в разумном количестве. Попробуйте заменить утреннюю чашку кофе ромашковым чаем.
  • Снимите напряжение . Если накануне вы сильно нервничали, то это может отрицательно сказаться на вашем желудке, поскольку гормоны стресса стимулируют выработку желудочного сока. Помедитируйте, примите душ — это поможет расслабиться.
  • Соблюдайте режим труда и отдыха . Позаботьтесь о том, чтобы питаться регулярно, через равные промежутки. Это увеличит вашу работоспособность и сократит количество болевых ощущений по утрам.
  • Обязательно обратитесь к врачу . Он поможет разобраться, почему утром болит желудок, даст индивидуальные рекомендации, назначит препараты. Проблемы с желудочно-кишечным трактом решит гастроэнтеролог или терапевт.
Читать еще:  Понос со слизью и кровью у ребенка

Лекарственная терапия

Самая частая причина утренних болей в желудке — это язва, то есть воспаление слизистой желудка с дефектом ткани. При таком заболевании существует несколько схем терапии.

Обычно (если нет противопоказаний), они включают в себя различные классы препаратов:

  • антибиотики (в случае обнаружения бактерии Хеликобактер пилори);
  • H2-блокаторы;
  • антисекреторные — ингибиторы протонной помпы;
  • прокинетики;
  • спазмолитики;
  • антациды.

Обязательные препараты — антибиотики, препараты висмута, антисекреторные препараты. Это основа эрадикационной терапии.

  • По международным рекомендациям назначают 2 антибиотика с бактерицидной активностью, поскольку бактерия, которая вызывает язву, очень к ним устойчива.
  • Антацидные препараты — безрецептурные средства, нейтрализуют кислоту в пищеводе, которая попала из желудка вследствие рефлюкса. Быстро справляются с диспепсическими явлениями, но в одиночку не применяются.
  • Прокинетики назначаются при сниженной моторике кишечника.
  • Спазмолитики можно беременным, у которых в анамнезе язвенная болезнь. Снимают спазм и устраняют дискомфорт в двенадцатиперстной кишке и желудке, который спазм вызвал.
  • H2-гистаминоблокаторы стали применяться реже, обычно рекомендуют при невозможности назначения ингибиторов протонной помпы. Снижают выработку соляной кислоты через блокирование гистамина.
  • Антисекреторные препараты снижают кислотность желудочного сока, облегчая состояние желудка, купируя голодные боли. Вы можете купить их самостоятельно и принимать по инструкции, но мы все же советуем перед покупкой проконсультироваться с врачом-гастроэнтерологом.

Итак, мы разобрались, почему утром болит желудок. Подытожим. Боли в желудке по утрам возникают по многим причинам. Например, натощак, до приема пищи — из-за язвы желудка, непереносимости определенных продуктов, отравлении, сильного стресса накануне. Существует несколько способов облегчения болевых ощущений — их применение зависит от этиологии боли. Но лекарства не будут так эффективны без соблюдения диеты и рационального режима питания.

Как избавиться от болей в желудке по утрам?

Многих людей, которые столкнулись с проблемой возникновения желудочной боли по утрам, волнуют причины появления такого дискомфорта. Если боль возникает в ночное время и сразу же после сна, то чаще всего, это один из основных признаков имеющегося заболевания в брюшной полости.

Первое, что стоит знать, – прием таблеток при такой проблеме запрещен. Многие спросят – почему? Потому что, убрав дискомфорт, вы не сможете рассказать врачу о симптомах, а в этот момент болезнь может прогрессировать.

Разновидности болезненного синдрома

Различаются несколько типов боли, которые могут возникать по утрам в животе – висцеральную и соматическую. Первый вид ощущений появляется в результате раздражения нервных окончаний, находящихся во внутренних органах. То есть это боль, которая возникает при растяжениях или же спазмах. Висцеральные ощущения при различных заболеваниях редко локализуются в одном месте.

Соматическая боль по утрам возникает в результате каких-либо патологий, при которых возникает раздражение спинномозгового нерва. Они, наоборот, проявляются в одном месте и чаще всего имеют постоянный характер. Такая боль характеризуется как острая или режущая. При таких проявлениях патологии люди стараются не двигаться и лежать в одном положении, так как любые действия отдаются неприятными ощущениями. Почему же болит желудок?

Основные патологии, которые являются причиной возникновения боли по утрам в желудке:

  1. Заболевания различных органов брюшной полости.
  2. Интоксикация.
  3. Нарушение кровообращения в брюшной полости.
  4. Воспаление брюшины.
  5. Воспалительные процессы в грудной клетке.
  6. Заболевания почек и мочевыводящих путей.

Из-за того, что причиной боли в желудке может быть любое из перечисленных заболеваний, заниматься самолечением не следует. При первых же признаках наличия патологии необходимо обратиться за консультацией к врачу, чтобы тот назначил обследование.

Из-за чего возникают болевые ощущения утром

В связи с тем, что самочувствие человека напрямую зависит от его суточного цикла, живот болит именно после сна, если организм не отдохнул и ослаблен. В большинстве случаев, по мнению врачей, следует руководствоваться простыми правилами:

  1. При слабой и непродолжительной боли по утрам стоит предположить, что причиной является нарушение функций кишечника. Из-за этого не стоит беспокоиться.
  2. Если же дискомфорт продолжается больше пяти минут и возникает на протяжении нескольких дней, то это признак наличия серьезного заболевания, при котором без врача не обойтись.

Кроме этого, помощь врача необходима, когда утренние болевые ощущения сопровождаются температурой, поносом или общей слабостью. Все эти симптомы говорят о серьезном заболевании. Но до полного обследования невозможно сказать наверняка, что это может быть. Причины могут быть самыми разными: от непроходимости кишечника до аппендицита. И все эти заболевания исключаются только при полном обследовании.

Многие задаются вопросом: но почему заниматься самолечением нельзя, когда болит живот? При таких действиях только теряется время, которое могло бы пойти на сбор врачом важных сведений о состоянии организма и о конкретном заболевании.

В некоторых случаях из-за потери лишних минут или часов человек может погибнуть, так как в желудочно-кишечном тракте возможно кровотечение.

Менее опасные факторы

Болевые ощущения, которые возникают по утрам в желудке, могут вызывать и более простые причины. К ним относят:

  1. Нарушение режима питания. Сюда можно включить чрезмерное употребление жирного или сладкого после еды, а также принятие большого количества пищи.
  2. Глистная инвазия (заражение).
  3. Отравление.
  4. Наличие высокой температуры во время простудных заболеваний.

Стоит помнить, что болевые ощущения могут возникать из-за постоянных стрессовых ситуаций. Это объясняется возбуждением вегетативной системы, что провоцирует появление спазмов в желудке. Врачи рекомендуют людям, которые часто сталкиваются со стрессовыми ситуациями, больше проводить времени в состоянии покоя, если появляется утренняя боль в желудке.

Что необходимо сделать перед посещением врача

Перед тем, как обратиться к медицинскому работнику из-за болевых ощущений по утрам в желудке, следует обратить внимание на свой организм и запомнить примерное время их появления, определить, острые боли или ноющие. Нужно обратить внимание на появление или отсутствие тошноты и рвоты утром вместе с болью в желудке, а также других сопутствующих признаков патологии.

Также врач будет интересоваться количеством употребляемой пищи и конкретными блюдами и продуктами, чтобы понять, какая болезнь может развиваться, если так сильно болит желудок утром. Особое внимание уделяется острой и кислой пище, так как именно она является причиной возникновения дискомфорта в желудке.

Если болевые ощущения утром перемещаются в правый нижний бок, то стоит немедленно вызвать врача, ведь данный симптом характерен для аппендицита.

Способы устранения болевых ощущений

Единственное действие, которое не способно навредить утром, когда болит желудок, до посещения врача, – это соблюдение определенной диеты и отказ от вредных продуктов.

Чтобы не болел желудок, советуют исключить из рациона:

  • Крепкий чай и кофе;
  • Жирные блюда;
  • Жареное мясо;
  • Копченые продукты.

Многим интересно, почему эти продукты запрещены к употреблению, когда болит живот. Они раздражают слизистую оболочку и способствуют увеличению дискомфорта, вдобавок к утренней боли.

Если по утрам часто болит желудок, для нормализации процессов пищеварения и профилактики возникновения болевых ощущений прием пищи должен происходить 6 раз в день, чтобы равномерно распределить нагрузку на желудок и другие органы, не усугубляя течение заболевания. Также часто при дискомфорте в области левого подреберья по утрам назначается такое лекарственное средство, как Метоклопрамид, а для снижения секреции соляной кислоты – Омепразол или Пантопразол.

{SOURCE}

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector