Почему после еды начинается икота

Икота после еды

Икота после еды – симптом, который характеризуется непроизвольными сокращениями диафрагмы с периодичностью в 3-4 секунды. В данном случае, учитывая периодичность проявления клинического признака, симптом, вероятнее всего, свидетельствует о развитии гастроэнтерологического заболевания.

Необходимо отметить, что икота после еды у ребенка довольно часто имеет физиологическую основу, то есть обусловлено это тем, что работа желудочно-кишечного тракта еще не налажена в полной мере. Однако, если такой симптом проявляется часто и длительный по времени, следует обязательно обращаться к врачу за консультацией.

Почему возникает икота, врач может определить после физикального осмотра и проведения необходимых диагностических мероприятий. По результатам клинических исследований и будет установлена причина, а также назначено эффективное лечение.

В большинстве случаев устранить такое нарушение можно путем консервативных терапевтических мероприятий. Но и хирургическое вмешательство в отдельных случаях не исключается.

Этиология

Причины икоты после еды бывают как физиологические, так и патологические.

К первой группе этиологических факторов следует отнести:

  • быстрое питание на ходу;
  • переедание;
  • привычка запивать еду газированными напитками;
  • переохлаждение;
  • чрезмерное употребление спиртных напитков;
  • стрессы, нервные потрясения;
  • перенесенные ранее операции на позвоночнике или желудочно-кишечном тракте.

Что касается патологических причин, то здесь надо отметить следующие этиологические факторы:

  • холецистит;
  • гастрит;
  • язвенное поражение желудка;
  • доброкачественные или злокачественные образования в желудочно-кишечном тракте;
  • интоксикация организма вследствие отравления ядами, химическими веществами, тяжелыми металлами и другими токсинами;
  • энцефалит;
  • черепно-мозговая травма;
  • инфаркт миокарда;
  • менингит;
  • уремия;
  • патологические процессы, которые поражают центральную нервную систему.

Если икота проявляется после еды иногда, не длительна по характеру и не доставляет неудобств в виде общего ухудшения самочувствия, то признаком патологии она не выступает. Но консультация у гастроэнтеролога лишней не будет. Особенно если говорить о тех случаях, когда ребенок икает после еды.

В последнем случае следует выделить такие этиологические факторы, как:

  • переедание;
  • резкое понижение температуры тела;
  • чрезмерная активность;
  • жажда;
  • неправильное питание;
  • стрессовые ситуации;
  • естественные физиологические процессы в детском организме.

У новорожденных икота после кормления может быть следствием неправильного питания матери.

Симптоматика

Если икота после употребления пищи не имеет патологической основы, а выступает следствием определенных факторов внешнего характера, то клиническая картина будет отсутствовать. В отдельных случаях может наблюдаться отрыжка, тяжесть в животе.

При гастроэнтерологических заболеваниях симптоматика, которая сопровождает икоту, будет характеризоваться следующим образом:

  • дискомфорт, боли в животе;
  • отрыжка с неприятным запахом или воздухом;
  • изжога, неприятный привкус во рту;
  • ощущение тяжести в животе, переполненности, даже при небольшом количестве потребляемой пищи;
  • диареи и запоры, что будет говорить о нестабильной работе желудочно-кишечного тракта;
  • неприятные ощущения во время опорожнения кишечника, зуд в области заднего прохода;
  • субфебрильная, а в некоторых случаях повышенная температура тела, что будет указывать не воспалительный процесс;
  • тошнота и рвота, причем рвота не всегда может приносить облегчение, в рвотных массах может присутствовать желчь;
  • вздутие, повышенный метеоризм;
  • слабость, недомогание;
  • повышенное потоотделение, головокружение;
  • ухудшение аппетита, в некоторых случаях его полное отсутствие, на фоне чего будет происходить снижение массы тела.

Если икота начинается после еды часто и при этом не играет роли рацион, нужно посетить гастроэнтеролога для обследования и получения рекомендаций относительно лечения.

Диагностика

Если данный симптом наблюдается у ребенка, то в первую очередь необходимо обращаться к педиатру, а взрослым понадобится консультация гастроэнтеролога.

Диагностическая программа может включать в себя следующие мероприятия:

  • физикальный осмотр пациента со сбором личного анамнеза;
  • общий и биохимический анализ крови;
  • анализ каловых масс – общий, на скрытую кровь, на яйца гельминтов;
  • УЗИ брюшной полости;
  • рентгенологическое исследование пищевода, иногда с контрастным веществом;
  • ФГДС;
  • эндоскопические исследования брюшной полости;
  • УЗИ мочеполовой системы;
  • КТ, МРТ головного мозга (если есть соответствующая симптоматика).

На усмотрение врача диагностическая программа может меняться.

Лечение

Как правило, купирование таких приступов вполне возможно посредством консервативных мероприятий.

Медикаментозная терапия может включать в себя следующие препараты:

  • антациды;
  • прокинетики;
  • спазмолитики;
  • сорбенты;
  • антибиотики;
  • противовоспалительные;
  • для улучшения моторики желудка;
  • пеногасители;
  • ингибиторы протонной помпы.

Перечень необходимых препаратов, дозировка и схема приема определяется врачом исключительно в индивидуальном порядке. Самостоятельно принимать какие-либо лекарства на постоянной основе нельзя. Такие действия могут привести к крайне негативным последствиям.

Кроме приема медикаментов, необходимо придерживаться общих рекомендаций, которые также подойдут и в качестве профилактики:

  • употребление пищи должно быть своевременным, неспешным, с тщательным пережевыванием;
  • нельзя запивать еду, тем более газированными напитками;
  • рацион должен быть сбалансированным, то есть содержащим все необходимые витамины и минералы.

Также очень важно понимать, что плохое самочувствие – это повод для обращения за медицинской помощью, а не для самолечения без точной постановки диагноза.

Почему сразу после еды начинается икота

Икота после еды – это явление, которое не вредит здоровью, однако приносит довольно сильный дискомфорт. Такой симптом возникает из-за раздражения диафрагмы или стенок пищевода и связан в основном с неправильным питанием. Знание причин появления икоты поможет избежать этого недуга или же в короткие сроки устранить его.

Основные причины у взрослых

Икота – это нарушение функции дыхания. Оно возникает из-за судорожных сокращений диафрагмы, которые вызывают резкое наполнение лёгких воздухом. У детей такой симптом зачастую возникает из-за переедания или переохлаждения. А у взрослых причины появления икоты могут быть очень разнообразными.

Факторы, из-за которых человек постоянно икает во время приема пищи, можно разделить на патологический и физиологический вид. Вторые не вызваны какими-либо заболеваниями. Они отражают реакцию у взрослого человека на неправильное питание, большое количество употребляемого алкоголя или стрессы. Причинами частого икания сразу после употребления еды становятся следующие факторы:

  1. Переедание. Это одна из самых частых причин проявления недуга.
  2. Реакция организма на определённый продукт питания. Спровоцировать неприятное явление могут какие-либо растительные компоненты с резким запахом или острые приправы.
  3. Переохлаждение. Особенно часто по этой причине возникает икота у младенцев.
  4. Неврологические заболевания.
  5. Употребление в пищу слишком горячих или холодных блюд.
  6. Неправильное питание. Несоблюдение режима, употребление пищи в неправильной и неудобной позе, перекусы «на ходу», а также «всухомятку» тоже могут стать причиной икоты.
  7. Сбои в работе желудка и кишечника.
  8. Тяжёлые заболевания, например, инфаркт миокарда, опухоли в пищеводе.
  9. Гастрит.
  10. Пневмония.
  11. Перенесённые в недавнем времени операции.
  12. Межпозвоночная грыжа.
  13. Нервные переживания.
  14. Сахарный диабет.
  15. Менингит (воспаление оболочек мозга).

Зачастую после еды икота может появляться из-за недостаточно тщательного пережевывания пищи, просмотра телевизора, чтения или разговоров во время еды. С самого маленького возраста родители объясняют своему ребёнку, что отвлекаться во время трапезы нельзя.

При частых проявлениях икоты после трапезы лучше обратиться к врачу, ведь этот недуг может быть признаком какого-либо заболевания. Своевременное лечение в этом случае крайне важно.

Факторы появления у детей

Самой частой причиной икоты после еды у грудничка является переедание. Необходимо соблюдать режим кормления, интервалы между едой. Происходит такое проявление у детей ещё и по другим причинам, таким как:

  1. Переохлаждение. Если ребёнку холодно, ему надо дать выпить немного тёплой воды и тепло одеть.
  2. Стресс. Если малыш испытал какое-то нервное потрясение, необходимо сразу его успокоить, например, дать любимую игрушку или отвлечь приятным и весёлым занятием.
  3. Сильные эмоции. Детям нельзя долго плакать или длительно и безудержно смеяться. По этой причине также может возникать икота.
  4. Жажда. Зачастую у детей начинается недуг из-за того, что они хотят пить. При этом надо дать ребёнку немного тёплой воды. Но пить её необходимо небольшими глотками.

Приступы неприятного явления могут спровоцировать гельминты. Если есть подозрение об их присутствии в организме, надо обратиться к врачу. При наличии таких паразитических червей необходимо принять антигельминтный препарат.

Читать еще:  Хорошие таблетки от изжоги

Как избежать икоты после еды

Существуют простые правила приёма пищи, которые необходимо соблюдать, чтобы избежать неприятного симптома:

  1. Нельзя разговаривать, читать, смотреть телевизор, работать за компьютером во время приёма пищи. Если совершать такие действия за столом, то икота может возникнуть как во время, так и после еды.
  2. Необходимо тщательно пережёвывать пищу.
  3. Поза за столом должна быть правильной и естественной.

Продолжительная икота иногда является индивидуальной особенностью организма. Вызвать такой симптом может даже небольшое количество выпитой сильногазированной воды.

Как диагностируют

Такой недуг, как икота отличается своей длительностью. Она бывает кратковременной, длительной (которая продолжается более часа) и постоянной (может появляться каждый раз после употребления пищи). Кратковременное явление не опасно. Лечение в этом случае не требуется.

Длительная, а также постоянная икота может быть спровоцирована импульсами, которые следуют от нервных окончаний или внутренних органов. При этом желательно обратиться к врачу. Среди специалистов, которые могут помочь в такой ситуации отмечаются: невролог, гастроэнтеролог, психиатр или хирург. Врач соберёт у пациента следующую информацию:

  1. Как часто проявляется икота и насколько длителен этот процесс.
  2. Давно ли обнаружено это явление.
  3. Есть ли патологии, провоцирующие икоту, например, гастрит или заболевания почек, пневмония или сахарный диабет.

Если приступы появляются часто и на протяжении длительного времени не проходят, то необходимо провести полное обследование, чтобы выявить настоящую причину возникновения симптома.

Как избавиться от неприятного симптома

Чтобы избежать приступов икоты необходимо расслабить мышцы диафрагмы. Для этого человек может предпринять следующие меры для борьбы с недугом:

  • медленно наклоняться вперёд;
  • выпить воду маленькими глотками;
  • задержать дыхание;
  • сделать глубокий вдох, затем несколько мелких выдохов.

Чтобы расслабить диафрагмальные мышцы, а также восстановить дыхание, надо задействовать мышечный каркас плеч. Это можно сделать при помощи поднятия рук или заведения их за спину.

Если икота возникает сразу же после еды, то взрослым можно её нейтрализовать, съев кусочек чего-то кислого или горького. Например, откусить немного лимона или грейпфрута. Классическим способом устранения симптома является вода. Её можно выпить в наклонном положении, вытянув стакан вперёд. При этом туловище должно быть опущено как можно ниже.

Существует много случаев, когда люди начинают икать из-за чрезмерного количества углекислого газа в организме. Для того чтобы устранить его выход из пищеварительного тракта, специалист назначает лекарственные препараты. Эти средства могут быть не только в таблетированной форме, но и в виде внутримышечных или внутривенных инъекций.

Икота во время приёма пищи довольно частое проявление. Поэтому человек должен проанализировать своё питание и привычки. Необходимо придерживаться простых правил поведения за столом, и риск возникновения неприятного симптома сведётся до минимума.

Что не следует делать

При начавшемся явлении икающего человека ни в коем случае нельзя пугать. Такое действие не только не даст результата, но и может вызвать заикание, спазмы в мышцах гортани или даже удушье. А резкий вдох при испуге как раз и может быть началом приступа икоты.

Многие дети и подростки считают, что икать после еды – это забавно и смешно. Между тем данный рефлекс является очень серьёзной проблемой. Он может повлечь за собой такое последствие, как нервное расстройство.

Икота после еды

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Данная патология – это неприятное, но не смертельное отклонение от нормы. Этот процесс возникает из-за рефлекторного сжатия диафрагмы, которое провоцирует более порывистый вдох атмосферного воздуха и очень стремительное замыкание голосовых связок, которые являются регуляторами объемов газа, проходящего через гортань. Такой процесс сопровождается достаточно специфическим, всеми узнаваемым звуком. Чаще всего появляется икота после еды. В данной статье попробуем разобраться с этой проблемой и найти пути его купирования.

[1], [2], [3], [4]

Причины икоты после еды

Спазм диафрагмы – этот процесс способен принести немало неприятных ощущений и причины икоты после еды могут быть различными, но все оно связаны с повышенным раздражением нервных рецепторов блуждающих и симпатических нервов «обслуживающих» диафрагму.

Не только медицинским работникам, но и простому человеку не лишним будет знать, каковы причины икоты после еды:

  • Одним из источников рассматриваемого дискомфорта являются заболевания коры головного мозга, затрагивающие области, которые отвечают за дыхательные центры.
  • Болезни, поражающие нервные окончания, отходящие от мозговых клеток.
  • Спровоцировать проявление икоты способно переедание.
  • Это может быть реакция организма человека на конкретный продукт питания, например, острые приправы, определенные растительные компоненты со специфическим запахом.
  • Спровоцировать икоту может и переохлаждение организма, преимущественно это касается маленьких детей.
  • Икоту способны вызвать слишком холодные или, наоборот, горячие блюда.
  • Неправильный режим питания: еда в “сухомятку”, питание «на ходу».
  • Причины икоты после еды могут быть связаны и с индивидуальными особенностями организма.
  • Икота может быть и одним из симптомов более тяжелой патологии, например, инфаркта миокарда.
  • Опухоль органов пищеварительного тракта как доброкачественного, так и злокачественного характера.
  • Множественные заболевания центральной нервной системы.
  • Причиной икоты после еды может стать пневмония.
  • Уремия – отравление организма продуктами белкового обмена из-за нарушения работы почек.
  • Межпозвоночная грыжа.
  • Повышенное внутричерепное давление.
  • Гастрит – воспалительные процесс или дистрофические изменения слизистой оболочки внутри желудка.
  • Следствие нервного тика.
  • Икота после еды может появиться в послеоперационный период, если оперативное вмешательство, затрагивало позвоночник или желудочно-кишечный тракт.
  • Новообразования, затрагивающие спинной мозг.
  • Причиной неприятной рефлекторики способен стать внутривенный наркоз с применением препарата “Бриетал” (метогекситал натрия).
  • Спровоцировать этот рефлекс могут и некоторые бытовые причины, которые могут носить периодический характер.
  • Повлиять на факт возникновения рассматриваемого дискомфорта может настроение человека, с которым он садится за стол. Негативно на процесс пищеварения влияет как подавленное, так и слишком возбужденное состояние.
  • Причина икоты после еды может носить и невротический характер. Например, волнение перед ответственным экзаменом, выступление перед полным залом.
  • Черено-мозговая травма.
  • Энцефалит – воспаление оболочек мозга.
  • Но спровоцировать икоту способен не только спазм диафрагмы, но и мышечные сокращения, затрагивающие пищевод. Причиной такого процесса может быть застоявшаяся пища.
  • Сахарный диабет.
  • Игнорирование элементарных правил питания: разговоры во время приема пищи, плохое пережевывание продуктов, проглатывание больших порций, чтение книг и газет, просмотр телевизора или работа на компьютере, совместно с потреблением пищи. Рассеивание внимания на несколько дел сразу приводит к плохому перевариванию продуктов питания, а отсюда и к икоте.
  • Питание в неестественной для работы пищеварительного тракта позе, когда затрудняется продвижение пищи по проходу.
  • Менингит – воспалительный процесс, поражающий мозг.

Сама по себе икота безвредна, но она может стать индикатором, показывающим, что в организме произошел сбой. И если такие приступы учащаются, игнорировать данный факт не следует, ведь он может говорить о развитии в организме достаточно тяжелой патологии. И то, насколько быстро она будет обнаружена и приняты адекватные меры, зависит дальнейшая судьба и жизнь человека.

[5]

Почему после еды начинается икота?

Наверное, нет на Земле человека, которого хоть раз в жизни не донимала бы икота. Она доставляет немало дискомфорта, но не угрожает здоровью человека. Если икота появляется одноразово и достаточно редко, то никакой патологии в данном случае нет. Немного терпения и в течение 1-3 минут приступ пройдет самостоятельно, достаточным будет выпить несколько глотков воды. Так почему после еды начинается икота?

Читать еще:  Тяжесть и боль в желудке причины

Этот вопрос задают многие, пытаясь самостоятельно найти ответ на него. Основная причина данного патологического проявления – это раздражение нервных окончаний диафрагмы, реже – раздражение стенок пищевода. В нормальных условиях диафрагма функционирует в своем нормальном ритме. Вдох – она «идет» вниз, давая возможность дыхательному аппарату набрать необходимое количество воздуха. Выдох – диафрагма поднимается, выталкивая из организма человека углекислый газ. Если на нее оказывается раздражающее воздействие, ритм работы сбивается, и она начинает двигаться рывками. Порции поступающего воздуха получаются различными. Резкое поступление в гортань порции воздуха, который затем подается на голосовые связки, и получаем характерный, всем известный, звук.

Но это непосредственно источник возникновения икоты, а причины, провоцирующие его на этот шаг, достаточно разнообразны. Иногда хватает выпить газированной воды, и икота обеспечена – все зависит от индивидуальных особенностей организма людей. Даже у здорового человека, если не принять купирующие меры, этот неприятный процесс может длиться от пяти минут до получаса.

Если икота не проходит дольше – стоит обратиться за консультацией к квалифицированному доктору, так как такая симптоматика может свидетельствовать о серьезной патологии у пациента.

Существует и условное разделение возникшей икоты: эпизодическими называют рефлекторные приступы, причиной которых становятся различные бытовые условия. Продолжительной икотой называют приступы, вызванные одним из заболеваний органического происхождения, при этом трансформация одного типа в другой не происходит.

Икота после еды у взрослых

Икота – неприятное явление, её возникновение сложно предугадать. Может беспокоить 1-2 минуты или несколько часов. Для лучшего понимания причины возникновения икоты нужно познакомиться с анатомией позвоночника, грудной клетки и верхней части брюшной полости.

Позвоночник состоит из 33-34 позвонков – полых костных образований. Он делится на 4 отдела: шейный, грудной, брюшной и поясничный. Внутри позвонка расположен спинной мозг. Орган контролирует дыхание, сердцебиение и прочие жизненно важные процессы. От нервного столба по телу отходит множество нервов – датчиков, собирающих информацию о текущем состоянии внутренней и внешней среды. Второй функцией нервов является передача управляющего сигнала из мозга к нужному органу или мышце. Блуждающий и диафрагмальный нервы управляют работой мышц и органов в грудной клетке, брюшной полости и диафрагмой.

Грудная клетка состоит из 12 пар ребер, соединенных между собой мышцами. Их сокращения изменяют её объем и заставляют легкие вдыхать или выдыхать воздух. Пары рёбер соединяются общей перемычкой из плоской кости, грудины. За ней находится сердце. К позвоночнику ребра прикрепляются при помощи суставов. Внутри грудной клетки спрятаны сердце, легкие и пищевод. К сердцу подходят и отходят несколько крупных артерий и вен. Брюшная полость отделяется от грудной клетки куполообразным мышечным слоем – диафрагмой. Верхняя честь находится в районе 12-й пары ребер (под легкими) и тянется от левого до правого бока. В ней есть 3 отверстия, через которые проходят пищевод, диафрагмальный нерв, почечная и печеночная артерии и вены. Первые 2 делят между собой общее отверстие. В правом подреберье находится печень, желчный пузырь и их протоки. Под грудиной в сторону левого бока находится желудок. За указанным органом расположена поджелудочная железа.

Икота – это неконтролируемое сокращение межреберных мышц и диафрагмы. Явление подобно тику глаза (подергиванию века). Это провоцирует непроизвольный вдох с характерным звуком. Увеличившиеся легкие в результате мгновенного сокращения диафрагмы сдавливают желудок. Так организм пытается распределить съеденную пищу по всему объему. Приступ икоты прекратится, если управляющие нервы перейдут в состояние покоя.

Почему у взрослых возникает икота

Икота бывает двух типов: эпизодическая (разовая) и длительная.

Продолжительность приступа первого типа менее 3-х мин. Появляется:

  • После или во время еды. Плохо пережеванная еда, быстро проходящая через пищевод, заставляет его колебаться. Это провоцирует нерв, расположенный возле органа (блуждающий), предпринять меры для устранения дискомфорта. Избыток пищи растягивает желудок, орган начинает давить на диафрагму, что диафрагмальный нерв также считает отклонением от нормы. Другими словами – если человек икает после еды, в явлении нет ничего необычного.
  • Переохлаждение. Происходит при питье холодных напитков или низкой температуре окружающей среды. Новорожденный сильнее реагирует на указанную причину, чем более взрослый ребенок.
  • Эмоциональные переживания (нервный тик).

Длительная икота беспокоит больного несколько часов или дней. Возникает по более серьезным основаниям, нежели разовая:

  • Сбои в работе ЦНС, провоцируемые повреждениями головного и спинного мозга травматической природы (ЧМТ, переломы позвоночника, защемления корешков и отростков); инсультом (кровоизлияние в мозг); наследственными пороками развития сосудов головного мозга (артериовенозные мальформации); нарушениями развития краниовертебральной области мозга (основание черепа, 1-й и 2-й шейные позвонки). Сопровождается сдавливанием мозжечка, продолговатого мозга, спинного мозга, расположенного в шейных позвонках.
  • Тяжелая интоксикация вследствие нарушения обменных процессов, вызванных хронической недостаточностью поджелудочной железы, печени, почек.
  • Заболевания, из-за которых увеличиваются органы, расположенные в грудной клетке и шее: новообразования и воспаления щитовидной железы, пищевода, лёгких, ларингобронхит, инфаркт, медиастинит.
  • Если симптом появляется после каждого приема пищи, значит, человек страдает от патологий органов пищеварения: язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастростаза, кишечной непроходимости, заболеваний печени, новообразований в желудке и поджелудочной железе, панкреатита.
  • Менингоэнцефалит.
  • Отравления этиловым спиртом, миорелаксантами, барбитуратами.

Лечение, предлагаемое официальной медициной

Чтобы избавиться от неожиданно появившейся икоты, человеку требуется незамедлительно обратиться к одному из простых способов:

  • Сделать 5-10 движений, симулирующих проглатывание пищи.
  • Задержать дыхание на 20-30 сек.
  • Съесть кубик рафинированного сахара.
  • Ингаляция углекислым газом. Нужно выдохнуть воздух в бумажный или полиэтиленовый пакет, потом вдохнуть его.
  • Чихнуть. Чтобы спровоцировать рефлекс, нужно пощекотать нос пером, смазать слизистую туалетным мылом, понюхать черный молотый перец.
  • Дышать, используя мышцы живота, а не грудной клетки.

Если вышеописанные методы не помогли, нужно обратиться к врачу. Врач назначит препараты, устраняющие икоту:

  • Метоклопрамид или Церукал;
  • Атропин, Скополамин;
  • Галоперидол, Аминазин;
  • Мотилиум (Домперидон);
  • Ранитидин, Бромокриптин, Амитриптилин;
  • Карбамазепин, Финлепсин, Дифенин;
  • Нифедипин.

Дозировки и режим приёма подбираются терапевтом. Самовольное назначение и лечение не рекомендуется. Для уменьшения вреда, наносимого приемом желудку, таблетки принимаются после приема пищи.

Иногда медикаменты не оказывают нужного эффекта. Тогда медики прибегают к двум последним способам:

  • Эпидуральная блокада в шейном отделе спинного мозга.
  • Новокаиновая блокада диафрагмального нерва либо его рассечение.

Блокада – это процедура, при которой в источник боли (в случае с икотой – защемление блуждающего или диафрагмального нервов) вводят местное обезболивающее: новокаин или лидокаин в смеси с адреналином. Из-за потери чувствительности прекращаются непроизвольные сокращения мышц.

Народные средства

Многие слышали о том, что сильная икота исчезнет, если больной сильно испугается. Этот способ бесполезен и может нанести психологическую травму. Назовем 8 способов, избавляющих от икоты:

  1. Спровоцировать рвоту. Полагается нажать на корень языка или коснуться кончиком зубной щетки небного язычка. Благодаря одновременному напряжению мышц диафрагмы, пищевода и желудка симптом проходит. Способ помогает, если причиной икоты послужило переедание.
  2. Высунуть язык, ухватиться пальцами за кончик и тянуть его поочередно вверх, вниз, вправо, влево.
  3. Выпить небольшими глотками 0,5 литра теплой воды. Способ помогает, если человек второпях съел несколько бутербродов, не запивая их.
  4. Съесть ломтик лимона без сахара или выпить что-то кислое. Домашний яблочный сок, к примеру, или слабый раствор уксусной эссенции (четверть чайной ложки на половину литра воды).
  5. Пари на деньги или желание. Кто первый икнет – тот проиграл. Специалисты утверждают, что способ по эффективности равен лечению препаратами.
  6. Отжимания или прокачка брюшного пресса. При выполнении упражнений напрягаются все мускулы тела, включая диафрагму. Это снимает её спазм и полезно для людей, не занимающихся физическим трудом.
  7. Помассировать глазные яблоки. Способ рекомендуют врачи.
  8. Массаж болевой точки (Гено де Мюсси), находящейся в месте соединения грудины (середина грудной клетки) и ключицы (тонкие кости, тянущиеся от шеи к плечу). У мужчин эта точка находится на 3-4 сантиметра ниже кадыка.
Читать еще:  Почему пук пахнет тухлыми яйцами

Эти способы проверены веками и сотнями людей, эффективны и полностью безопасны для здоровья.

Профилактика икоты

Для исключения в будущем досадных ситуаций, когда приступ происходит в общественном месте, нужно соблюдать ряд простых рекомендаций:

  • Придерживаться сбалансированного рациона. Это главный способ сохранить пищеварительную систему здоровой на долгие годы.
  • Тщательно пережевывать пищу и не переедать. От этого зависит здоровье остальных органов желудочно-кишечного тракта.
  • Поддерживать тепло в помещении. При выходе на улицу следует тепло одеться.
  • Не пить холодных напитков. Они провоцируют икоту, вдобавок перепад температур разрушает эмаль зубов.
  • Проходить ежегодный медицинский осмотр, выявляя заболевания, симптомом которых является икота.
  • Не злоупотреблять алкоголем. Он оказывает влияние не только на печень, как думают многие. При систематическом приеме спиртное разрушает головной мозг (алкогольная полинейропатия), провоцирует заболевания ЖКТ и почек.

Если после выполнения рекомендаций симптом не проходит в течение 15 мин, нужно обратиться за медицинской помощью.

Приступ икоты проявляется из-за сокращения мышц грудной клетки и диафрагмы. Бывает, что она начинается после принятия пищи либо выпивания воды, минуту назад вынутой из холодильника. Она может пройти самостоятельно или после медицинского вмешательства. Появление длительной непрекращающейся икоты – симптом серьёзных нарушений в работе ЦНС. Для исключения повторных приступов при приеме пищи нужно тщательно и спокойно её пережёвывать.

Почему возникает икота после еды

Каждый человек за свою жизнь временами сталкивается с такой надоедливой и неприятной проблемой, как икота. Подобные проявления застают нас внезапно, иногда в самый неподходящий момент. Однако чаще всего икота приходит именно после приема пищи или даже во время трапезы, и это неспроста.

Чтобы справиться с подобными явлениями или избежать их, необходимо иметь сведения о механизме их развития, обладать четким представлением о причинах возникновения и знать несколько действенных методов борьбы.

Что такое икота?

Икота после еды и в любом другом случае – спонтанное или внезапное нарушение привычного дыхательного процесса, характеризующееся непроизвольными судорожными сокращениями диафрагмы и мышц подреберья.

Иначе это явление определяется подобием толчков разной степени силы, что субъективно можно описать как резкие, короткие и интенсивные движения диафрагмальной мышцы, разделяющей отделы грудной и брюшной полости, и участвующей в дыхательном процессе, сужая и расширяя легкие.

В большинстве случаев икота препятствует полноценному вдоху, так как само явление икания происходит ввиду перекрытия дыхательных путей в области голосовой щели, что и сопровождается соответствующим толчком и звуком. Это некая форма очень кратковременного удушья.

На самом же деле подобные проявления у взрослого человека или ребенка объясняются медиками куда проще. В медицине считается, что икота – это вынужденная реакция организма на попавший в желудок воздух и рефлекторные попытки избавиться от него.

Причины икоты

Если исключить такие факторы, как переохлаждение, стрессовые ситуации и всевозможные заболевания, основная причина будет именно в еде, питье и приемах пищи в целом.

Икота после еды обусловлена следующими причинами:

  • Употребление слишком большого количества пищи, переедание.
  • Нарушения режима питания. То есть долгое голодание, затем обильный обед или ужин. Либо употребление еды в спешке, «на ходу».
  • Неправильный рацион. Речь идет о поедание жирных, жареных, копчены и в особенности острых блюд. Сюда же относится фастфуд, употребление газированных напитков, еды с сильным запахом, приправами или химическими добавками.
  • Неудобное положение тела способно вызывать икание, особенно если речь идет о неправильной позе после еды (положение лежа или в наклоне).
  • Алкоголь – обсуждаемые проявления после еды у взрослых наблюдается еще и в том случае, если человек перебрал спиртного. Кроме того, алкоголизм и частые употребления даже слабоалкогольных напитков также способствуют приступам.

Подобные приступы характерны своим кратковременным эффектом, то есть проходят в течение 15-30 минут, в некоторых случаях могут продолжаться несколько часов. В большинстве случаев от них можно довольно легко избавиться вспомогательными методами, о которых поговорим несколько позже.

Однако помимо таких незначительных причин, приступы икоты после еды возникают и при наличии более серьезных факторов. Речь идет о болезнях желудочно-кишечного тракта:

  1. Гастрит в острой форме или при обострении хронического течения недуга;
  2. Предъязвенное состояние, язвенные болезни желудка, двенадцатиперстной кишки;
  3. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь или поражения пищевода;
  4. Воспалительные процессы, затрагивающие желчный пузырь, поджелудочную и печень;
  5. При несоблюдении диеты даже во время еды, икота может проявляться, если человек болен сахарных диабетом.

В некоторых случаях икота, особенно систематически повторяющиеся ее проявление после приема пищи, может служить сигналом к началу одного из указанных выше заболеваний, либо свидетельствовать об обострении хронической болезни.

Часто повторяющаяся икота после еды при описанных причинах является серьезным поводом для того, чтобы срочно показаться врачу, пройти ряд диагностических мероприятий, основным из которых является фиброэзофагогастродуоденоскопия и незамедлительно начать лечение.

Предотвращение икоты после еды

Учитывая все вышесказанное и все упомянутые причины возникновения икоты, дабы ее предотвратить, в первую очередь нужно обратить внимание на свое питание.

Независимо от того, есть ли у вас одно из упомянутых заболеваний, необходимо начать следить за тем, что вы едите, когда и как вы это делаете.

Прежде всего гастроэнтерологи рекомендуют избегать перееданий. Старайтесь есть меньше, дозируйте порции, а самих приемов пищи в течение всего дня должно быть не 2-3, а 4-5. Так вы в значительной мере облегчите процесс пищеварения и избежите ненужного дискомфорта.

Следует минимизировать, а в случае какой-либо болезни ЖКТ, вовсе исключить из рациона питания жирные, острые, жареные и копченые блюда. Кофе, газировки, всевозможные специи и соусы также приводят к тому, что возникает икота после еды, то есть и от них оказываемся.

В момент трапезы не стоит спешить, тщательно пережевывайте пищу, старайтесь не разговаривать и не отвлекаться. Это делается для того, чтобы минимизировать риск попадания в желудок излишков воздуха и оградить себя от проблемы.

Как быстро избавиться от икоты?

Если при соблюдении всех вышеупомянутых рекомендаций икота все же вас настигла, можно прибегнуть к ряду народных способов избавления от нее:

  1. Выпейте стакан воды маленькими глотками. Если это не помогает, можно воспользоваться тем же методом, но осушить емкость следует в 4-5 больших глотков. Попадание воды в желудок вытеснит воздух и противные толчки диафрагмы прекратятся.
  2. Задержите дыхание и не выдыхайте как можно дольше, предварительно набрав полные легкие воздуха. Вариацией этого методы будет осуществление коротких вдохов до тех пор, пока в легких не останется места, а вы не почувствуете потребность срочного выдоха.
  3. Возьмите кусочек рафинированного сахара, разместите его у корня языка и подождите, пока он не рассосется полностью, приступ должен миновать.
  4. В самых экстренных случаях, когда после еды икота началась и не проходить долгое время, а вам во что бы то ни стало хочется от нее избавиться, спровоцируйте рвоту. Метод очень неприятный, но спасает даже в «безнадежных» ситуациях.

Как видите, с подобным неприятным проявлением можно вполне уверенно бороться. Но помните – когда икота возникает 1-2 раза за длительный промежуток времени, в этом нет ничего страшного. Но систематические приступы после еды указывают на определенные нарушения здоровья, в таких случаях обратитесь к врачу.

{SOURCE}

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector